Kusasamala bwino kwa ana, matenda ndi matenda

Mwana wodekha ndi womvera nthawi zonse alonda. Adzakhala pansi, kunena masewero - kusewera, ngati palibe. Kuwona khalidwe lachilendo chotero, pang'onopang'ono limayamba kugonjetsa lingaliro: "Pali chinachake cholakwika ndi iye." Makolo a mwana uyu sangathe kumvetsetsa iwo omwe amayenera kubweretsa fidget weniweni. Zoonadi, izi sizingakhale zabwino. Mphepo yamkuntho imafota chirichonse mu njira yake mu mphindi zochepa. Palibe chinthu chimodzi chomwe chimachokera ku diso lake lakuthwa. Manja ake ang'ono akuponyera ndikuphwanya chirichonse, zikuwoneka kuti ali ndi anayi. Kusasamala kwa mwanayo ndi mayeso enieni kwa makolo ake. Momwe mungadziwire mzere pakati pa chikhalidwe ndi matenda? Ganizirani za kusakhudzidwa bwino kwa ana, matenda ndi matenda omwe amafunika kuleza mtima.

Chifukwa choganizira

Ntchito yakhala nthawi zonse ndipo imakhalabe chizindikiro cha mwana wathanzi, yemwe ali ndi mphamvu ndi mphamvu. Komabe, kunyamuka kwakukulu kumaonetsetsa makolo. Ngati mwana sangathe kuima pamtunda wautali, amayenda ulendo wovuta, ichi si chifukwa chokambirana za kusakhudzidwa. Ndikofunika kusiyanitsa kuwonjezereka kwakukulu, pamene mwana tsiku lonse, mosasamala kanthu ndi mkhalidwe ndi mkhalidwe, akuthamanga, akudumphira ndi kuyenda mopanda pake. Ndipo ngakhale kukopa, kapena chilango chifukwa icho sichigwira ntchito.

Mu mankhwala, pali chinthu chonga kusokonezeka kwa matenda osokonezeka. Matendawa amayamba chifukwa chophwanya dongosolo la mitsempha. Zikuwonetseratu kuti mwana sangakwanitse kuika maganizo ake pa chinthu china kwa nthawi yaitali. Ana omwe ali ndi vuto lolephera kugwiritsira ntchito matendawa amakhala opupuluma, osasamala, osamvetsetsa, ndi ntchito yopanda magetsi. Ana awa ali ndi vuto ndi kukumbukira ndipo, motero, ndi maphunziro. Matenda a kusowa kwachisokonezo amalepheretsa kuti mwanayo azisintha. N'zochititsa chidwi kuti ana omwe ali ndi matendawa ali pachiopsezo chakumwa mowa ndi kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo. Komanso, mwa anyamata matendawa amapezeka kawiri nthawi zambiri kuposa atsikana. Kuwonetseratu kuchepa kwa matenda osokoneza maganizo kungathe kuwonedwa m'chaka choyamba cha moyo wa mwana. Kuti zizindikiro zamatsenga zizikhala:

• kulira kwakukulu;

• kutengeka kwambiri kwa mwana kumalimbikitsa - kuunika, kumveka, kudzibisa, ndi zina zotero;

• kuchuluka kwa kayendedwe ka mwana, chomwe chimatchedwa nkhawa yamagalimoto;

• kugona tulo: mwanayo ali maso ndipo amagona tulo.

Nthawi zina ana omwe ali ndi vuto losazindikira matenda amayamba kuseri kumbuyo kwa magetsi. Amaphunzira kutembenuka ndi kukwawa miyezi 1-2 pambuyo pake. Pangakhalenso kuchepa pang'ono pa chitukuko cha kulankhula. Izi zimachitika kuti makolo samawona chinthu chachilendo pamakhalidwe a mwana wawo mpaka atalowa mu sukulu. Koma karapuz ikapita ku sukulu, zizindikiro za kusakhudzidwa ndi kusasamala zimadzimva. Kuwonjezeka kwa zinthu zamaganizo ndi zakuthupi kumasonyeza kuti mwanayo satha kukwaniritsa zofunikira zatsopano. Chizindikiro kwa makolo chiyenera kukhala kudandaula kwa aphunzitsi za kusadziletsa, kusasamala panthawi ya maphunziro ndi kusakhoza kuchita ntchito yofunikira.

Pa zaka zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi zisanu ndi ziwiri, njira ya matenda imakula. Mwanayo amakhala wosayenerera, wofulumira, kudzidalira kwake kumadodometsedwa. Ngakhale kuti ali ndi nzeru zambiri, mwanayo sali bwino kusukulu. Komanso, chifukwa chokhalitsa ndi kusapirira, amakangana ndi anzako ndi akuluakulu. Makolo a mwana yemwe ali ndi vuto la kusokonezeka maganizo ayenera kukumbukira kuti sakuzindikira akuluakulu ndipo sangathe kuona zotsatira za khalidwe lake.

Kuzindikira Kusowa Kuthana ndi Kusokonezeka Maganizo

Ngati mukuganiza kuti mwana wanu si wolondola, onetsetsani kuti mumacheza ndi katswiri wa zamagetsi. Ndipo musangoganizira zokhazikika. Ndibwino kuti muyambe kufufuza kwathunthu. Kuzindikira kusokonezeka kwa matenda ndi matenda osokoneza ubongo kumaphatikizapo magawo angapo.

