Munthu aliyense amalota za achinyamata osatha, ndipo izi sizimakhudza amai okha, chifukwa anzathu omwe ali olimbika mtima komanso amphamvu akusowa khungu komanso maonekedwe a makwinya, amuna okha ndi amanyazi kulankhula ndi kukhala chete.
Misala Yotsutsa KukulaNdipo mwachabe amakhala chete ndikudandaula za amuna, chifukwa m'dziko lamakono pali njira zambiri zothandizira khungu amuna. Koma sitidzataya ndalama ndikukufotokozerani za njira yotsika mtengo komanso yothandiza, minofuyi. Kuchulukitsa nkhope ndi akazi ndi amuna kumapereka zotsatira zabwino kwambiri, ndi zophweka kwambiri kuphunzira njirayi, ndipo zotsatira za misala zimasungidwa kwa nthawi yaitali.
Pali njira zambiri ndi mitundu yotsitsimula minofu, anthu onse amayesetsa kukhalabe okongola ndikusintha nthawi. Tiyeni tiyambe ndi njira yosavuta komanso yodziwika bwino. Kuti muchite izi, musanayambe ndondomekoyi, muyenera kuyeretsa nkhope yanu ndikutsuka zodzoladzola, khalani okonzeka ku mipando pamaso pa galasilo. Pamakona a pakamwa ayenera "kuyika" zala 4 zamanzere ndi dzanja lamanja. Kuthamangitsira minofu kutsogolo kwa cheekbones, kenaka kupita kumutu ndi kumbuyo.
Mwa kufanana, pangani misala pamphumi. Kupita minofu yokha kumatsogolera kuchokera pakati pa mphumi ndikukachisi. Pamapeto pake, khungu limatulutsa kusuntha, kusuntha kuchokera kumanzere kukachisi kupita ku kachisi wolondola, kenako kusintha njira kuchokera ku kachisi wolunjika kupita ku kachisi wamanzere.
Zochita zina za kukonzanso minofu yaku Japanese. Njira yothetsera misala ya kumidzi ndi yakuti khungu limakhudzidwa ndi kuperewera kwa thupi, likuchitika mu magawo atatu. Poyamba, zimakhudza kwambiri pamphumi. Dinani pa nsonga pamunsi pa diso, ndiye fufuzani mfundoyi mkatikati mwa diso ndi mlatho wa mphuno. Yambani kutayira kuchokera kumunsi kwa diso mpaka pano. Zochita izi zimatsitsimula khungu, zimachotsa mutu ndi kuchepetsa kupweteka kwa maso. Pezani mfundo pansi pa diso kumbali yakunja ya diso ndikuisisita. Ndiye tikupeza mfundo yochepa kumbali yakunja ya diso. Pewani ndi pillows yanu ndikusunthira kumakutu anu. Choncho, n'zotheka kulimbitsa mtima, kuimiritsa ntchito za ziwalo zamkati, kubwezeretsa dera lomwe likuzungulira maso.
Gawo lachiwiri lidzakhala pamphumi potikita. Dinani pamunsi pa nsidze ndi kusisita mlatho wa mphuno ndi kayendedwe kabwino. Ife tikupita kumunsi kwa tsitsi. Kenaka timalimbitsa khungu pamwamba pa makutu, kupukusa zala zachisiya, kumene mzere wa tsitsi ukukwera m'makutu ukuwonekera. Mu teknoloji ya ku Japan, pali njira yopingasa yoperekera pamphumi, chofunikira ndi chimodzimodzi ndi njira yapitayi.
Gawo lachitatu lidzakhala mfundo pamwambapa ndi pansi pa milomo. Mfundo pamwamba pa milomo, iyi ndi mfundo pansi pa mphuno. Timayipeza ndikupita kumakona a milomo. Zomwezo zimachitidwa ndi gawo la pansi. Tidzasamala kwambiri pamutu. Kutsetsereka pamsana kumachitika pazodzikongoletsera: timasunthira mmwamba kuchokera kuchigulu kupita kuchifuwa, kuchokera kumutu mpaka kumapewa, kupondereza. Potsirizira pake, phulitsani khungu ndi kirimu kapena lotion.
Njira yatsopano ya Chifalansa, imapereka zotsatira zabwino, koma n'zovuta kuphunzira minofu yotereyi. Mbali yapadera ya njira imeneyi ndi kupopera kwambiri kwa epidermis komanso kukhudza khungu. Makamaka, njira ya ku France imabwerera kumaso kumbali yowoneka bwino ndi kulimba, imathandiza kuchotsa khungu la saggy, miyendo ya dada, zikwama pansi pa maso.
Koma ngati misala yomwe mumasankha, muyenera kudziwa kuti pokhapokha patapita njira zingapo zotsatirazo zidzatha kuonekera, choncho musataye manja anu nthawi isanakwane. Madzulo, mukakhala mfulu maminiti asanu, ndibwino kuti musamuke. Pofuna kukumbukira njira yodzikita minofu, ndibwino kuti musamasowe pamaso pa galasi. M'tsogolomu, mumatha kusonkhanitsa khungu, ngakhale mutayang'ana ma TV anu. Musaiwale za mwamuna wake, chifukwa amafunikanso kuchotsa makwinya ndikukonza mazenera a nkhope.