Chizoloŵezi cha mavuto mwa anthu

Mwatsoka, kawirikawiri zimayambitsa imfa mwa okalamba ndi achinyamata aang'ono ndi zilonda ndi matenda a mtima. Ndipo kaŵirikaŵiri vuto lopanikizika lopweteka lingayambe chifukwa cha chimodzi mwa zifukwa zofunika kwambiri zomwe zimawopsyeza mikhalidwe yovuta imeneyi. Zizoloŵezi zina, moyo wathanzi, kupsinjika kawirikawiri - zikhoza kuwoneka kuti awa ndi anzake a anthu amakono, komabe, zowonjezera zazifukwazi zimabweretsa zotsatirapo zomvetsa chisoni chotero.

Anthu ambiri samakayikira ngakhale pang'ono kuti mavuto awo ndi ovuta kwambiri kuposa momwe amachitira zovuta za thupi lawo. Ndiye kodi vutoli liyenera kukhala lotani? Kodi chikhalidwe chake ndi chiyani kwa anthu osiyanasiyana? Werengani zambiri za izi.

Zambiri zokhudza vuto la anthu

Izi ziyenera kuganiziridwa kuti izi ndizoopsa kwambiri m'magazi, omwe ndi chizindikiro cha boma, komanso ntchito ya mitsempha ya magazi ndi mtima. Matenda ambiri amasonyezedwa ndi kuthamanga kwa magazi kosasunthika, chifukwa chake madokotala omwe amadziŵa bwino ntchito amadzifufuza pofufuza. Anthu ambiri kuti matupi a thupi amayesedwa, ali ndi thanzi labwino, amakhala ndi zizindikiro zowonjezera komanso zowonjezereka. Komabe, ngakhale kawirikawiri amakhala ndi kusintha kwakukulu komanso kusokonekera kwa magazi. Izi zingathandize kuti thupi likhale lochita masewera olimbitsa thupi, kukhala ndi madzi ambiri m'thupi, kupsyinjika komanso zochitika zina zosangalatsa. Koma nthawi zambiri kuphwanya kwa AD kumawonjezera kulemera kochulukira, osteochondrosis, kutseka kwa mitsempha ya mitsempha ndi zotupa za mafuta m'thupi, uchidakwa ndi matenda a dongosolo lamanjenje.

Kupanikizika kwachibadwa, zizindikiro zake ndi ziti

Kuyeza kwa magazi a BP kuyang'anitsitsa kwapadera ndiko kukonzanso kwa mphamvu ya magazi yomwe imagwiritsidwa ntchito pamakoma a zitsulo zowononga. Zizindikiro za digito zomwe analandira zimalandiridwa kuti zilembedwe kupyolera mu chidutswa. Mwachitsanzo, 130/90 mm. gt; St: 130 ndi ndondomeko yakumwamba, 90 - m'munsi. Koma monga tafotokozera, ngakhale munthu wathanzi ziwerengerozi zingakhale zosiyana nthawi zosiyanasiyana za tsiku. Mwachitsanzo, pamene wagona, kuthamanga kwa magazi kumachepetsako pang'ono, koma pakadzuka, njira zowonongeka za thupi zimabweretsanso. Ndipo ngati mu thupi la munthu chifukwa cha zifukwa zina pali kulephera kwa machitidwewa, ndiye, chifukwa chake, vuto limayamba kuphwanya.

Kupanikizika kawirikawiri ndi chizindikiro chosiyana ndi chiwerewere kapena zaka. Ndondomeko yoyenera ya kuthamanga kwa magazi imatengedwa ngati zithunzi 120/80 mm. gt; Art. Ngati munthu nthawi zonse amachepetsa, ndiye kuti izi zimayankhula za hypotension, ngati matenda oopsa awonjezereka. Ndi kulakwitsa kukhulupirira kuti kuwonjezeka kwa msinkhu wa kupsyinjika ndi kofala. Mungathe kudziwa kuti magazi ndi otani pamene vuto la magazi liri 140-190 mm kwa katatu pa mwezi. gt; Art. Kuthamanga kwa magazi kumakhala ndi chiopsezo chachikulu cha matenda ndi mtima, makamaka ali ndi zaka 50. Kwa odwala hypotonic, zizindikiro za tonometer ndi 100/60 mm. gt; ndipo ngakhale kuti chiwerengerochi sichisonyeza chiopsezo choopsa, zimakhudza moyo wonse.

Tikuyembekeza kuti tawunikira kupsyinjika komwe munthu amamva kuti ndi yachibadwa. Yesetsani kukhala ndi moyo wathanzi, kukhala ndi maganizo abwino komanso mitengo yanu idzakhala 120 mpaka 80. Khalani ndi thanzi labwino!