- tchizi chofewa - 650 gramu
- kusuta nyama - 120-150 magalamu
- maolivi - 12 zidutswa (choyika zinthu mkati ndi otentha tsabola)
- katsabola - masipuniketi awiri (odulidwa)
- radish, radish - 1 st. supuni
- kutentha tomato msuzi, adzhika - supuni 1
- zobiriwira anyezi - zidutswa zitatu
- odzola maswiti - zidutswa 6 (zazing'ono)
- kaloti - 1 chidutswa (sing'anga)
- masamba atsopano, mtedza - 1 Kulawa (mwa kusankha kwanu zokongoletsera)
1. Nyama, 2 anyezi wobiriwira, azitona, katsabola kwambiri kofiira. Radishi kapena finely akanadulidwa, kapena kuzitikita pa grater yaikulu. 2. Mu mbale yayikulu, sakanizani zinthu zowonongeka, tchizi, msuzi, anyezi ndi kumenyana mpaka zosalala. 3. Valani tchire lalikulu la tchizi ngati thupi ndi mutu wa kalulu. Ikani mufiriji kwa maola 8 kapena usiku wonse. 4. Musanayambe kutumikira, kuyeretsani kaloti, kudula iwo theka ndi kuwaika ngati makutu a kalulu. 5. Kupanga masharubu ndi anyezi wobiriwira, kuika maso, mphuno ndi mabatani mu hare ndi maswiti kapena maswiti; Nkhwangwa yokha ili ndi masamba, mtedza, ndi mazira achikuda. Zachitika! Mukhoza kutumikira pa tebulo!
Mapemphero: 4-6