Mwayamba kale kuganiza kuti tsopano muli awiri a inu. Mwayesedwapo nthawi zovuta kwambiri - oyambirira toxicosis, kusintha maganizo, zodabwitsa zakumwa zakumwa. Sudzachita mantha ndi kulemera kwalemera kapena zizindikiro zotambasula. Mutha kuyamba kusangalala ndi chuma chanu. Momwe mwanayo amachitira m'miyezi itatu yachiwiri ya mimba ndi momwe mukusinthira, werengani pansipa.
Sabata la 13
N'chiyani chatsintha?
Thupi lanu limasinthika mpaka mahomoni atsopano. Zizindikiro za trimester yoyamba zimayamba kudutsa. Izi zikhoza kuchitika pang'onopang'ono kapena mofulumira komanso mwadzidzidzi: kunyoza, kutopa ndi kufunika kupita kuchimbudzi nthawi zambiri. Makhalidwe anu amayamba kukhazikika. Mimba imasiya kukhala yovuta kupirira.
Momwe mwana wanu amakulira
Matumbo a mwana wanu pakali pano akusintha kwambiri. Zakudya zam'madzi zimadutsa m'mimba mwa mwana. Pofuna kuthana ndi zofunikira za fetus, mwanayo amakula mofulumira kwambiri. Zipatso zimakhala pafupifupi mamita 15, pamene placenta imalemera kuchokera theka kufika pa kilogalamu imodzi. Komanso sabata ino mwanayo amakhala ndi zingwe zamtundu, zomwe zimagwiritsidwa ntchito kwambiri atabereka!
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Mu trimester yachiwiri ya mimba, amayi ambiri amamva kuwonjezeka kwa libido. Ndi nthawi yoganizira za kugonana pa nthawi ya mimba ndikuwone ngati zili zotetezeka. Anthu ambiri samadziwa kuti mwanayo amatetezedwa m'mimba mwa amniotic fluid. Choncho, mutha kusangalala ndi kugonana. Koma muyenera kuzisiya ngati pali chiopsezo chobadwa msinkhu, kutaya padera, amniotic madzi otayika kapena muli ndi magazi a m'mimba, placenta previa. Ndikofunikanso kuti mnzanuyo asakhale ndi matenda opatsirana pogonana.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Kodi miyendo yanu imakhala yofooka mukakhala nthawi yaitali? N'zosadabwitsa kuti chiberekero choyamba chimayamba kupanikiza mitsempha, kotero kuti magazi amachokera pamtima kupita ku miyendo ndipo amachititsa kutupa kapena kupweteka. Pofuna kuyambitsa kuyendetsa magazi, kwezani miyendo yanu kutalika kwa masentimita 30 pamwamba pa pansi ndipo pang'onopang'ono chitani zozungulira. Lembetsani miyendo yanu ndi kubwereza zochitikazo kasanu, nthawi iliyonse mutakweza liwiro lanu. Kenaka chitani zofanana ndi phazi lina.
Sabata la 14
Nkhani zazikulu! Ndi kutha kwa zizindikiro za trimester yoyamba, mumakhala okhwima komanso osangalala. Kawirikawiri toxicosis amatha milungu yoposa 13. Sangalalani!
N'chiyani chatsintha?
Mimba yanu ingayambe kuoneka (ngati simunakhaleko). Ichi ndi chifukwa chakuti chiberekero chimapita kumtunda kuchokera pamimba mpaka pakatikati pa mimba. Mutha kumva ngakhale chiberekero cha chiberekero mukakakamiza m'mimba pamwamba pa mapaipi. Kodi izi zikutanthauzanji? Pakalipano muyenera kuyamba kugula zovala kwa amayi apakati - posachedwa mudzafunikira.
