- Squid wouma - chidutswa chimodzi
- Thirani tsabola wofiira - 1.5 Art. makapu
- Mbewu yambewu - 1 Art. supuni
- Garlic - 1/2 supuni (kabati kapena kabati)
- Mafuta a Sesame - 1 st. supuni
- Mbeu za Sesame - - Kulawa
Ikani squid mu mbale yakuya. Pangani msuzi mu mbale imodzi, kusakaniza sesame mafuta, adyozedwe adyo (kapena grated), madzi a chimanga (kapena shuga), sesame mafuta, tsabola wofiira. Sakanizani bwino bwino ndi ... Add to squids, kuwaza mbewu za sesame kulawa. Sakanizani zonse pamodzi, kuti squid azungulidwa ndi msuzi. Malizitsani, mutumikire ndi mpunga kapena mbale za Korea. Chilakolako chabwino.
Utumiki: 2-4