Imodzi mwa njira zodabwitsa kwambiri zothandizira thupi la mwana ndikusisita. Zotsatira za kusisita pa thupi la mwana, choyamba, ndiko kupewa matenda osiyanasiyana. Maphunziro angapo ochita zosangalatsa adzafulumizitsa, komanso kwambiri, kukula kwa thupi ndi maganizo a zinyenyeswazi.
Zotsatira za kusisita pa thupi la ana
Pothandizidwa ndi kupaka minofu, mutha kusintha mkhalidwe (ntchito) ya thupi. Masiku ano, pali mitundu ikuluikulu ya zotsatira za njirayi pa thupi la mwana. Izi zimapangitsa kuti minofu ikhale yotsekemera, yowonongeka, yowonongeka, ya trophic ndi toning pa thupi.
Kutonthoza pa thupi lakumusakaniza kwa mwana ndiko kulepheretsa kayendetsedwe kake kachitidwe ka mitsempha. Izi zimayambitsidwa chifukwa chochita zinthu zolimbitsa thupi, komanso zowonjezereka komanso zowonjezereka. Kutsekemera kwa mtundu umenewu kwachangu kukwaniritsa zotsatira zofunikira kumachitidwa ndi njira zamasewera apadera. Izi ndizomwe zimakhalira ndikugwedeza mbali zonse za thupi la mwana. Kupaka minofu kumatulutsa kwa nthawi yaitali pang'onopang'ono.
Kusisitala, komwe kumakhudzidwa ndi mphamvu, kumalimbikitsa ntchito ya ntchito za chipangizo cha neuromuscular. Kutsekemera kotereku kumakhala ndi zotsatira zotsatirazi m'thupi: kumachepetsa minofu ya metabolism, imayambitsa minofu ya bioenergetic, imapangitsa kupanga mbiri ya histamine, yomwe imawonjezera mitsempha ya mitsempha ya magazi. Zimapanga mapangidwe a acetylcholine, omwe amachititsa kuti kusintha kwa minofu kukhale koopsa. Ndipo imapanganso kutentha kwa minofu yomwe imatha kupaka minofu, zomwe zimapangitsa kuti minofu ikhale yofulumira kwambiri komanso kuyambitsa mavitamini.
Pogwiritsa ntchito minofu, ntchito yowonongeka ya thupi imasonyezedwa pobwezeretsa mphamvu mu ubongo wa ndondomeko zamanjenje. Minofuyi ndi yofunika kwambiri kwa ana omwe ali ndi chizoloŵezi champhamvu kwambiri choletsedwa kapena chisokonezo mu dongosolo la mitsempha. Pamalo a analyzer yamagalimoto, kumangokhalira kukondweretsa panthawi ya kupaka minofu, komwe kumathandiza kuthetsa chidwi cha chisokonezo, chokhazikika mu ubongo. Ntchito yowisasita bwino imathandiza kwambiri pochiza ovulala, chifukwa chakuti imathandizira kuthetsa msampha wa atrophy ndi kukonza minofu. Kuonetsetsa kuti ntchito za ziwalo zosiyanasiyana zimagwiritsidwa ntchito, kupatulapo minofu yeniyeni yowonongeka kumagwiritsidwa ntchito.
Zotsatira zina za kusisita pa thupi la ana
Chifukwa cha kuthamanga kwa minofu ndi magazi, zomwe zimachitika pa thupi la mwanayo zimagwirizanitsidwa. Ndi minofu imeneyi, maselo a minofu amapindula kwambiri ndi mpweya ndi zakudya zina. Kusamba minofu ndikofunika kwambiri pobwezeretsa ntchito za minofu.
Zomwe zimapangitsa kuti minofu ikhale yotentha pamthupi imasonyezedwa poyambitsa chisangalalo chomwe chimagwira ntchito pakatikati. Izi zimachitika chifukwa cha kuwonjezeka kwa mitsempha ya mitsempha mu ubongo wamtundu wambiri kuchokera kumtundu wa minofu yomwe imatha kusisita. Komanso kumathandiza kuti minofu ikhale yotani pamtengowo umatanthauzidwa ndi ntchito yowonjezera ya ubongo. Mthendayi imagwiritsidwa ntchito pofuna kuthetsa zinthu zolakwika mu hypodynamia, zomwe zimayambanso ndi matenda osiyanasiyana (matenda okhudza ubongo, kupwetekedwa mtima, ndi zina zotero) kapena njira yamoyo yokakamizika. Zotsatira zowonongeka panthawi ya misala ndi njira zotsatirazi: kugwedeza, kugwedeza mwamphamvu, kugwedeza ndi kugwedeza. Njirayi sayenera kuchitika kwa nthawi yaitali mofulumira, kuti iwonjezere zotsatira.
Pakupaka minofu, thupi la mwana liyenera kukhala malo osakanikirana, ngati miyendo ikuphwanyidwa, iyenera kusungidwa mu chigawo chochepa. Kawirikawiri, mikangano yambiri imakhalapo pamene malamulo a thupi limakhudza thupi la mwana, choncho khulupirirani mwana wanu wotetezeka kusiyana ndi katswiri. Kuchulukitsa - sizothandiza chabe thupi la mwana, komanso njira yabwino kwambiri.