Momwe mwana wanu amakulira
Pa nthawiyi chitukuko cha mwana chidzapitiriza ndi kulimbitsa. Zambiri za thupi zimakhala zosiyana. Chiwindi chimayamba kubala bile, ndi maselo ofiira a magazi. Kukula kwa ubongo wa mwana wanu kumamulola kuti azigwiritsa ntchito minofu ya nkhope: akhoza kupanga grimaces, kupweteka kapena kupukuta maso ake. Iye akhoza ngakhale kuyamwa chala chake. Popeza m'kati mwa magawo atatu a mimba, mimba yofunikira kwambiri ya ubereki imatsirizika, chiopsezo chotenga padera chimachepetsedwa.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Panthawi imeneyi, mimba imatha kusintha mosavuta. Kumbali imodzi, mungathe kumva chisangalalo chokhudzana ndi mimba, panthawi imodzimodziyo mutha kuvutika maganizo. Mukudzifunsa nokha, mafunso ambiri: "Kodi ndingakhale mayi wabwino?", "Tingathe bwanji kuthana ndi ndalama?", "Kodi mwana wanga adzakhala wathanzi?" Yesetsani kudandaula pasadakhale. Tangoganizani: anthu ambiri amatha kuthetsa mavutowa - ndipo mukhoza kuchita.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Kodi muli ndi mapazi otupa? Izi zingawoneke zopanda nzeru, koma kuwonjezeka kwa madzi (mpaka magalasi khumi patsiku) kungachepetse kutupa kwa thupi lonse. Kusungunuka bwino kumawathandiza kufalitsa kwa madzimadzi m'thupi ndipo kumapewa kusungidwa pamalo amodzi.
15 sabata
N'chiyani chingakhale bwino? Mpaka mutapwetekedwa ndi zizindikiro zoyambirira za mimba, simungathe ngakhale kusuntha. Tsopano mphamvu mwa inu yakula. Kunenepa sikuli kwakukulu, mungathe kulipira zambiri. Panthawi ino amai ambiri amamva mphamvu yowonjezera yomwe sangamvere.
N'chiyani chatsintha?
Kuchuluka kwa kulemera kwa pathupi pa nthawi ino ya mimba ndi pafupi 2 kg. Mukhoza kulemera pang'ono kapena pang'ono, zomwe ziri zoyenera. Koma ngati zili zochepa kapena zambiri, mukhoza kuonana ndi dokotala kuti mudye chakudya chapadera. Mukawona kuti muli ndi chifuwa chofiira, zomwe zimakupweteketsani kuti muzitsuka mano - sizomwezo. Ichi ndi chizindikiro chakuti mahomoni amapangidwa molakwika, zomwe zimayambitsa kutupa kwa nsanamira. Mosiyana ndi mlingo wokwanira wa mahomoni, kuthamanga kwawo mwadzidzidzi m'matumbo kumayankhula m'njira zosiyanasiyana.
Momwe mwana wanu amakulira
Khungu la mwana wanu ndi lochepa kwambiri moti mumatha kuona mitsempha ya magazi. Makutu a mwanayo amakula ndikuwoneka bwino. Maso a mwanayo ali pafupi ndi mphuno. Mafupa amayamba kulimbitsa mokwanira kuti mafupa a mwanayo awonekere kale pa X-ray. Zithunzi za ultrasound zikusonyeza kuti ana a m'badwo uno akhoza kuyamwa kale thupi.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Potsatira maulendo obwereza, adokotala adzafufuza kutalika kwa chiberekero. Ili ndilo mtunda pakati pa fupa la pubic ndi chiberekero cha chiberekero. Madokotala ambiri molingana ndi miyeso imeneyi amachititsa kukula kwa mwanayo. Izi zikhoza kupereka chisonyezero cha kusungidwa kwa mwanayo. Kuyeza kwa ultrasound kapena kuyeza kwa amayi kumatsimikizira izi.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Amayi ambiri oyembekezera amakhala ndi vuto logona. Ndibwino kuyamba kuyamba kugona kumanja kwanu. Iyi ndi malo abwino komanso abwino kwambiri. Kugona kumbuyo kumayambitsa chiberekero cha mitsempha ya magazi yomwe imapereka magazi kumbali ya pansi ya thupi lanu, yomwe ili yoyipa kwa mwanayo. Mu miyezi yotsatira ya mimba, kugona kumbuyo kwanu sikukutsatirani - mudzavutika kuti mupume. Kugona pa mimba ndi chifukwa cha kufinya chiberekero ndipo muyenera kupeŵa.
