Saladi ya masamba ndi shrimps ndi mandimu

Zosakaniza Choyamba muyenera kudula "makapu" ndi kuyeretsa ziwalo za tsabola, chifukwa Zosakaniza:

• mandimu - 4 zidutswa
• Kolifulawa - chidutswa chimodzi
• zobiriwira anyezi - 2 zida (mtolo)
• mafuta a azitona - - Kulawa
• mchere - - kulawa
• tsabola - - kulawa
• shuga - - kulawa
• Tsabola wofiira - chidutswa chimodzi
• Tsabola wobiriwira - chidutswa chimodzi
• tsabola wachikasu - chidutswa chimodzi
• broccoli - chidutswa chimodzi
• Nsomba - Gramu 450
• Mbeu ya Dijon - - Kulawa

Malangizo

Zosakaniza Choyamba muyenera kuchotsa "zipewa" ndi kuyeretsa ziwalo za tsabola, kenako muzimutsuka ndikuzidula. Ikani zitsamba zophika. Momwe mungadulire tsabola: Agawikeni mu zidutswa zamakona ndikuphwanyidwa ndi udzu. Nsomba zimaphika mofulumira kwambiri. Samalani kuti "asabe". Pukutani madziwa ndi madzi ozizira. Chotsani miyeso, chipolopolo ndi miyendo ya shrimp. Ikani tsabola wodulidwa mu mbale yaikulu ya saladi. Tinadula broccoli ndi kolifulawa tating'ono ting'ono. Sakanizani mu mbale ndi tsabola. Ife timadula ray. Yonjezerani ku mbale. Finyani mandimu. Kuchuluka kwa madzi kumakhala okwanira. Onjezerani mafuta a azitona. Kuwonjezera - 1/2 madzi a mandimu. Onjezerani mpiru wa dijon ... ... supuni ya supuni. Onjezani mchere, tsabola, shuga kuti mulawe. 1/2 supuni ya tiyi iliyonse. Whisk wabwino. Onjezerani mankhwala otsekemera kwa masamba. Lembani ndi msuzi. Sakanizani zosakaniza zonse za saladi. Timakongoletsa saladi ndi magawo a mandimu ndikugwira ntchito patebulo. Chilakolako chabwino!

Utumiki: 3