Akatswiri amasiyanitsa mitundu ingapo ya mutu. Migraines palokha imayamba kuchitika kawirikawiri mwa amayi, kuwonjezera, kuwonjezereka kwa chikhalidwe ichi nthawi zambiri kumagwirizana ndi nthawi yobereka. Kumutu kwa mutu wa migraine nthawi zambiri kumakhala kumbali imodzi, kumatuluka m'chilengedwe. Icho chimakula ndi zochitika zathupi ndi kuyenda, zikhoza kutsatiridwa ndi kunyoza kapena kusanza. Odwala amaonanso kuvomereza kosauka kwa phokoso ndi kuwala kwakukulu, pa nthawi ya chiwonongeko - kuwonongeka kwakukulu kwa chikhalidwe. Zotsatira za mimba ya migraine ndi yosavuta. Pafupifupi 40 peresenti ya mimba, kutenga mimba kungayambitse chitukuko cha migraine kapena kupititsa patsogolo njira yake. Pa otsala 60%, kugwidwa pa nthawi ya mimba, mosiyana, kuchepa kawirikawiri, kosavuta kudutsa kapena kusasintha nkomwe.
Mutu wa mutu wafupipafupi ndi wochuluka kwambiri masiku ano. Iwo amadziwika ndi kusowa kwadzidzidzi komweko, kawirikawiri amawoneka ngati olimbitsa thupi, ngati "chisoti" kapena "chisoti", nthawi zina limodzi ndi ululu ndi kuwonjezeka kwa minofu ya mdulidwe. Pali mawonekedwe opatsirana, pamene mutu umatha kuyambira theka la ola kufikira masiku asanu ndi awiri ndi asanu ndi awiri, ndi mawonekedwe osatha omwe ululu ukhoza kukhala nthawi zonse. Kuthetsa mutu kumabweretsa mavuto aakulu a maganizo komanso matenda a dystonia. Makhalidwe apamtima awo atatha masabata 8-10 a mimba.
Matenda a maganizo m'maganizo ndi kuvutika maganizo ndi mtundu wa "kulira kwachisoni" kwa amayi ochokera m'mabanja ovutika ndi osauka. Mawonetseredwe am'chipatala ali ofanana ndi kupweteka kwa mutu ndipo nthawi zambiri amakhumudwitsidwa. Kupweteka kwa mutu pakati pa amayi apakati kungakhale chifukwa chakuti mayi ali ndi vuto loperewera kwa ubongo. Matenda ake oyambirira ambiri mwa odwalawa amadziwika asanatenge mimba, ndipo kupweteka kwake kumawonjezeka. Mutu nthawi zambiri umakhala wofala kapena malo amodzi m'malo amtunduwu, umalimbikitsidwa pamtundu wokhazikika, pamene mkaziyo akuphimba mutu wake, kutsokomola, kutentha kwa chipinda chozizira kuti atenthe. Ululu umachepa ngati mumamwa kapu ya tiyi kapena khofi, ngati mumayenda pang'ono. Wodwala wotero chifukwa cha zomwe amamuchitikira ndi bwino kugona pabedi ndi mutu wapamwamba - (chizindikiro cha "pillow mkulu") - mu malo amenewa, nkhawa zapwetekedwa nthawi zambiri.
Kawirikawiri kupwetekedwa pamutu pa nthawi ya mimba kungasonyeze benign yopanda matenda oopsa. Matendawa amavutitsidwa ndi mutu m'mimba yoyamba kapena yachiwiri ya mimba. Mutu mwa odwala ambiri ukuphulika, ukufala komanso kosatha, koma mphamvu zake zimasiyana. Ululu umakula usiku kapena m'mawa kwambiri, ndikukongoletsa, kudula, kumeta mutu. Kuchepetsedwa kotheka kwa maonekedwe owonetsa, masomphenya awiri. Monga lamulo, kuchira kumachitika pokhapokha. Kuchepetsa matenda oopsa kwambiri m'mimba mwa mayi wosayembekezera sikusokoneza mwanayo, komabe, ngati kuwonjezeka, mkazi amafunikira chithandizo.
Pamene thandizo likufunika mofulumira!