Sabata 16
Azimayi ena samayang'anitsitsa kulemera kwake panthawi yomwe ali ndi pakati, ataphunzira kuti phindu la kulemera mu izi ndi loyenera. Chinyengo ndikutenga thupi lanu latsopano ndikuganiza za kilos zomwe mumapeza tsiku ndi tsiku. Muyenera kumvetsa kuti phindu lolemera ndi lakuti inu ndi mwana wanu mukhale ndi thanzi labwino.
N'chiyani chatsintha?
Sikuti mimba yanu imayamba kukula. Ndiponso, mucous memphane ya mphuno imayamba kuphulika. Izi ndizo mphamvu ya mahomoni, yomwe imapangitsa kuti magazi aziyenda mderali. Zotsatira zake - kusonkhanitsa ntchentche komanso kutuluka m'mphuno. Mwamwayi, kutsekeka kwa msanga kungangowonjezera m'masabata omwe akubwera omwe ali ndi mimba. Dokotala wanu angakupatseni mankhwala alionse kapena madontho a antihistamine, koma sali othandiza pa nkhaniyi. Ngati mukumva ululu, mukhoza kugwiritsa ntchito spray ku njira yothetsera mchere wamba.
Momwe mwana wanu amakulira
Mafupa ang'onoang'ono m'makutu a abambo ali kale, omwe amathandiza mwana kumva mawu anu pamene mukuyankhula kapena kuimba. Kafukufuku wasonyeza kuti atabereka, ana amaphunzira nyimbo zomwe adaimba nawo akadali m'mimba. Kuwonjezera pamenepo, msana (kuphatikizapo minofu ya kumbuyo) ndi yamphamvu tsopano - yamphamvu kwambiri kuti amupatse mwana mwayi wochuluka woyendetsa mutu ndi khosi.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Posakhalitsa mudzapita kuchipatala chotsatira. Dokotala wanu angapereke mayesero angapo: ultrasound, kufufuza kuti adziwe mlingo wa alpha-fetoprotein, ndipo nthawi zina, malingana ndi msinkhu komanso umoyo wabwino - amniocentesis. Dokotala wanu akhoza kukuuzani za kukhala ndi mwana m'miyezi itatu yachiwiri ya mimba, za kubadwa msinkhu kapena ntchito za kusukulu kwa amayi aang'ono.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Pakati pa masabata 16 mpaka 20 omwe ali ndi mimba, mumatha kumva kusamuka kwa mwana. Ngati ili ndi mimba yanu yoyamba, zingatenge masabata 20 musanamve ngati mwana akusuntha. Kusuntha koyamba kumatchulidwa kuti jerks. Mwamva kale zofanana, osadziŵa kuti anali mwana wanu. Kuthamanga kwa kayendedwe ka fetus, komanso nthawi ya tsiku limene amawonekera, ndi nkhani yosiyana.
Sabata lachisanu ndi chiwiri
Aliyense wayamba kale kuona kuti uli ndi pakati - ndipo abwenzi anu, anzanu, komanso ngakhale alendo simungayesedwe kuti agwire mimba yanu. Inde, ngati mulibe chotsutsana nacho. Komabe, ngati kukuvutitsani, kambiranani za izo.
N'chiyani chatsintha?
Kwa amayi ambiri mu trimester yachiwiri, kunyoza kumathera, ndipo chilakolako cha wolfish chimabwera kwa iye. Musadabwe ngati mwadzidzidzi mumamva kuti mukusowa njala, ngakhale mutadya. Pankhaniyi, mumayankha zizindikiro zomwe mwana wanu amakulozerani, zomwe zikukula mochulukirapo zimafuna chakudya. Ngakhale kuti mumakhala omasuka pambuyo pa miyezi itatu - samalani. Mufunikira kokha mafuta okwanira 300 (600 kwa mapasa) patsiku. M'malo modya chakudya chachikulu, yesetsani kudya zakudya zing'onozing'ono patsiku.
