Komabe, kulimbitsa thupi, komanso kutentha m'mawa ndiwothandiza kwambiri. Kuchita masewera a m'mawa kumatilola ife kuti tidzutse nthawi yomweyo, zimakupatsani mphamvu zowonjezera thupi lonse ndikulipira ndi mphamvu tsiku lonse. Zochita za m'mawa zimathandiza thupi kuti lipeze "," chifukwa thupi la munthu ndilovuta kwambiri lomwe limafuna kukhala ndi maganizo abwino. Ndibwino kuti muyambe kuphunzitsa machitachita a m'mawa kuyambira ali mwana, chifukwa cha mwana, kuchita masewera olimbitsa thupi sikungathe kudzuka, monga njira yophunzirira chinachake chatsopano, kuphatikizapo wekha.
Ngati mukuganiza za izo, kutentha kwa m'mawa kwa mwana kumakhala ndi digiri yowonjezera komanso ntchito yophunzitsira mwanayo ndi thupi lake ku boma linalake. Koma ndi kofunika kuti maphunziro a m'mawa ndi mwanayo asakhale masitolo, ayenera kubwerezedwa tsiku ndi tsiku. Pokhapokha mwanayo adzaphunzira kudzuka pa nthawi inayake, ndiye, motero, ndi kugona pa nthawi. Kulepheretsa mwanayo ku malamulo ena oyambirira, makolo samangopangitsa kuti akule bwino, koma amamvetsetsanso malamulo ena omwe pakapita nthawi adzakhala owonjezeka. Kuwonjezera pa zonsezi, mvula yamakono pamodzi ndi amayi, abambo kapena onse awiri, amathandizira kufotokoza zinthu zatsopano panthawi yogonana pakati pa makolo ndi mwanayo.
Zochita za tsiku ndi tsiku zammawa, zidzakhudza malingaliro ena a mwanayo. Kuyambira ali mwana amaphunzira kusamalira thanzi lake, amadziwa kumvetsa zofunikira za thupi lake, m'tsogolo zizolowezi zoterezi zingalowe m'malo mwa chikoka choopsa chomwe chingabwere chifukwa cha zigawenga ndi ena, ndipo mwinamwake mwanayo amatha kulimbana ndi zizolowezi zosiyanasiyana zoipa monga kusuta, mowa ndi mankhwala osokoneza bongo .
Zochita za m'mawa sizidzangotengera thupi la mwanayo ku malo achiwiri, koma lidzalangizidwa ndi ilo kuyambira pachiyambi cha tsikulo. Zilibe kanthu kuti momwe ntchitoyi idzachitikire. Kaya izi ndizochita masewera otere kuchokera ku masewera kapena ngati zikhale zokhazikika pamapiri, kudumpha ndi masewera omwe amayi kapena abambo omwe amachitira nyimbo zomwe mumazikonda sizothandiza. Chinthu chachikulu ndi choti mwanayo akope zochita, kuti achite zomwezo, mwinamwake adzangosokonezedwa ndi zomwe zimamukondweretsa panthawiyi ndipo samvetsera zomwe akupatsidwa.
Kuphatikiza pa zonsezi zomwe zimatchulidwa pamwambazi ndi mwanayo, ndikufuna kuti zindikirani kuti ntchito zoterezi, pokhala chizoloŵezi, zidzakhudza khalidwe la munthu wamng'ono amene akukula. Adzamulola kuti apitirizebe kupitiriza, adzakhala chitsanzo chomwe chisonyezeratu kuti kuli kofunika kuti muyesetse kukwaniritsa zolinga zina. Mwanayo amakula ndi lingaliro lakuti pali zinthu zomwe muyenera kungochita, mwachitsanzo, kutsuka mano, onetsetsani ukhondo wanu, kuyang'ana ndikuchita masewera olimbitsa thupi kuti mukhale amphamvu komanso okhwima.
Zochita za machitidwe oyambirira a ana
M'munsimu ndingakonde kupereka ndondomeko yoyenera ya kutentha kwa m'mawa, zomwe zingayambitse mwanayo chidwi.
Kutsika mpaka kutentha kwa m'mawa, mungamuitane mwana kuti apange zinyama zomwe zimasunga nyama iliyonse, zilembo zamatsenga, zithunzi zamakono. Izi zidzakuthandizani kukopa chidwi cha mwana wanu ndikumuganizira. Mwachitsanzo:
Tiyeni tiwonetsere "dzuwa"
Njira iyi ingagwiritsidwe ntchito kugunda ntchito yotereyi, monga kusinthanitsa manja. Kuika zida kumbali ndi kuziwatola, tidzakhala pang'ono, ndikuzitenga, timafikira dzuwa kapena kuyendetsa mitambo ya mpendadzuwa.
Onetsani "bunny"
Njira yoteroyo idzakuthandizani kuti muzisinthasintha komanso kusewera mwachidwi kulumpha.
Timayenda pa "njira"
Pogwiritsa ntchito riboni, scarf kapena hank ya ulusi wowala ngati "njira", mukhoza kupanga maulendo osiyanasiyana: kutsogolo, kumbuyo, kumbali, mbali, nano, ndi zina. Kapena kubwera ndi chinachake chonga icho.
Tidzawonetsa "heron"
Kuwonetsa tizilomboti, mungathe kuchita masewerawa ndi mawonekedwe a maondo, kapena kutentha, kuyimirira poyamba pa mwendo umodzi, kenako pamzake.