Foot bath kwa kutopa kuchotsedwa

Ngati simukumva kutopa madzulo, khalani pansi pa mpando kwa mphindi zochepa ndikuyika mapazi anu pamtunda umene uli pamwamba pa mutu. Mukapita kukagona, ikani miyendo kapena miyendo pansi pa mapazi anu, kuti miyendo yanu ikweze. Kupititsa patsogolo kufalitsa kwa miyendo, thandizani kusamba phazi kuti muthetse kutopa. Zabwino zothandizira mazira ndi tinctures kuchokera ku maphikidwe a anthu.

Malo osambira ndi infusions .
1. Tengani chiŵerengero chofanana cha nsomba ndi St. John's wort, kusakaniza ndi kutenga 2 tbsp. makapu a mankhwala osakaniza, kutsanulira madzi okwanira amodzi ndi mphindi khumi. Kusambira kumatenga mphindi 20.

2. Tengani mofanana ma masamba a chowawa chowawa, marigold, masamba a phulusa la phiri ndipo mudzaze madzi otentha pamtunda wa 1 tbsp. supuni ya zosakaniza zosakaniza - kapu yamadzi, timatsutsa mphindi 15. Kusamba kwa madzi okwanira 1 litre, onjezerani supuni ziwiri za kulowetsedwa. Ndiponso, kulowetsedwa uku kumachotsa kudzikuza, kupweteka.

3. Nkhumba, mapirasi, chamomile inflorescences ndi osakaniza ndipo amatenga 2 tbsp. l. zitsamba osakaniza, kutsanulira lita imodzi ya madzi otentha, ngati akukhumba, kuwonjezera lita imodzi ya kulowetsedwa, 2 tbsp. supuni nyanja mchere. Kutalika kwa njirayi ndi mphindi 20.

Kulowetsedwa kwa masewera okwera pamunda .
Konzani 3 tbsp. Spoons of horsetailtail ndi kutsanulira madzi okwanira lita imodzi. Kutha kwa kusambira uku ndi mphindi 20.

Kulowetsedwa kwa peppermint .
Timatenga makilogalamu 100 a pepala wouma, kutsanulira madzi otentha otentha ndikuumirira theka la ora. Kutha kwa kusamba ndi mphindi 20.

Kulowetsedwa kwa kutsatizana .
Masipuni awiri a chingwe chodulidwa bwino ndi malo enamelware. Lembani theka la lita imodzi ya madzi, kutenthetsa theka la ora mu kusambira madzi, kuyambitsa nthawi zonse, kenaka kukanika ndi kuwonjezera madzi ku chiyero choyambirira cha kulowetsedwa. Kutha kwa kusamba kwa phazi ndi maminiti 15.

Bati pochotsa kutopa kwa mwendo .
Thandizani kusambira kwapadera, pang'onopang'ono muchepetse miyendo yanu kwa mphindi 10 mukazizira ndipo mphindi zisanu mutsike miyendo yanu m'madzi otentha, chitani mobwerezabwereza kasanu ndi kamodzi. Kutha kwa kusamba ndi maminiti khumi. Bweretsani kuchuluka kwa nthawi zopanda malire. Timatsiriza njirayi ndi madzi ozizira, kenaka timapukutira ndi thasu yamoto, kenako timapukuta mapazi ndi kirimu chopatsa thanzi.

Kutsegula dzuwa ndi kutsuka kwa mapazi .
Tengani 3 malita a madzi, masupuni awiri a supuni ya soda ndi mchere wochepa wachete. Wiritsani madzi ku kutentha kwabwino. Sungunulani bwino mumchere ndi soda komanso muzisambitsa mapazi kwa mphindi makumi awiri.

Kusamba kwa Toning .
Supuni 1 ya boric acid, madzi ndi supuni 2 za mchere wa tebulo. Mchere wosungunuka mu malita atatu a madzi kutentha, nthawi yosamba mphindi 20. Kenaka timayambitsa supuni ya tiyi ya boric acid mu kapu ya madzi ndikusamba ndi njira yachangu.

