Mwamtheradi palibe choipa, chachilendo kapena chachilendo mwakuti ife thukuta. Izi zimatipatsa ife mwachilengedwe, munthu wina amangokhalira kutukumula, ndipo wina ndi wamng'ono. Pamene thukuta mu thupi, ntchito zingapo zofunika kwambiri ndizochita nthawi yomweyo: zimagwiritsa ntchito kusinthanitsa kutentha, zimachotsa poizoni kuchokera m'thupi ndi kusunga kutentha kwa thupi. Pali zifukwa zambiri zomwe zimachulukitsira thukuta: kusiyana kwa kutentha, kupsinjika maganizo, zovuta.
Panthawi yomwe chiyambi cha chisinthiko chikachitika pangozi, thupi lathu linagwira ntchitoyi monga "kuyimba ndi kuthawa" - osati kungowonjezera ziwiya, koma kupuma kukuwonjezeka, ndipo ophunzira akufutukula.
Chifukwa cha zochitika zamphamvu za mitsempha mu thupi, thukuta lamphamvu kwambiri linapenyedwa. Chifukwa chiyani? Pothandizidwa ndi kanjedza za thukuta zinali zophweka kubisala kwa adani, pogwira nthambi zovuta. Chifukwa cha thukuta, mphamvu ya mkangano inakula, motero mapazi adayikidwa pazitsulo zamwala, iwo sanathenso, iwo anali makolo a taknashi omwe akanatha kuthawa ngozi.
Masiku ano, sitiyenera kubisala nyama zakutchire pamtengo, sitimagwiritsa ntchito nthambi zazikulu kapena miyala kuti tipewe chitetezo, koma timapitiriza kutukuta panthawi yachisokonezo.
Kodi ena amazindikira chiyani?
Anthu omwe alibe vuto ndi kupatsidwa thukuta, nthawi zina samamvetsetsa ngakhale kutsutsa anthu omwe zovala zawo zimakhala zowonongeka. Koma izi zimakhala zovuta kwambiri, koma ngati munthu atuluka thukuta amatha kupyolera mu thupi, izi zimachotsanso anthu ambiri.
Kutaya thukuta - hyperhidrosis - ndi chifukwa cha kusokonezeka kwa mchitidwe wamanjenje wachifundo (imapangitsa kuchuluka kwa mtima, kudya kwa zakudya ndi kuwonjezera kupuma), koma palibe zifukwa zomwe zingakumbukire zomwe zimayambitsa zamoyo, kapena kuti sizinapezeke.
Ngati mutayamba kulumpha mwamphamvu popanda zooneka kunja, ndiye kuti tikukamba za primary hyperhidrosis. Monga lamulo, kuyambira masiku oyambirira munthu amadziwa vutoli ndipo amadziulula yekha kuti ali ndi kutopa kwakukulu, komanso amaphunzira kuchokera pa izi, choncho safuna thandizo la akatswiri kuchokera kwa katswiri.
Poyamba, simunavutike ndi kutopa kwambiri, koma tsopano pafupifupi usiku uliwonse mumadzuka chifukwa cha izi? Ndiye muyenera kuganizira ndi kukumbukira: Kodi mumamva bwanji kuti simukumva bwino, ndipo chifukwa cha usiku womwe ukuwombera ungawoneke bwanji?
Chifukwa chake ndi chakuti hyperhidrosis yachiwiri ikhoza kukhala chizindikiro cha matenda aakulu kwambiri kapena chifukwa cha kutopa kwa maganizo chifukwa chokhala ndi nthawi yovuta, nthawi zina zimakhala kuti thupi limakhala ndi mankhwala atsopano omwe simunatengepo kale.
Pambuyo pake, mumamvetsa chifukwa chake ndikuchiza matendawa, chifukwa cha vuto limene mumakumana nalo usiku, vutoli lidzatha, choncho zimachitika nthawi zambiri. Komabe, ziyenera kukumbukira kuti nkofunika kuti tithe kuchiza matendawa, komanso kuti tidzipulumutse kuzinthu zovuta, ndipo chifukwa cha izi sikofunika kuti tidzipange tokha ndikudzipenda, ndi bwino kutembenukira kwa dokotala woyenera m'kupita kwanthawi.
Tamverani ku thupi
Mwinamwake mukudwala ndi chimfine, koma kupatula usiku ukutuluka, payenera kukhala zizindikiro zina: kufooka kopanda pake, kupweteka mutu, malungo, aches m'thupi, mphuno, chifuwa chouma, malaise ambiri, chifuwa.
Pankhani ya kusokonezeka kwa chithokomiro cha chithokomiro, thukuta likhoza kuchitika usiku, ndi zizindikiro zowonjezereka monga kufalikira, kutaya mtima, kusinthasintha kwadzidzidzi, kugona ndi kutopa.
Matenda a shuga angakhalenso chifukwa cha thukuta usiku. Zisonyezo Zowonjezereka: kukhumudwa, kulemetsa, kusuta nthawi zambiri usiku ndi ludzu.