Gawo 1 likuyankhula ndi adokotala. Ndikofunika kuuza dokotala mwatsatanetsatane za khalidwe la mwanayo, za matenda onse omwe adakumana nawo, panthawi yomwe ali ndi mimba ndi kubala.

Gawo 2 - Kuchita kwa mayesero apadera. Mwa kuchuluka kwa zolakwitsa komanso nthawi imene mwanayo amathera pa ntchitoyi, adokotala adzatha kuwona zomwe zikuchitika.

Gawo lachitatu - kafukufuku wa ubongo, yomwe ingathandize dokotala kuti adziwe matenda otsiriza.

Tiyenera kukumbukira kuti, malinga ndi zizindikiro zomwe zilipo, madokotala amasiyanitsa mitundu itatu ya matendawa:

1. Kusamala Kutaya Kusokonezeka Kwambiri (kwambiri).

2. Matenda osokoneza maganizo (omwe amapezeka kwa atsikana, nthawi zonse "akuyenda m'mitambo").

3. Matenda osokonezeka popanda kusamala.

Kuphatikizanso, njira yosavuta ndi yovuta ya matendayo ndi yopatula. Ngati pachiyeso choyamba pali kusalidwa ndi kusasamala kwa mwanayo. Kenako m'chiwiri - zizindikiro monga kugona tulo, kupwetekedwa mutu, tics, kugwedeza ndiwonjezeredwa.

Chithandizo cha kuchepetsa kuchepa kwa ana

Chithandizo cha matendawa chiyenera kukhala chokwanira. Izi zikutanthauza kuti ziyenera kuphatikizapo mankhwala opatsirana ndi kuwongolera maganizo. Kusiyanasiyana kwakukulu, pamene mwanayo akuwonedwa osati katswiri wa zamaganizo, komanso katswiri wa zamaganizo. Ndipo, ndithudi, simungachite popanda kuthandizidwa ndi amayi ndi abambo - kokha kuti mutha kuphatikiza luso lopatsidwa pa chithandizo. Kuti makolo ayambe kupuma, makolo angathe kulangiza izi:

1. Kumbukirani kuti mwana wanu samangokhalira kulangidwa ndi kudzudzulidwa, koma amamvetsetsa kwambiri. Perekani mwanayo bwino, komanso woipa - pazochita zake: "Iwe ndiwe mnyamata wabwino, koma tsopano ukuchita zoipa."

2. Yesani kukhazikitsa dongosolo la mphotho ndi chilango pamodzi ndi mwanayo. Ngati mukufuna kulanga mwana, chitani pomwepo pambuyo pa cholakwacho.

3. Pangani zofunikira zanu momveka bwino. Musamupatse mwanayo ntchito zingapo nthawi yomweyo.

4. Muziwongolera tsiku la mwanayo. Chilichonse chiyenera kukhala pa nthawi komanso nthawi yoikidwiratu: kukweza, kadzutsa, chakudya chamasana, chakudya chamadzulo, ntchito ya kunyumba, kuyenda, kugona.

5. Samalani kuti mwanayo sagwira ntchito mopitirira malire pamene akuchita ntchito iliyonse. Apo ayi, kusakhudzidwa bwino kudzawonjezeka.

6. Musaiwale kuti mwana wanu amafunikira boma lophunzitsira bwino. Kupanikizika kwambiri kumabweretsa kutopa. Ngati mupanga zofuna zapamwamba, mwanayo adzakhala ndi vuto lophunzira.

7. Yesetsani kusatengera kutenga nawo gawo pazochita zomwe zikugwirizana ndi anthu ambiri.

8. Onetsetsani kuti mwana wanu ali ndi anzanu abwino komanso odekha.

9. Pewani kufanizirana kosayenera ndi ana ena: "Petya ndi mnyamata wabwino, ndipo ndinu mnyamata woipa."

10. Onetsetsani kuti mwanayo amachepetsa nthawi pa kompyuta komanso pa TV.

Ndikofunika kudziwa

Chifukwa chokhala osasamala bwino, ana amazindikira kuti akudwala matendawa. Zomwe zimayambitsa kusokonezeka kwa matendawa zimaphatikizapo kusakhwima kapena kusokonezeka kwa ubongo. Ndiponso, kutaya mtima ndi kusokonezeka kumatha kulandira. Komabe, mu 60-70% a milandu, maonekedwe a kuchepa kwa chisokonezo ndi matenda osokoneza ubongo amayamba chifukwa cha mavuto omwe ali nawo panthawi yoyembekezera ndi kubala. Zinthu izi zikuphatikizapo: kusuta, zakudya zosayenera, nkhawa pa nthawi ya mimba, kuperewera kwa pangozi, intrauterine hypoxia (kusowa kwa oxygen), ntchito yam'mbuyo, yanthaŵi yayitali kapena yanthaŵi yaitali, zokopa za ntchito. Kusamvana kawirikawiri m'banja ndi kuumiriza kwambiri mwanayo kungathenso kuwonetsa kuchepa kwa matenda osokonezeka. Makamaka ngati mwanayo ali ndi chilolezo kwa icho.