- nori pepala - chidutswa chimodzi
- wa mpunga wosusuka - 100 Gramu
- Nkhanu nyama - Kulawa
- mazira oyenda nsomba - supuni 1
- peyala - chidutswa chimodzi
1. Manja ofunda ndi kufalitsa mpunga wogawana pamwamba pa tsambali. 2. Phimbani pepala limodzi ndi mpunga wa mpunga ndi kutembenukira ku mbali inayo. 3. Ikani njira yochokera ku mayonesi. Pamwamba pa mayonesi adayika nkhanu nyama ndi finely akanadulidwa avocado. 4. Pewani nori mu mpukutu ndi matope ndi kutsitsa mpukutuwo. 5. Valani phokoso la nsomba ndi zitsulo zouluka pamtambo. 6. Lembani mpeni woonda kwambiri m'madzi ndikudula mpukutuwo mu magawo 2 masentimita. Tumikizani ndi ginger, soya msuzi ndi wasabi.
Mapemphero: 2