Momwe mwana wanu amakulira
Mitsempha ya mwana wanu imasintha, imakhala yovuta kwambiri, ndipo chingwe cha umbilical, chomwe chimakhala chingwe cha moyo ku placenta, chimakhala cholimba komanso champhamvu. Mwanayo ayamba kusuntha ziwalo, ayambe kukhala ndi glands la thukuta.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Kawirikawiri mabanja ang'onoang'ono akudzifunsa ngati angathe kutsimikizira za tsogolo la mwanayo. Kukonza pang'ono kungathandize kuti makolo azisamalidwa bwino. Mukhoza kutsegula akaunti yosunga kwa mwana wanu wamkazi kapena mwana wanu wamwamuna. Izi sizingapangitse ndalama zonse za maphunziro ku yunivesite, koma ndi zaka khumi ndi zisanu (18) ndalama zidzakalibe.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Kodi mumayamba kuona kukhumudwa? Mimba ikukula imatanthauza kuti mphamvu yokoka imasintha, kotero kuti nthawi zina mumamva kuti mulibe chitetezo. Yesetsani kupewa malo omwe mungathe kugwa ndi kugwa. Valani nsapato zochepetsetsa kuti muchepetse chiopsezo - zovulala m'mimba zingakhale zoopsa kwa inu ndi mwana wanu. Mukamayendetsa galimoto, muyenera kugwiritsa ntchito mabotolo.
Masabata 18
Nthawi iliyonse mumatha kumva kusuntha kwa mwana wanu. Uku ndikumverera kosangalatsa, kokongola. Koma nthawi zina mumayamba kumva ululu m'munsi kumbuyo.
N'chiyani chatsintha?
Pa nthawi imeneyi, mukhoza kumva kupweteka kumbuyo kwanu. Ichi ndi chifukwa chakuti chiberekero chikukula (tsopano ndi kukula kwa vwende), pakati pa mphamvu yokoka imayenda: kumbuyo kumbuyo kukukankhira patsogolo, ndipo mimba imayenda. Mukakhala pansi, mukhoza kuchepetsa kupweteka kwakumbuyo mwa kuika mapazi anu pamtanda. Ngakhale mutayika phazi limodzi pansi, limatha kuchepetsa msana wanu.
Momwe mwana wanu amakulira
Mitsempha yamagazi ya mwanayo imakhala ikuwonekera kupyolera pakhungu, makutu ake ali kale, ngakhale kuti amangoziwonekera kuchokera kumutu. Ngati muli ndi msungwana, chiberekero chake ndi mazira amatha kupangidwa pamalo abwino. Ngati muli ndi mnyamata, ziwalo zake zimatha kuoneka pa ultrasound. Ana ambiri amatha kupitilira pa ultrasound ndipo zimakhala zovuta kuganiza kuti ndi amuna awo.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Ndi nthawi yabwino kuyang'ana sukulu ya kubala. Zabwino kwambiri zimaperekedwa kwa odzipereka, choncho musachedwe. Sukulu ndi zosiyana kuchokera kwa wina ndi mnzake. Makalasi ena amachitika kwa milungu ingapo, koma pali malo komwe maphunziro amatenga tsiku limodzi. Maphunziro angapangidwe ku chipatala kumene inu muti mubereke, koma mungasankhe sukulu ina. Funsani dokotala kapena anzanu za nkhaniyi.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Amayi ambiri sangathe kugona usanagone. Ngati simukugwira ntchito, ndipo muli ndi ana - kugona pamene akugona. Ngati ana ali okalamba ndipo musagone masana, yesetsani kuwatenga chinachake kuti muthe pang'ono. Ngati mumagwira ntchito, yesetsani kufinya tsiku lanu maminiti ochepa kuti mutenge. Ngati muli ndi ofesi, tseka chitseko kwa mphindi khumi ndi zisanu. Akazi ena amagona mu chipinda cha msonkhano.
Sabata 19
Kodi mukuganiza kuti ndinu olemera? Mumasabata omwe akubwera, mutha kulemera mofulumira.
N'chiyani chatsintha?
Chinachake sichikulolani kuti mugone usiku - kumangirira m'milingo, zopondaponda. Amadutsa pamtunda ndi miyendo, ndipo, mwatsoka, amavomereza kwambiri pa trimester yachiwiri ya mimba. Palibe amene akudziwa motsimikizika chomwe chimayambitsa iwo. Zikuoneka kuti miyendo ya miyendo imatopa ndi zolemetsa zina. Amakhulupirira kuti izi zingakhale zokhudzana ndi zakudya. Mukamamva kupweteka - yongolani miyendo yanu ndikukweza manja anu am'manja ndi zala zakutsogolo.
