Momwe mungaphunzire kulandira mphatso

Kukhumudwa kwakukulu, sikuti onse amatha kulandira mphatso mwaulemu ndi zabwino, ndi mtundu wa luso lapadera. Kuyambira ali mwana, munthu aliyense aphunzitsidwa kuti kupempha mphatso ndizoipa, chifukwa amafunikira kuyembekezera modzichepetsa komanso mwakachetechete. Koma ngakhale ndi msinkhu, sikuti aliyense amadziwa malamulo oti alandire mphatso. Choncho, tinaganiza kukuuzani momwe mungaphunzire kulandira mphatso, kuti muthe kudziwa lusoli, ndipo anthu anasangalala kukukondweretsani ndi zodabwitsa.

Momwe mungaphunzire kuvomereza mphatso: zizindikiro ndi ndondomeko

Ngati mukufuna kuphunzira lusoli, muyenera kutsatira malamulo ena ndi zikhalidwe zogwirizana ndi mphatso iliyonse. Mwachitsanzo, ngati mutadziwa zomwe mukupatseni, mukufunikira kusonyeza chisangalalo ndi chimwemwe chanu. Izo siziyenera kuti zisawonongeke. Kutsegula mphatso n'kofunikira, chifukwa kusasamala kwanu kungakhumudwitse woperekayo. Mwa njira, mphatso zina zimatha kupeza ntchito nthawi yomweyo (makandulo, mapepala, zokongoletsera).

Ngati muli okondwa kwambiri ndi mphatsoyi, simukufunika kubisa maganizo anu. Ndibwino kuti woperekayo adziwe kuti chifukwa cha iye chikhumbo chanu chofunika kwambiri chikanakwaniritsidwa. Chabwino, ngati mwakhumudwa ndi mphatsoyi, muyenera kuchita zinthu zosaoneka kuchokera kunja. Mwa njira, ndizofunikira kuti ndizinama panthawi yomweyi. Chifukwa munthu amene wapereka mphatsoyo sali ndi mlandu chifukwa chosakondweretsani inu.

Koma ngati mphatso ikuperekedwa kwa inu ili ndi chinthu chamtengo wapatali kwambiri, ndipo chifukwa cha makhalidwe anu mwachilungamo simungakhoze kulandira izo ngati mphatso (simukumva bwino, chifukwa palibe "kusiya" kapena kuti kumverera kuti mphatsoyo yapangidwa chifukwa cha ndalama), inu nonse -ndipo ndibwino kukana popanda kukayikira kwakukulu. Ndi bwino pakali pano kukangana ndi kukana kwanu, ponena za zomwe simukuloledwa (chibwenzi, mzimayi, mwamuna) kuvomereza mphatso zotere kapena kufotokozera mkhalidwewo, ngati momwe ziliri. Kulandira mphatso pambuyo pokaika kukayikira sikuli koyenera.

Zina mwazinthu, sizili zoyenera kukambirana mphatso zopambana za munthu pamaso pa alendo, chifukwa ichi ndi chizolowezi choipa kwambiri. Mwa njira, alendowo angawachititse kukayikira ubwino wa mphatso zawo. Komanso, musayesere kutambasula mphatso kuchokera kwa achibale ndi abwenzi, ngati asankha kukukondweretsani ndi mphatso, iwo adzazichita okha.

Chisonyezo cha kulandira mphatso

Muyenera kuphunzira nthawi zonse kulandira mphatso iliyonse, kuwonetsera kuyamikira kwanu m'mawu, zochita komanso ngakhale mukuwoneka. Panthawi ino ndi bwino kumamwetulira ndi kunena mawu oyamikira, kuyang'ana kwa woperekayo, osayang'anitsitsa mphatsoyo. Ndimodzipereka kuti muthokoze alendo onse, mosasamala kanthu za mtengo ndi kusowa kwa mphatso, ngakhale alendo onse atakhala ndi lingaliro kuti munatha kumukondweretsa. Kuchotsa phukusi kumalimbikitsidwa kwa woperekayo, pambuyo pake mutha kulingalira mosamala mphatsoyo ndi kuchitapo kanthu mwakachetechete. Muzochitika izi, muyenera kutsatira ndondomeko yaulemu kwathunthu ndi munthu aliyense amene asankha kukukondweretsani nokha. Maluwa amtengo wapatali ayenera kuikidwa mumsasa wa madzi, osasiya pambali, kotero mumalangizidwa kuti mupereke chipinda chokhala ndi mitsuko yoyenera ya maluwa. Maluwa ameneĊµa ayenera kuikidwa pamalo omwe alendo ali. Pogwiritsa ntchito njirayi, zidzakhala zosangalatsa mukakhala pa tchuthiyo ndikukambanso kukongola kwa maluwa ndikuwonetsanso kuyamikira kwanu. Zovala ndi zokongoletsa, ngati ziloleza, zingayesedwe nthawi yomweyo. Tsatanetsatane wa mkati imakhala pamalo olemekezeka. Mphatso zodyedwa kapena zakumwa zimavomerezedwa kuti zichitire alendo ena, osati kuzibisa pamalo amodzi. Zonsezi ziyenera kuchitidwa kuti asaike alendo movuta chifukwa sangadziwe okha choti achite ndi mphatso m'manja mwao. Mwa njira, mphatso zina zomwe sizikufuna kutsegulira mwamsanga, mukhoza kuwonjezera pamalo omwe mwasankha. Ndipo musaiwale kuzindikira kuti kutenga mphatso ku chipinda china kumaonedwa kuti ndi mawonekedwe oipa komanso kulemekeza alendo.