Kusamalira kunyumba kwa khungu la manja ndiko kusamba.
Pochita izi, gwiritsani ntchito madzi ofewa, supuni imodzi ya soda pa lita imodzi ya madzi.
Ndikofunika kusamba manja ndi madzi otentha, kuchokera kumadzi ozizira amayamba kuchotsa khungu, ndipo madzi otentha amayamba kuwomba.
Gwiritsani ntchito sopo wofatsa (thovu, gel) ndi zowonjezera ndi zowonjezera. Mutha kugwiritsa ntchito sopo ya mwana, yomwe imapangidwira khungu lachangu.
Kukopa khungu la manja ndi chimodzi mwa mavuto omwe amatiyendera pa nthawi ino ya chaka. Pofuna kuchotsa zowonongeka, konzani mafuta kuchokera ku uchi, yolks, mafuta odzola ndi madzi a mandimu. Musanagone, valani manja anu.
Chigoba chikhoza kupangidwa: oatmeal kuphika, kuwonjezera mafuta pang'ono a masamba ndi kuyika kusakaniza mmanja kwa mphindi 10-15. Tikulimbikitsidwa kuchita izi mask a usiku.
Kusungunuka kumachotsa ndipo khungu limachepetsa madzi osamba kuchokera ku msuzi wa oat flakes, kwa mphindi 10-15.
Mbatata yosenda bwino ndi compress yosangalatsa kwa manja anu, khalani ndi mbatata yosakanizidwa, pezani manja anu ndi cellophane, kenaka ndi thaulo ndikugwiritse ntchito kwa mphindi 15-20.
Manja atsuka kutsuka ndiwothandiza kusamba njira yochepa ya viniga, kapena kudzoza madzi a mandimu, yogurt kapena kefir.
Ngati mukatha kutsuka manja, makamaka musanagone, mutambasula manja anu ndi kulowetsedwa kwa bowa ndi mafuta mu chiwerengero cha 1 mpaka 1, khungu lidzakhala labwino komanso losalala. Ndipo osati kuti uwononge bedi pabedi iwe uyenera kuyika magolovesi a pa thonje usiku.
Kufiira kovuta kwambiri kwa manja kumakhala.
Pachifukwa ichi, mukuyenera kusinthanitsa ndi mabotolo otentha ndi ozizira. Bwerezani njirayi 10 mpaka 10 ndipo mutsirizitse njirayi ndi madzi ozizira. Ndibwino kuti musamakhale ndi mchere wokhala ndi thanzi lisanayambe kugona.
Sambani manja anu tsiku ndi tsiku m'madzi ofunda ndi kuwonjezera kwa madontho angapo a kirimu kapena mkaka ndipo kuunika kwa manja kumatayika pang'onopang'ono.
Zotsatira zabwino zimabweretsa kusambira ndi kuwonjezera kwa mchere wa madzi: kutenga 200 magalamu a madzi amchere ndi kuwonjezera madzi okwanira 1 litre, wiritsani komanso pang'ono. Choncho, tidzakhala ndi madzi otentha "nyanja" yamadzi. M'madzi otere, manja otsika kwa mphindi 15, ndiyeno mumadzi ozizira kwa mphindi zisanu. Ndipo kotero kubwereza kangapo. Lembani manja anu ndi kirimu mutatha.
Konzani decoction kuchokera ku makungwa a oak, 50-100 magalamu a zopangira 3-5 malita a madzi. Manja amatsitsa kwa mphindi khumi ndi khumi (10-15) m'madzi osambira. Ngati khungu ndi lowopsa komanso louma, onetsetsani kusamba kwa mphindi khumi ndi zisanu za masamba kapena maolivi. Kuchokera kwa mankhwalawa kunalowa m'kati mwa khungu, manja odzoza, kenako kuchotsa mafuta owonjezera ndi minofu, simukusowa kusamba m'manja. Ndi bwino kusamba m'manja mumadzi omwe mbatata ankaphika.
Kusweka ndi nyengo-kumenyedwa manja kumabweretsa mavuto panthawiyi .
Yesetsani kuchita pepala ndi kumeta khungu. Dulani pa grater tsamba loyera kabichi, kenaka sakanizani kabichi gruel ndi nthochi, yosungunuka mu puree. Onjezani zonona ndi uchi supuni imodzi. Sakanizani zonse ndikugwiritsira ntchito phungu la manja. Sambani manja pambuyo pa mphindi 15-20 ndi madzi ofunda, mafuta ndi kirimu chopatsa thanzi.
Timalangiza kutsatira malamulo a chitetezo pamene tizitetezedwa ku zovuta za chilengedwe, kuti aziwoneka ofatsa komanso okongola.
Musanapite kunja, perekani zonona zokwanira kapena zoteteza. Blot kirimu wochuluka ndi chopukutira. Kugwiritsira ntchito zonyowa zonona zimatha kuthamanga mofulumira ndipo mafuta samachoka.
Mankhwala odzola manja pazitsulo ndi piritsi kawiri pa tsiku m'mawa ndi madzulo. Khungu ndi misomali ikhoza kupaka mafuta kapena zonona.
Tsiku lina madzulo, pukulani kuti mubweretse misomali yanu. Kuimitsa misomali ndi kusamba pamodzi kamodzi kamodzi kudzalola kuti manja anu azikhala bwino.
Ngati mphepo ndi yozizira panja, valani magolovesi.
Maguluvesi mudzakhalanso othandizira panyumba: pamene majekeseni ophika a thonje amatha kutsuka, pamene kutsuka ndi kuyeretsa mphira ndi koyenera. Magolovesi adzateteza kuti zisawonongeke chifukwa cha katundu ndi nyumba.