Zotsatira za kupyola mwatsatanetsatane

Kuboola ndiko kuika zinthu mumabowo opangidwa ndi ziwalo zina za thupi. Kodi mafashoni amachokera kuti? Ngakhale ku Aigupto wakale, akazi adapyoza mipando yawo, ngakhale kuti anangololedwa kuchita izi kwa achibale a pharao ndi azimayi. M'zaka za m'ma 1990, anyamata a dziko lathu adalanda mabowo ambiri m'makutu. Analinso makamaka kupyola. Kwa ife ku Russia, mafashoni amawombera kuchokera Kumadzulo ndipo adakhala mafashoni a zaka za m'ma 2100.
Kuboola achinyamata masiku ano pa ziwalo zosiyanasiyana za thupi. Tidzakhudzidwa ndi mtundu umodzi wa kupyola zamakono - kupyoza kwachitsulo. Musanayambe kusankha opaleshoniyi, muyenera kulangizana ndi dokotala kuti muteteze zotsatira zosafunikira za kupunduka kwachitsulo, tk. munthu aliyense ali ndi malingaliro ake a zamoyo ngakhale zochepa kwambiri, ndipo poyang'anapo, ntchito zopanda ntchito.

Kuboola nkhumba
Mulimonsemo mungathe kupyola, malungo, kapena malaise. Olemba popanda pempho loti agwire ntchito, kuchokera kwa makolo kapena othandizira, pazochita zodzikongoletsera, adzakanidwa. Kuchita opaleshoni kumalo ozungulira kumachitika kwenikweni kwa mphindi imodzi, ndipo nthawi yomweyo zodzikongoletsera zimalowetsedwa. Ngati munthu akudandaula kuti amve kupweteka, ndiye kuti amapatsidwa mankhwala am'deralo.

Chokongoletsera chiyenera kukhala chapamwamba kwambiri, zimalangizidwa kuti muzibaya ndi kugula zodzikongoletsera pamalo amodzi, kotero mutsimikiziridwa kuti patapita kanthawi simukuyenera kupita kwa madokotala kuti awathandize. Kenaka milungu iwiri ndizofunika kupukuta malo pamtunda ndi njira zotsitsirana ndi kuyang'ana, kuti malowa sanagwedezeke. Simungathe kuzungulira zodzikongoletsera mpaka nthitiyo yatha.


Zifukwa zowakwiyitsa pa malo ozungulira zikhoza kukhala zosiyana: zovala zosasankhidwa pa nthawi ya machiritso, zovala siziyenera kukhala zolimba, panthawi ino ndi bwino kuvala lekguyu, zovala zowonongeka. Kumayambiriro kumene pambuyo poti opaleshoni, ndizosayenera kusewera masewera, popeza kuti thukuta la thukuta limalowa m'matumbo ndipo limakhudzanso machiritso. Kawirikawiri, onetsetsani kuti palibe china chilichonse chomwe sichigwera pa malo otsekemera.

Panthawi yochiritsidwa, sizowonjezeka kupita ku kusamba ndi kusambira mumadzi otseguka, kukhalabe dzuwa kwa nthawi yaitali, kupita ku solarium. Pakati pa mimba, zokongoletsera kuchokera ku nthano ziyenera kuchotsedwa, chifukwa Pakati pa mimba, mimba imakula kukula ndi phokoso, mofananamo, nayenso. Zotsatira za kupunduka kwa phokoso zingakhale zosiyana, pochita opaleshoni. Mukamapanga phokosolo, muyenera kuchotsa mwamsanga chokongoletseracho ndikuchotsa malo omwe ali ndi kachilombo ka HIV.


Ngati njirayi sizithandiza ndipo phokoso limakula kwambiri, funsani dokotala wapadera. Ngati munadalira kuti mupange mnzanu kapena mnzanu wodalirika wokhala ndi salon yemwe alibe chilolezo chochita opaleshoniyi, zotsatira zake mutatha ntchitoyi zingakhale zovuta. Zingathe kukhala ndi dothi m'kati mwake, pambuyo pake chilondacho chimawongolera, chingalowe chokongoletsera bwino, chomwe chimakhudza kachilonda osati m'njira yabwino.

Choncho, ngati mwaganiza kupanga kupotoza, dziwani kuti mukulankhulana ndi ma salons okhaokha omwe ali ndi chilolezo cha ntchitoyi. Pokhapokha posankha bwino salon yokongola, katswiri wodzibaya opaleshoni, kukongoletsa kwabwino, mukhoza kutsimikizira nokha thanzi lanu ndi kukongola kwa thupi lanu. Musapulumutse pa thanzi lanu, ndi bwino kuchitapo kamodzi mwaufulu kusiyana ndi kupeza phindu la kupweteka.
Ksenia Ivanova , makamaka pa webusaitiyi