- kirimu wowawasa - 250 Gramu
- madzi otentha - 2 zinthu. makapu
- wa batala - 100 Gramu
- shuga - 70 Gramu
- yisiti - supuni 1
- ufa - 4.5 makapu
- dzira - chidutswa chimodzi
- poppy - kulawa (kudzaza)
- shuga - kulawa (kudzaza)
1. Mu mbale, sakanizani kirimu wowawasa ndi madzi, yikani yisiti ndikupereka pang'ono. Kwezani mu mbale yaikulu ya ufa, kuwonjezera kirimu wowawasa, batala ndi shuga. Knead pa mtanda. Lolani kuti yesero liwuke pamalo otentha kwa ora limodzi. Fry ndi mbewu za poppy. Pamene mtanda uli woyenera, yikani ufa wochulukirapo ndikuupukuta mu wosanjikiza. 2. Fukani mtanda ndi mbewu za shuga ndi poppy. 3. Pewani mtandawo mu mpukutu ndi kudula mu magawo. 4. Perekani zidutswa za rosette. Lembani mabokosi ndi dzira loponyedwa ndikuchoka kwa mphindi 10. Lungani mabotolo mu uvuni pa madigiri 200 mpaka golide wofiira.
Utumiki: 4-5