Zoona ndi nthano zokhudza kuyamwitsa

Mayi aliyense wakhanda atatha kubadwa kwa mwana amayenera kuthana ndi mndandanda wa mauthenga omwe mwamsanga amapereka kwa achibale, pafupi ndi osayandikira kwambiri kuti asamalire mwanayo. Malangizo ambiri makamaka amapereka za kuyamwitsa, ndipo nthawi zambiri malangizidwewa ndi osiyana kwambiri. Choncho, zoona ndi nthano zokhudzana ndi kuyamwa - ndizofunika kudziwa mayi aliyense.

Nthawi zina mkazi amasokonezeka: ndani angakhulupirire? Khulupirirani munthu yemwe ali ndi chidziwitso chabwino. Pamene mkazi mwiniwake sadadyetse mwana wake, kapena sanachite kwa nthawi yaitali, malangizo ake sangawathandize. Ndipo lero phunziro la kulingalira lidzakhala choonadi ndi nthano zokhudzana ndi kuyamwitsa, zomwe ndizofala kwambiri. Izi zidzakuthandizani kufotokoza zosafunikira.

Nthano yoyamba. Ngati mwanayo amagwiritsidwa ntchito pafupipafupi, ndiye kuti mkaka wokwanira sungapangidwe.

Izi si zoona. Ndipo m'malo mwake, ngati mwana wapatsidwa mpata woti alandire mkaka pazifukwa, kuchuluka kwa mkaka kudzafanana ndi zosowa zake. Ndipotu, mphamvu ya mkaka wa m'mawere imakumana ndi mahomoni otchedwa prolactin, ndipo imatha kukhazikitsidwa panthawi imene mwana akuyamwitsa pa bere.

Bodza lachiwiri. Nthawi yayitali pakati pa kudyetsa ndi kofunikira, kokha mkaka udzakhala ndi nthawi yokonzanso.

Mimba ili ndi malo enieni - imapangidwa mosalekeza, popanda kusokonezeka. Pali umboni wosonyeza kuti nthawi zambiri mwana amatha kutulutsa mkaka, mofulumira komanso mochulukitsa omwe amadzala mkaka. Ndipo, motero, kuposa chifuwa chimakhala chodzaza, pang'onopang'ono mkaka wa mkaka udzadutsa. Kuonjezera apo, mukakhala mkaka wochuluka m'mimba, kupuma kwake kumasiya, zomwe zimalepheretsa kudzaza mamimba a mammary.

Nthano zitatu. Pamene mwana ali ndi kulemera kolemera, ndi chifukwa cha mkaka wosakwanira wochokera kwa mayi.

Zimatsimikizirika kuti mkaka umasintha makhalidwe ake ngati mkaziyo watopa kwambiri. Muzochitika zina zonse, ngakhale ndi zofooka za zakudya, thupi lachikazi limatha kupanga mkaka wochuluka wa mkaka wabwino kwambiri.

Nthano Zinayi. Mwanayo akadzatembenuka chaka chimodzi, sichiyenera kumudyetsa mkaka wa m'mawere.

Ngakhale m'chaka chachiwiri cha moyo, mwanayo amafunikirabe mkaka wa m'mawere. Ndipo ngakhale kuti sangakwanitse kukwaniritsa zosowa za mwanayo, zimapitirizabe kukhala magwero ofunika mavitamini ndi zakudya. Kuchokera mkaka wa m'mawere, mwachitsanzo, mwana woposa chaka amalandira 31% mphamvu zofunikira, 95% ya vitamini C, 38% ya mapuloteni. Kuonjezera apo, zomwe zili zotsutsana ndi zotenga mkaka zimatha kuteteza mwana ku matenda. Monga umboni wosatsutsika wa kufunika kwa mkaka wa m'mawere m'chaka chachiwiri ndi ma hormone apadera, minofu yakukula, zinthu zamagetsi zomwe zili mkati mwake. Zachigawozi sizingapindule ndi zosakaniza zilizonse kapena chakudya chofala. Ndicho chifukwa chake zizindikiro za thanzi, chitukuko chakuthupi ndi nzeru mwa ana akuyamwitsa, apamwamba. Izi ndi zofunika kwambiri kwa ana okalamba kuposa chaka.

Nthano zisanu. Mafupa amakono a m'mawere amatha kukhala ofanana komanso amathandiza ngati mkaka wa m'mawere.

Nthano zokhudzana ndi kudyetsa ndizosiyana, koma iyi ndi nthano yosalekeza komanso yowopsya kwambiri. Zoona zenizeni, mkaka wa amayi ndi chinthu chokhachokha, chomwe chilengedwe chomwecho chimapanga. Chilichonse, ngakhale chokwera mtengo kwambiri ndi kapepala yake yochepa, motengera kudziŵa kosakwanira za mkaka wa m'mawere. M'magulu opangidwa lero ali ndi magawo 30-40, komanso mkaka wa anthu - pafupifupi 100, koma amakhulupirira kuti zenizeni pali 300-400. Mavitanidwe ambiri amachokera ku mkaka wa ng'ombe, koma mkaka wa ng'ombe umapangidwa ndi ana a ng'ombe, omwe kukula kwake kuli kofunika, osati kuchuluka kwa njira za chitukuko, kotero chiwerengero cha mkaka wa anthu ndi cha ng'ombe chimasiyana. Mkaka wa mkazi aliyense umagwirizana ndi zosowa za mwana wake makamaka, ndipo pankhaniyi mkaka ndi wosiyana ndi umoyo wabwino pakati pa amayi osiyanasiyana. Kuonjezera apo, mkaka wa mkaka ungasinthe ngakhale malingana ndi nyengo, chikhalidwe ndi msinkhu wa mwana, nthawi ya tsiku komanso ngakhale mzimayi wa mayi nthawi iliyonse yodyetsa. Kusakaniza kofanana komweko kumakhala kofanana nthawi zonse ndipo sikungathe kukwaniritsa zosowa za zinyenyeswazi. Mu mkaka wosakaniza mulibe maselo amoyo, ma antibodies ndi zina zomwe zimateteza thupi ku matenda omwe amaletsa kukula kwa tizilombo toyambitsa matenda zomwe zimalimbikitsa kukula kwa microflora. Ndipo ubwino wina wa mkaka wa amayi omwe sungasinthike ndi zosakaniza zojambula ndi zomwe zili zovuta kukula, mahomoni apadera omwe amachititsa kuti mwanayo akule bwino. Choncho, ana amene akuyamwitsa amamva bwino kwambiri. Kuonjezera apo, pamene akuyamwitsa, kugwirizana kwapadera kumakhazikitsidwa pakati pa mwana ndi mayi, zomwe zimamupangitsa mwana kukhala ndi chitetezo ndi bata.