Osati pokhapokha panthawi ya mimba, komanso mu moyo wamtendere wamba, pafupifupi anthu onse, mulimonsemo, pita ku maluwa ozizwitsa awa. Chimake chamagetsi ndi malo osungirako mankhwala, chifukwa chake ndipamene pamakhala mndandanda wa zomera zothandiza kwambiri komanso zotchuka.
Timagwiritsa ntchito chamomile nthawi zonse kwa okalamba ndi ana, mkati ndi kunja, kuchipatala ndi kupewa, ndipo ngakhale mophweka, chifukwa chimakhala ndi kukoma kokoma komanso kumveka bwino.
Ndicho chifukwa amayi ambiri samadzifunsa okha za izi panthawi yomwe ali ndi mimba: ngati kamomile iyi ingathandize, ndiye kuti mukuyenera kutembenukira kwa iye. Komabe, tikhoza kudabwa pamene tawona mawu apansi pamaluwa omwe ali ndi maluwa a chamomile omwe amatsutsana pa nthawi ya mimba. Komanso, panthawi ya mimba ponena za kugwiritsa ntchito chamomile mungapezeke mawu ambiri otsutsana.
Momwe mungakhalire mumkhalidwe umenewu? Kodi mukudziwa bwanji kuti chamomile ndi yovulaza kwa ana ndi amayi kapena mobwerezabwereza kumabweretsa madalitso osaneneka?
Kodi ntchito ya chamomile ndi yotani pamene mwanayo ali ndi pakati?
Ndipotu, maluwa a chamomile ndi ofunikira komanso othandiza ngakhale pa nthawi yosafunika komanso yofunika kwambiri ya mkazi monga kubereka mwana. Zinganenedwe kuti ngati zigwiritsidwa ntchito molondola, ndiye kuti miyezi isanu ndi iwiri yapulumuka bwino kwambiri, choncho ngati mumakonda kugwiritsa ntchito zodzoladzola za camomile (kuwonjezera pa khungu, kupukuta nkhope ndi khungu, kutsuka tsitsi ndi kulowetsedwa), kapena kukonda kumwa kapu ya tiyi yonunkhira kuchokera ku chamomile masana, ndiye mukhoza kupitiriza kuchita izi popanda kudera nkhawa za thanzi lanu. Koma ngati simunayanjane ndi chamomile kale, ndiye kuti ndi bwino kuti mugule phukusi la maluwa a chamomile ndikuyamba kumudziwa naye. Chifukwa cha amayi apakati, chamomile akhoza kukhala wothandizira ofunika kwambiri. Pakati pa kugonana kwa chamomile, mwanayo sapindula ndi:
- Amachotsa zizindikiro za toxicosis, kuphatikizapo kusanza.
- Kupweteka: kumutu, kupweteka m'mimba ndi ululu wina kumathandiza kuthetsa tiyi kuchokera ku chamomile.
- Amachepetsa nkhawa, amachititsa kuti mantha asokonezeke, amachotsa nkhawa kwambiri komanso amachititsa kuti anthu asamapanikizike komanso asamvetse.
- Zimayambanso kupangidwira kwambiri mafuta, kudzimbidwa ndi kupuma.
- Msuzi wa chamomile umathandizira kwambiri ndi stomatitis ya matenda ena a pakamwa, ngati amatsuka pakamwa pako.
- Amanyamula antiseptic, anti-inflammatory, chilonda-machiritso ndi bakiteriicidal, kotero aliyense akulangizidwa kuti azigwiritsa ntchito thumba kuti athetse kutupa kwa khungu, zilonda, kutsuka ziwalo ndi kumatsuka pakamwa.
- Chamomile ndi olemera mu magnesium ndi calcium.
- Ngati mumakhudzidwa ndi kutupa ndi matenda a ziwalo zogonana, msuzi wa chamomile ungagwiritsidwe ntchito monga kusamba, douching, compresses ndi suspensions.
- Mu matenda a pamtunda wapamwamba, munthu amatha kupopera mpweya ndi chamomile.
- Amachepetsa kutupa kwa ziwalo.
Chenjezo kwa amayi apakati
Komabe, ziyenera kukumbukiridwa kuti kuti chamomile ibweretse phindu lokha, liyenera kuyigwiritsidwa bwino. Ngati tilankhula za kugwiritsidwa ntchito kunja, ndiye kuti ziyenera kunenedwa kuti munthu sayenera kuchita mantha, ndithudi, pokhapokha ngati palibe tsankho lililonse. Koma pamene mukufuna kumwa tiyi ya chamomile kapena kupanga decoction, muyenera kusamala kwambiri.
Ngati ndi funso la tiyi losavuta, perekani kulowetsedwa m'madzi ndipo musagwiritsidwe ntchito molakwa. Mayi wodwala sangamwe mowa woposa magalasi awiri a decoction tsiku, koma ndibwino kuti musapite mopitirira muyeso. Ngati mumadya kwambiri tiyi ya chamomile, ndiye kuti izi zisanafike msanga ndi chiwongolero cha chiberekero. Izi zimachitika chifukwa chakuti nsonga zam'madzi ndi chamomile zimayambitsa thupi kuti libereke estrogens, ndipo zimayambitsa vuto lopita padera ndipo zimayambitsa chiberekero.