Bhati ndi nyanja yamchere .

1. Tengani 2 malita a madzi ndi 200 ml wa mchere wa m'nyanja. Tidzakathira madzi ofunda mu beseni ndipo tidzatha kusungunula mchere m'nyanja. Timasambitsa mapazi, kufikira madzi atakhala ozizira, ndiye tsambani ndi madzi ozizira a phazi. Amathandizira kutopa patapita nthawi yayitali kapena atakhala motalika.

2. Madzi ndi mchere wambiri. Timatsitsa miyendo m'madzi otentha ndi mchere wa m'nyanja kwa mphindi 10. Kenaka tidzakhala pansi, ndikuyika mapazi athu pa dais.

Mchere ndi madzi a conifer.
Ma lita imodzi a madzi, supuni ziwiri za singano za singano ndi mchere wa tebulo. Konzani coniferous kulowetsedwa, kuzizizira kuti zikhale zotentha ndi kusungunula mchere mmenemo. Sungani ndi kuwonjezera madzi ku kusamba kwa phazi. Kusamba kwa phazi kumatonthoza.

Bath kuchokera ku melissa ndi chamomile.
Timatenga 2 tbsp. supuni ya finely akanadulidwa ndimu mandimu ndi chamomile, kutsanulira lita imodzi ya madzi otentha ndi kunena 5 Mphindi. Mu lita imodzi yamadzi, timasungunula supuni imodzi ya mchere wa mchere ndikuwonjezera msuzi wosankhidwa kwa osamba okonzeka, nthawi yosambira kwa theka la ora. Kenaka yambani ndi madzi ozizira ndikuwapaka ndi thaulo.

Bhati kuchokera kumunda wa mahatchi .
Tengani kapu yophika chikho cha ½ ndidzaza ndi lita imodzi ya madzi otentha ndikuphika kwa mphindi 10, pamene mankhwalawa akutha, muyeseke, yikani ndi madzi okwanira ndi kuika mapazi pamsasa kwa mphindi 20.

Malangizo.
Zowonjezereka zipite nsapato - m'nkhalango, pamphepete mwa nyanja, ku dacha, kunyumba, miyendo yanu isatopa kwambiri. Pofuna kuti miyendo yanu isatope kwambiri musasankhe nsapato zolimba komanso zabwino.

Pofuna kupewa kutopa mwendo, kuyambitsa kuyendetsa magazi ndi mitsempha, zotupa zotsekemera zimathandiza, zimapangitsa kuti miyendo yawo ikhale yopanikizika, imalimbikitsa kuuluka kwa magazi, imatsitsa mapazi awo. Mankhwala oterewa angagulidwe pa mankhwala m'zipatala.

Kutopa ndi kutupa mapazi kumatulutsa chidutswa. Tidzakhala ndi zotsatira zabwino ngati tikonzekera ayezi kuchokera ku decoction: laimu, maluwa, nettle, chamomile.

Ngati mapazi ali otupa pang'ono komanso atatopa, amathandizidwa ndi kusamba ndi uchi ndi mandimu, kuchokera kumtunda wa chamomile. Tengani supuni 2 za maluwa a chamomile, laimu-laimu ndi kuzidzaza ndi madzi okwanira 1 litre otentha, maminiti asanu, tikunena. Mu lita imodzi ya madzi ofunda, decoction wa mandimu maluwa ndi chamomile msuzi, kuwonjezera 2 supuni ya tiyi ya uchi, sakanizani bwino ndi kuika mapazi anu mu okonzeka kusamba kwa mphindi 20.

Pomalizira, tikuwonjezera kuti kusamba kwa phazi kumathandiza kuthetsa kutopa, kugwiritsa ntchito nsongazi, malo osamba ndipo zidzakuthandizani kuchotsa kutopa kwa miyendo.