Kubeleka ndi gawo lomaliza la mimba. Choncho, kukonzekera kubereka ndi nkhani yofunikira kwa mayi wapakati. Nanga kukonzekera kubereka uku kumaphatikizapo chiyani? Ndipotu kusintha konse kumachitika mthupi la mkazi mosasamala kanthu kwake: thupi limadzikonzekeretsa kuti mwanayo azitha kubereka. Ngakhale zili choncho, mayi ayenera kudziwa zoyenera kuchita panthaŵi ya ululu komanso panthawi yobereka. Kawirikawiri kubala kwa amayi kumachititsa amayi ambiri kukhala ndi nkhawa, choncho, mantha. Ambiri amaganiza kuti kubadwa kwa mwana kumakhala kuzunzika kwenikweni ndikumayembekezera iwo, monga chinthu chosadziwika ndi choopsa. Mantha ndi bwenzi loipa, muyenera kuchotsa mwamsanga mwamsanga.
Tangoganizirani kuti kubereka ndi chochitika choyembekezeredwa kwa nthawi yayitali, pambuyo pake mukuyembekezera msonkhano ndi mwana wanu. Yembekezerani kubadwa ndi chiyembekezo chosangalatsa, chisangalalo chanu chiyenera kukhala chimwemwe chokha. Muyenera kudzidalira nokha ndi maluso anu. Kuchokera ku maganizo anu-maganizo pa nthawi yobereka, kusankhidwa kwawo bwino ndi mofulumira kumadalira.
Ngati panthawi yomwe mayiyo akubadwa, amayamba kufuula ndikupanga kuyenda mochulukira, zomwe zimapangitsa kuti minofu ikhale yovuta, pamene chiberekero chimakula, ndipo amayamba kutuluka pang'onopang'ono, zomwe zimapangitsa kuti pakhale kuwonjezeka kwa nthawi ya ntchito, kuwonetseka kwa maonekedwe, ndi kumapangitsanso kuti kubala kumapweteka kwambiri. Pali mgwirizano wozungulira wazinthu: mantha - kuzunzika - ululu - kuwonjezeka mantha - kuwonjezeka mavuto - kuwonjezeka kupweteka.
Kuonetsetsa kuti panthawi yomwe mayi ali ndi mimba amatha kukonzekera mwakhalidwe kuti abereke mwana, asayansi amapanga luso lokonzekera kubereka. Chofunika kwambiri cha sayansi ndikumudziwa mkaziyo ndi njira zonse zomwe zimachitika m'thupi lake nthawi iliyonse ya kubadwa. Ndipo makamaka makamaka - zomwe zimachitika ndi kulimbana kulikonse. Mkazi akamadziwa zomwe zimachitika mkati mwake, amatha kupondereza ululu wake, amatha mantha ndi mantha. Amamvetsa chifukwa chake nthawi iliyonse ya kubala ndikofunikira kuti azichita mwanjira imeneyi, osati ayi. Mayi amaphunzitsidwa kupuma pa nthawi yolimbitsa thupi, chifukwa liwiro lakutsegula chiberekero limadalira kupuma kokwanira. Choncho kubadwa kumasanduka njira yomwe mayi angathe kuyendetsa.
Ziwerengero zimasonyeza kuti amayi omwe adakwanitsa kukonzekera asanabadwe amabereka mosavuta kuposa omwe sanadutse. Amabereka popanda kupweteka, kapena amadziwa kuthetsa ululu.
Komanso, kubala kumatenga mphamvu zochuluka ndi mphamvu kuchokera kwa mayi. Pali katundu waukulu pa minofu ya pelvis ndi kumbuyo. Choncho, kukonzekera kubereka kumaphatikizapo zochitika za thupi zomwe zimathandiza kwambiri, zomwe zimalimbitsa minofu, mitsempha ya mimba, yomwe imathandizira kwambiri kubereka.
Pofuna kukonzekera kubereka kunali kwapamwamba kwambiri, ndi bwino kulankhulana ndi sukulu ya amayi, komwe makalasi akuchitidwa ndi akatswiri oyenerera. Ngati mulibe mwayi wopita kusukulu ku sukulu ya amayi anu, mugwiritseni ntchito zokonzekera kubereka ndikuzichita nokha. Maphunziro angayambe mwamsanga pa sabata la 15 la mimba.
Ngati mutachita nawo masewera musanayambe mimba, chonde funsani dokotala wanu ngati zingatheke kuti mupitirize kugwira ntchito pa nthawi ya mimba. Kawirikawiri, panthawi yomwe ali ndi pakati, dokotala amachepetsa katundu wokhazikika. Pamene mukusewera masewera, kumbukirani kuti mwanayo ali ndi inu. Katundu wobvomerezeka ndi opindulitsa pa chitukuko cha intrauterine. Chinthu chachikulu kwa mayi wam'tsogolo sichiyenera kuwonjezerapo.
Konzani kubereka ndi kubereka mosavuta!