- Chifuwa cha nkhuku - chidutswa chimodzi
- Zakudya zonunkhira - masupuni 3 (mchere, wakuda ndi tsabola wofiira, chitowe, paprika, ufa wa adyo - kulawa)
- Nyemba zam'chitini - Gramu 450
- Tchizi - 50 Gramu (polemba (posankha))
- Phwetekere - 1 chidutswa (podyetsa (zosankha))
- Mafuta a azitona - zinthu ziwiri. makapu
Chifuwa cha nkhuku chidulidwa mzidutswa ting'onoting'ono. Limbikitsani nkhuku ndi zonunkhira mowolowa manja. Onetsetsani bwino ndipo mupite kwa mphindi zisanu ndi zisanu ndi zisanu, kuti zonunkhira zilowe mu nkhuku. Mu poto yamoto, timatentha mafuta a maolivi. Kufalitsa ziwalo za nkhuku ndi mwachangu mpaka kuthamanga kofiira kumbali imodzi. Timatembenuka ndi kuthamangira ku mbali inayo. Fry mpaka okonzeka nkhuku nyama (ndi yokazinga mofulumira, musadwale). Nthaŵi yeniyeni yokazira imadalira kukula kwa zidutswazo. Padakali pano, tidzatenga nyemba. Nyemba zili kale zam'chitini, ndiko kuti, sitikufunika kuziphika - zimangotentha. Ine, kuti ndisasokoneze mbale yowonjezera, ndikuchita izi: Ndimaika nyemba zoyenera mu mbale yopangira ndikuyiyika kwa miniti ndi theka mu microwave kuti mchere uziwotha. Mukhoza kuyatsa nyemba mu poto, koma mu microwave ndi zophweka komanso mofulumira. Timafalitsa nkhuku yokazinga ku nyemba. Ndipotu, mbaleyo idakonzeka kale - nyemba zili pano ngati mbale, ndipo nkhuku ili ngati maphunziro enieni. Njira iyi ya nkhuku ndi nyemba ikhoza kutha, koma ndikupangira kupanga mbale ngakhale tastier. Fukuta mbaleyo pamwamba pa tchizi. Dulani tomato mu tiyi ting'onoting'ono ndi kuwonjezera pa mbale. Apanso, tchizi ndi tomato - izi ndizofuna, mukhoza kuchita popanda iwo. Kutumikira mbale ndi kirimu wowawasa, owazidwa ndi mandimu kapena mandimu laimu ndi owazidwa zitsamba. Chilakolako chabwino! ;)
Mapemphero: 4