Momwe mwana wanu amakulira
Misempha ndi manja sizikufanana ndi zofanana. Neurons amamanga ubongo ndi minofu, karoti m'thupi imakhala mafupa. Mwana wanu amapezanso phindu la minofu yambiri. Mafutawa amateteza khungu la mwanayo kumadzi. Ngati muli ndi mtsikana, mazira 6 miliyoni apangidwa kale m'mimba mwake.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Mukamagwiritsa ntchito zitsamba za mankhwala, funsani dokotala. Zitsamba zambiri, zomwe zimawoneka kuti ziri zotetezeka, zingathe kupangitsa minofu ya chiberekero ndi kuyambitsa kusokonekera. Pali zitsamba ziwiri zokha zomwe zimathandiza kuthetsa nkhanza ndipo zingagwiritsidwe ntchito mosamala panthawi ya mimba - ndi ginger ndi timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu ta timbewu timene timayambira.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Mutha kuona kusintha kwa khungu lanu - mawanga amdima amayamba chifukwa cha kuwonjezeka kwa nthawi ya pigment. Kusintha kwa mtundu umene umapezeka pamphuno, pamasaya ndi pamphumi kumatchedwa "masikiti". Mzere wandiweyani, kuchoka ku phokoso kupita ku pubic bone, umakhala woonekera mlungu uliwonse. Zonsezi zikhoza kutheka atabereka. Mpaka nthawiyo, munthu amafunika kuteteza khungu ku dzuwa, zomwe zimapangitsa kuti mtundu wa mtunduwo ukhale wosinthika. Mukapita panja, bisani thupi lanu. Valani chipewa ndipo mugwiritseni ntchito pawuni.
Sabata 20
Kodi mukufuna kudziwa yemwe ati adzabadwe - mnyamata kapena mtsikana? Tsopano muli ndi mwayi wodziwa.
N'chiyani chatsintha?
Zikomo, iwe uli pakati pa kubadwa! Kuchokera nthawi imeneyo, mimba yanu idzakula mofulumira, ndipo mimba yanu yayamba kale kuonekera kwa aliyense. Paulendo uliwonse, dokotala adzayesa kuchuluka kwa chiberekero (mu masentimita a sabata iliyonse). Ichi ndi chizindikiro chofunikira cha kuunika kwa mwanayo ndi kukula kwake.
Momwe mwana wanu amakulira
Pa masabata 20 oyambirira, mwanayo atakhala, akunyamula miyendo yake, n'zovuta kuyeza kutalika kwake. Mpaka tsopano, kutalika kwake kuchokera kumutu mpaka kumapeto kwazomwe kuli kuyesedwa. Pambuyo pa masabata makumi awiri, mwanayo amayesedwa kuyambira mutu kupita kumutu. Lero mwana wanu amasunthira mwaulere, zomwe zimathandiza kuti thupi lake lisamadye. Meconium yamtundu wakuda imapangidwa - kutayika kwa chimbudzi cha mwana. Chida ichi chokwanira chimakula m'matumbo. Mudzamuwona iye pazitsulo zoyamba zoyera. Ana ena amataya ngakhale m'mimba kapena mwachindunji panthawi yobereka.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Mu trimester yachiwiri, ultrasound iyenera kukonzedwa pakati pa masabata 18 ndi 22. Dokotala ali ndi mwayi wowona ngati zonse ziri bwino, ndipo iwe, ngati ukufuna, ukhoza kudziwa za kugonana kwa mwanayo. Ngati muli ndi msungwana, chiberekero chake chakhala cholimba, ndipo mu mazira ake ochepa amakhala kale mazira okwana 7 miliyoni! Asanabadwe, nambala iyi idzachepetsedwa kufika pa miyezi iwiri. Ngati mwanayo ali mnyamata, ndiye kuti matenda ake ali kale m'mimba ndipo amatha kufikira mphukirayo ipangidwe. Ngakhale kuti ziwalo zoberekera zakunja siziri mtsikana kapena mwanayo, komabe pa ultrasound mumatha kudziwa za kugonana kwa mwana wanu.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Pakati pa mimba, thupi lanu limafuna zitsulo zambiri kuti zikhale ndi zina zowonjezera magazi kwa mwana ndi placenta. Nyama yofiira ndi imodzi mwazitsulo zabwino kwambiri zachitsulo kwa amayi apakati. Mbalameyi ndi mollusks imakhalanso ndi chitsulo. Zida zachitsulo ndi zina zomwe zimapangidwa, monga nyemba, mankhwala a soya, sipinachi, prunes, mphesa zoumba, ndi mbewu zowonjezera zitsulo.