Mwina usiku wanu thukuta ndi chizindikiro cha chifuwa chachikulu, ndi zizindikiro zina zomwe zingakhale: kupweteka pachifuwa, kufooka, chifuwa, kulemera, kusowa chakudya komanso kusowa chakudya.
Matenda a impso (impso kulephera, hydronephrosis ndi urolithiasis) amachititsanso kuti thukuta liwonjezeke usiku. Zizindikiro zina: Kutaya kwa njala, ululu wammbuyo, mkamwa wouma, kutopa kwa mkodzo ndi mawonekedwe a kutupa pamaso.
Mwinamwake mumalumbirira usiku chifukwa cha zotupa. Zizindikiro: Kutaya kosazolowereka, kutopa, khungu limasintha (kuyabwa, kufiira kapena kumdima), kutaya thupi popanda chifukwa, malungo, zolimba mu ziwalo (mwachitsanzo, mu mammary gland).
Ngati kusokonezeka kwa mtima, usiku kutukuta kungakhalenso kosokoneza. Pa nthawi yomweyo, zizindikiro zina zimaphatikizapo: kusanza, nkhawa, kusokonezeka m'chifuwa, chizungulire, kupuma kovuta, kusalephera.
Ndipo matenda otsiriza, omwe angaperekedwe ndi usiku kutukuta ndi Edzi. Zizindikiro zowonjezera: malungo, kusintha kwa khungu (mwachitsanzo, mphutsi zofiira zinayamba kuonekera), ziwalo zowonjezera (pafupifupi masentimita asanu m'mimba mwake), kutsekula m'mimba, kuthamanga, malungo, kupweteka pamene akumeza.
Sitipambana, koma timavomereza?
Kawirikawiri mkazi amagona usiku akamatha kusamba - ichi ndi chimodzi mwazimene zimayambitsa. Monga lamulo, kusamba kwa thupi kumachitika pambuyo pa zaka 45, komanso kupatulapo, si chinthu chachilendo, ndiko kusintha kwachilengedwe, kotero kuyenera kukhala mu thupi lachikazi. Mavoesiti amasiya kugwira ntchito, sabala progesterone estrogen. Chifukwa cha kusintha kwa mahomoni, vuto lalikulu likhoza kuchitika mu ntchito ya hypothalamus. Ndi dipatimenti yaing'ono ya ubongo yomwe imayang'anira pafupifupi ntchito zonse zomwe zimachitika m'thupi.
Mwachitsanzo, kutentha, khalidwe, kugona, kukhumba ndi chilakolako. Pamene thupi limakhala locheperachepera ndi estrogen, limagwirizanitsa kuphwanya uku ndi kutsika kwa kutentha kwa thupi ndipo zimapangitsa kuti izi zitheke pofika pamtunda. Chifukwa cha izi panthawi ya kusamba, mkaziyo amamva kutentha (kutentha kumene kumafalikira thupi lonse), komwe kumayambitsa kutuluka thukuta.
Kawirikawiri, kusamba kwa thupi kumaphatikizika ndi mavuto a maganizo ndi maganizo, makamaka chitonthozo, omwe ali ofunitsitsa kuthetsa nthawi yobereka. Chiwalo chachikazi chimakonzedwa kuti poyamba tiimitse, kenako timabereka ana, ndipo njira yoberekera imafa. Izi ndizochitika zachibadwa, choncho musamawonetsere ndikuwopsya pasanapite nthawi, ndi bwino kuti musinthe nthawi yomweyo mwakumana ndi katswiri.
Kusamba kwa msambo
Ngati musanayambe kusamba, mutha kuzindikira kuti zizindikiro zake zikuwoneka (kusasintha kwa manja, kutuluka usiku, kutentha kwa amayi, kusagwirizana, kuchepetsa kugonana), ndiye mwina tikukamba za kusamba kwa mimba. Pali zifukwa zingapo za maonekedwe a pachimake. Mwachitsanzo, maonekedwe a thupi, mazira ovunda pambuyo chemotherapy kapena zotsatira za opaleshoni.
Mahomoni akhoza kupangidwa pang'ono pokha pakuwononga ntchito za ziwalo zina. Choncho, pamodzi ndi kuchepa kwa msinkhu msinkhu, matenda a mitsempha (ubongo, mafupa otupa) kapena matenda a mitsempha ya mtima nthawi zambiri amayenda. Mwachidziwikire, sizimayi zonse zimayamba kutaya mfupa kapena zimadwala matenda a mtima, koma njira ya moyo ya mkazi imakhudzana mwachindunji ndi chitukuko cha matenda am'mbali komanso kumverera kovuta. Kusakhala ndi mimba, kusuta, kumwa mowa, chakudya chosasangalatsa komanso chosawononga, nthawi zonse zovuta zimapangitsa kuti thupi liwonongeke nthawi isanakwane ndipo silingathe kupirira kusintha kwa mahomoni m'thupi. Chifukwa chaichi, nthawi zonse zakuthupi za moyo wazimayi - kutha kwa thupi - zimapitilira kwambiri ndi neochen zokondweretsa zizindikiro.