Tiyenera kudziwa kuti panthawi ya mimba, pangakhale kuwonjezereka kwa matenda ena akuluakulu a mitsempha omwe amawonetsa ngati mutu, umene ungafunike kuchipatala. Choyambitsa mutu woteroyo ndi chiwopsezo chachikulu cha zotengera za ubongo (subarachnoid kapena intracerebral kuchepa kwa magazi, kupweteka kwa mitsempha yopanda mphamvu). Mutu wodwala mwadzidzidzi umakhala wamba, umene nthawi zambiri umatsagana ndi kusanza, kutaya mtima, kupweteka kwa khunyu, zizindikiro za m'mimba.
Mutu umadziwika ndipo uli ndi mavuto ochepa omwe amakhala nawo pa theka lachiwiri la mimba, monga gestosis (mochedwa toxicosis ya amayi apakati), omwe ali ndi matenda oopsa kwambiri, opangidwa kapena opanikizika pa nthawi ya mimba, ndi ziwalo za ubongo, matenda aakulu (kuphatikizapo AIDS).
Ngati pali ululu pa nthawi ya mimba, makamaka ngati ikukudzidzimuka mwadzidzidzi, limodzi ndi malungo, kusanza, kupweteka kwa maso, kutupa kwa miyendo ndi nkhope, nthawi yomweyo funsani dokotala kuti muteteze kuwonongeka kwa ubongo m'mbiri! Ndi kafukufuku wamaganizo, matenda sangathe kudziwika konse, kotero maziko a chitsimikizo choyenera ndi chithandizo choyenera ndi mbiri yakale yosonkhanitsidwa. Dokotala amamufunsa mkaziyo za mtundu wa ululu (mwachitsanzo, kuyaka, kupunduka, kupitiriza, kupweteka), malo ake, nthawi yooneka ndi nthawi ya kukweza. Kufotokozera nthawi ya zowawa, yang'anani pa zochitika m'moyo wa wodwalayo wokhudzana ndi kupsinjika maganizo. Pezani zinthu zina zomwe zingathandize kuti mukhale ndi mutu (mwachitsanzo, migraine imayambitsa chokoleti, tchizi kapena vinyo). Mulimonsemo, chifukwa cha kupweteka kwa mutu chiyenera kukhazikitsidwa ndi katswiri wa zamagulu amene adzapereke mayeso ndipo, malinga ndi zotsatira zawo, adzasankha mankhwala oyenera.
Malangizo a tsiku lililonse
Kuchiza kawirikawiri pamutu pa nthawi ya mimba si ntchito yovuta kwa dokotala, chifukwa ndizosatheka kupeza mankhwala abwino kwambiri. Panthawi imodzimodziyo, kutsatira malangizo ophweka kungathandize mkazi kupewa mutu kapena kuchepetsa kukula kwake.
• Kuyambira pamene mimba ndi nthawi ya zochitika zina, mkazi ayenera kumasuka. Ena mwa njirayi amathandizira njira zodzikongoletsa, psychotherapy.
• Ngati mumamva phokoso, samani nyimbo zomveka, foni yamtendere, kuchepetsa phokoso la TV ndi wailesi.
• Kupuma kawirikawiri masana. Koma usagone mokwanira - kugona mokwanira kokha kungayambitse mutu.
• Sungani zakudya, pewani nthawi yayitali pakati pa chakudya - njala nthawi zina imayambitsanso mutu.
• Ventilate chipinda nthawi zambiri.
• Konzekerani! Choyambitsa mutu kumakhala kuwerenga kwautali ndi mutu wopotoka pa bukhu, kugwira ntchito pa kompyuta kapena makina osamba. Samalani izi, pita kumbuyo, mugwire mofulumira ndikuchita zochepa zochitirako masewera kuntchito.
Chinthu chachikulu sikumapweteka!
Ngakhale ngati palibe matenda aakulu, kumutu kumapangitsa mayi kuti apite kuchipatala. Kugwiritsiridwa ntchito kwa mankhwala aliwonse pa nthawi ya mimba kumafuna kuunika kwa mgwirizano pakati pa zotsatira zovuta (makamaka kwa mwana wakhanda) ndi phindu. Dokotala aliyense payekha amaika kumwa mankhwala chifukwa cha chikhalidwe cha mkazi ndi mwanayo.
Mwamwayi, monga lamulo, kupweteka kwa mutu, komwe kumapereka mphindi zambiri zosakondweretsa kwa mayi m'miyezi itatu yoyamba ya mimba, kudutsa kwathunthu kumayambiriro kwachiwiri, ndipo mayi wamtsogolo angasangalale ndi malo okongola ndi apadera odikira mwana wake.