Mlungu 21
N'chiyani chatsintha?
Oposa theka la amayi apakati amatambasula pakhungu lawo. Pinki, yofiira, yofiira, ndipo nthawi zina pafupifupi mikwingwirima yakuda imapezeka m'malo komwe khungu limatambasula. Mwamwayi, palibe njira zotsimikizirika zoteteza kutsekemera, koma sizingakhale zodabwitsa kuti khungu likhale ndi mafuta, monga kakala. Ngakhale izi sizikuthandizani kutambasula, zikhoza kuchepetsa khungu la khungu. Mwamwayi, kutambasula zizindikiro kumatayika pambuyo pa kubadwa kwa mwana.
Momwe mwana wanu amakulira
Pa nthawi imeneyi, mwana amamwa makilogalamu 20 pa tsiku. amniotic madzi. Choncho, imapangitsa kuti khungu lizizizira komanso limadyetsa, ndipo limagwiritsidwanso ntchito pomeza ndi kuyamwa. Mwana wanu wayamba kale kupanga masamba a kukoma, kotero kukoma kwa amniotic madzi kumasiyanasiyana tsiku ndi tsiku, malingana ndi zomwe mumadya. Ofufuzawa anapeza kuti ana omwe kale adzizoloŵera zokonda mu utero, amakonda zakudya ndi kukoma komweko pobadwa.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Nthawi yoganizira za kubereka. Kubadwa kwa mwana ndi chimodzi mwa zinthu zabwino kwambiri pamoyo wanu. Mukufuna kupereka nthawi yambiri yoganizira za ziyembekezo ndi zofuna zokhudzana ndi tsiku lapaderali. Sungani bukhu limene limalemba malingaliro anu onse ndi mapulani anu a mtsogolo. Magaziniyi ikuthandizani kudziwa chomwe chili chofunika kwambiri ndikupanga malingaliro anu. Kupanga ndondomeko ya kubadwa kungakuthandizeni kulumikiza zofuna zanu momveka bwino kwa anthu omwe angakuthandizeni pa nthawi yobereka.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Matendawa amapezeka pamtunda. Chiberekero chochulukira chingathe kuletsa kukhetsa mkodzo kuchokera m'chikhodzodzo, kuchititsa matenda. Matenda osakanizidwa amtunduwu angayambitse matenda a impso. Mukhoza kuchepetsa mwayiwu mwa kumwa makapu 6-8 a madzi pa tsiku, kuchotsa chikhodzodzo musanayambe kugonana komanso zovala zogonera.
Mlungu 22
N'chiyani chatsintha?
Mofanana ndi amayi ambiri akuyembekeza mwana, mumapeza kuti miyendo yanu yodzala ndi nsapato zanu zikukulirakulira. Mitsempha imabereka chifukwa cha mimba, koma palinso chifukwa china. Kupumula ndi mahomoni omwe amatsitsimutsa mitsempha yoyandikana ndi ziwalo zomangira thupi, zomwe zimapangitsa kuti kubadwa kuli kosavuta. Hormone imeneyi imathandizanso kuti miyendo ikhale yolimba. Pamene miyendo ya miyendo imasuka, mafupa amakhala ochepa, omwe amachulukitsa kukula kwa mwendo.