Kuti muteteze ku izi, musamamwe chikho cha tiyi kwambiri. Ndipo ngati muli mayi wam'tsogolo, musanavomereze kuwerengera bwino mankhwala a zitsamba, chifukwa kupatula chamomile pangakhale zina "zoopsa" pa malo anu zomera.
Azimayi ambiri omwe ali ndi pakati amayesetsa kutsatira thanzi lawo, kudziteteza okha ku mitundu yonse yamakonzedwe ka mankhwala, kotero amasintha ku mankhwala okhaokha. Kumbukirani kuti zitsamba zambiri, ngati zimagwiritsidwa ntchito molakwika, zingayambitse vuto losakanikirana.
Tiyi ya Chamomile kwa amayi apakati
Aliyense, ngakhale atsikana ambiri otanganidwa kwambiri, akhoza kusintha bwino thanzi lake ndi tiyi yosavuta. Pafupifupi maphikidwe a tiyi ndi osavuta ndipo samafuna kudziwa ndi luso lapadera. Nawa ena mwa iwo:
- Tengani supuni ya maluwa a chamomile ndikudzaze ndi galasi la madzi otentha. Mulole tiyi ikhale mu thermos kwa maola atatu, kenako ikanike. Imwani kapu ¼ ya tiyi awiri kapena datjatri patsiku.
- Tengani magalamu 20 a zouma chamomile maluwa ndi kutsanulira 0,5 malita a madzi. Muloleni achoke kwa mphindi pafupifupi zisanu, atseke chitofu ndikusiya nyumba ya tiyi idzatenga mphindi khumi ndi zisanu. Kumwa ndi kumwa ndi zipatso zouma kapena uchi.
Matayi a Chamomile pa nthawi ya mimba ndi abwino komanso othandiza mu mawonekedwe otentha. Kotero thupi lizitenga mofulumira, phunzirani ndi kukweza mawu anu.
Kusankhidwa kwa chamomile
Aliyense amadziwa kuti maluwa odabwitsa awa sagwiritsidwa ntchito kokha kwa tiyi, komanso ngati mankhwala achilengedwe. Tsopano mukupewa zambiri zamagetsi ndikuyesa kukhala ndi thanzi labwino ndi mankhwala.
Tengani supuni zinayi za maluwa a chamomile ndi galasi la zeolite la madzi otentha (makamaka owiritsa). Phimbani ndi kutentha kwa theka la ora. Zitatha izi, kuzizira kutsekemera kwa firiji kwa mphindi khumi ndi mavuto. Mukhoza kusungira pamalo ozizira, koma osati masiku oposa awiri. Tengani theka chikho kawiri pa tsiku.
Chamomile kwa kukongola
Kuphatikiza apo, chamomile imeneyo ikhoza kutengedwa mkati, imatha kupezeranso kukongola kwanu. Monga tanenera kale, chamomile imakhala ndi magnesium ndi calcium, ndipo mothandizidwa mukhoza kuthandizira kukongola kwa misomali, tsitsi ndi khungu, zomwe zimafooka kwambiri panthawi yomwe mwanayo ali ndi pakati.
Nsalu ya tsitsi: chamomile iyenera kuswedwa pamodzi ndi madzi mu chiŵerengero cha 1: 3 ndikuumirira mu thermos kwa maola pafupifupi atatu. Pambuyo pakumeta tsitsi ndi madzi, kukulunga mu filimu ndikukulunga ndi thaulo. Pambuyo ola limodzi, yambani ndi madzi.
Maski a nkhope: Masipuni atatu a chamomile ayenera kutsanulidwa 150mlkapyapyka. Kulowetsedwa uku kujambula ndi thaulo ndikuumirira pa malo awa kwa maola khumi. Mu chifukwa cha msuzi, zilowerere pa gauze ndikuziikapo kwa mphindi khumi ndi zisanu. Pambuyo pa izi, onetsetsani kuti muzisamba ndi madzi ofunda.
Galimoto kwa misomali: supuni ya chamomile yodzaza galasi la madzi owiritsa ndikulola kuti likhale (theka la ora). Kusakaniza kumeneku kumachepetsa pang'ono ndi madzi ndikugwira manja ake kwa maminiti makumi awiri.
Kumbukirani kuti kugwiritsa ntchito azimayi oyembekezera akuyenera kusamala. Musati muwerenge mapepala ovuta kuwerengera m'magazini ndi intaneti, makamaka ngati simunapangidwe makamaka kwa amayi apamtima. Dziwani kuti muyeso wa tsiku ndi tsiku ndikumamatira, ndipo kumbukirani kuti ngati mumanyalanyaza malamulo ogwiritsira ntchito, mungadzipweteke ngakhale ndi mphatso zachilengedwe.