Momwe mwana wanu amakulira
Mlungu uno mwana wanu amayamba kuganiza za kugwira. Mwanayo akhoza kumvetsa mosavuta chingwe cha umbilical. Amakulanso masomphenya. Mwana wanu amatha kuona malo abwino ndi amdima bwino kuposa kale (ngakhale atatsekedwa maso). Nsidze zake ndi eyelashes zakhazikika, pamutu pake ngakhale tsitsi likuwonekera. Panthawi imeneyi ya chitukuko cha mwanayo, sichikhala ndi pigment, zomwe zikutanthauza kuti ndizoyera.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Azimayi ambiri amavutika kuti abereke msanga, makamaka ngati pali ululu m'mimba pamunsi, kupweteka kumbuyo kumbuyo, kupanikizika m'madera ammimba. Zizindikiro izi zingakhale zachilendo kapena zimasonyeza kubadwa msanga. Azimayi ambiri safunika kudandaula, koma ngati mutapeza zizindikiro izi - bwino kuonana ndi dokotala.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Onetsetsani kuti mphetezo zala zazing'ono sizikhala "mwamphamvu". Pamene mimba ikupita, zala zimakhala zolimba kwambiri. Ngati simunawachotsere, chitani mpaka mutachedwa. Ngati ndi kovuta kuti mutengere mphete yothandizira kapena mphete ina yofunikira - mukhoza kuigwiritsa ntchito pamtunda ndikuyigwira ndi mtima.
Sabata 23
N'chiyani chatsintha?
Kodi mukudabwa kuti mzere wandiweyani umadutsa pakati pa mimba? Iyi ndi "mzere wakuda", womwe ndi zotsatira za machitidwe a mahomoni. Iwo ali ndi udindo wa kutuluka konse kwa thupi komwe mumauzindikira pa thupi, kuphatikizapo mdima wakuda pafupi ndi minofu kapena mthunzi wamdima wa miyendo ndi manja. Amayi ena ali ndi mawanga a nkhope, makamaka kuzungulira mphuno, masaya, pamphumi ndi maso. Zonsezi zimachitika patangopita miyezi ingapo atabereka.
Momwe mwana wanu amakulira
Khungu la mwana wanu ndi lofiira chifukwa cha mitsempha yowoneka yamagazi (khungu ndi lochepa kwambiri.) Panthawiyi, khungu limakula mofulumira kuposa mafuta osanjikiza. Mwana wanu, atabadwira, adzakhala wokongola kwambiri komanso osasunthika - ali ndi masaya ozungulira ndi zala zofewa.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Mwana wanu amafunikira zakudya zambiri zoperekedwa ndi thupi lanu. Mukusowa mavitamini ndi minerals. Mu theka lachiwiri la mimba, dokotala wanu angapangire kuti atenge chitsulo kuti achepetse chiopsezo cha kuchepa kwa magazi m'thupi. Zizindikiro zokhudzana ndi kuchepa kwa magazi m'kati mwa mimba ndikutopa kwambiri, kufooka, kupuma pang'ono, chizungulire. Nthawi yomweyo funsani dokotala ngati wachiwiri kapena wachitatu trimester mudzamva chimodzi mwa zizindikirozi.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Lankhulani ndi mwana wanu pamene mukufuna. Kukambirana kumeneku kumathandiza mwana wanu kuti ayambe kumvetsetsa mawu anu. Atabadwa, amazindikira mosavuta mawu anu.
Sabata 24
N'chiyani chatsintha?
Amayi ambiri omwe ali ndi pakati (makamaka omwe amagwira ntchito ndi makompyuta) amadwala matenda a tunnel. Izi zimakhala chifukwa cha nthawi ya mimba ndi edema, yomwe imatha kupanikiza mitsempha m'manja. Ngati mukumva kulira, kupweteka ndi ululu mu dzanja lanu, manja ndi zala - mvetserani. Makamaka ngati zizindikirozi sizipita usiku. Mavuto angapweteke ngati mutabwereza kayendedwe kena, monga kusewera piyano kapena kuyika pa keyboard. Kenaka pitani kawirikawiri ndi kutambasula manja anu. Mwamwayi, mwanayo atabadwa, matenda amtundu wa ngalande ya carpal amapita.
Momwe mwana wanu amakulira
Mukufuna kudziwa momwe zidzakhalire ngati mwana wanu? Nkhope yake, ngakhale yaying'ono kwambiri, yakhazikika kale. Pakadali pano, palibe mafuta ochulukirapo. Khungu la mwana lidali loyera, kutanthauza kuti mumatha kuona ziwalo zake, mafupa ndi mitsempha ya m'magazi. Zipatso pa gawo ili la chitukuko ndi pafupifupi 180 magalamu. pa sabata. Zambiri za kulemera kwake ndi mafuta, zina zonse zimakhala ziwalo, mafupa ndi minofu. Mwana wanu tsopano akumva zambiri: phokoso la mpweya wanu wozizira, kukugunda m'mimba mwako, mau anu ndi mawu a anthu omwe akuzungulirani.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Pakati pa masabata 24 mpaka 28 a mimba, dokotala wanu angalimbikitse mayesero a kusakanikirana kwa shuga. Chiyesochi chachitidwa kuti apeze matenda a shuga, omwe amakhudza 2-5% mwa amayi apakati. Ndi matendawa, thupi silitulutsa insulini yokwanira kuti athetse shuga. Kugonana kwa shuga kumawonetseredwa, makamaka: kukhalapo kwa shuga mu mkodzo, ludzu losazolowereka, kukodza nthawi zambiri, kutopa, kunjenjemera.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Ngati kutsekemera kumakuvutitsani, yesetsani kudya pang'ono pang'onopang'ono kangapo patsiku. Amayi ambiri amavomereza kuti kudya chakudya chamadzulo asanu ndi limodzi pa tsiku kumachepetsa kumverera kwa kupweteka kwa mtima. Kuwonjezera apo, izo zingachepetse kumverera kwa njala mochedwa usiku.
Sabata 25
N'chiyani chatsintha?
Kodi muli ndi vuto latsopano limene mukuchita nawo manyazi? Palibe amene amakonda kunena za izi, koma matendawa amakhudza oposa theka la amayi oyembekezera. Ndizo zokhudza kutentha kwa magazi. Chiberekero chofutukuka chimakhala pamtunda wazing'ono ndipo zimayambitsa kutupa kwa mitsempha m'makoma a anus. Kutenga kungakhale koipitsitsa, kotero yesetsani kudzipatsitsa zakumwa zambiri ndi zinthu zomwe zili ndi fiber. Pofuna kuchepetsa kutentha kwa magazi, mungagwiritse ntchito timapepala tating'onoting'ono ndi timapepala tomwe timatulutsa timadzi timeneti, timadzi timeneti timene timasambira. Mwamwayi, mafinya amatha kupezeka atabereka.
Momwe mwana wanu amakulira
Khungu la mwana wanu limakhala lofiira kwambiri chifukwa cha mitsempha yaing'ono yomwe imapanga pansi pa khungu ndikudzaza ndi magazi. Zida m'mapapu ziwonekere kumapeto kwa sabata ino, koma pa sabata la 25 la mimba mapapu asanakhazikitsidwe. Ngakhale kuti tizilombo toyambitsa matenda tawunikira kale - chinthu chomwe chimathandiza mapapu a mwana kukula pambuyo atabadwa - sali okhwima kale kuti apume. Mlungu uno makutu a mwana amayamba kutseguka, kumulola kuti azichita kupuma.
Kodi muyenera kukonzekera chiyani sabata ino?
Tsopano mutha kugula kale zinthu zomwe mukufunikira pamene mwana wabadwa - oyendayenda, mipando yamagalimoto, zitoliro, ndi zina zotero. Masitolo akuluakulu ndi abwino, koma nthawizina amakhala odzaza kwambiri. Sankhani kugula pakati pa sabata, pamene simukuyenera kudutsa pakati pa makamuwo.
Kodi mungatani kuti mimba ikhale yathanzi?
Akatswiri ena a maganizo amanena kuti kulembera makalata kwa mwana kapena kulenga chikumbukiro panthawi yoyembekezera kumawathandiza kukhala mayi. Inu ndi mwana wanu mumayamikira mphatso izi zosaiwalika m'zaka zikubwerazi. Dalirani maganizo anu omwe. Mwachitsanzo, fotokozani momwe mumamvera mwana wanu, ganizirani tsiku lokongola naye, mutenge zithunzi zonse za ultrasound.