Zakudya za mtedza ndi mtedza Chokoleti ... zokoma bwanji m'mawu awa! Chokoleti sichimasokoneza mchere umodzi, koma izi zimangopangitsa kuti zikhale zothandiza kwambiri! Komabe, mopanda malire. Ena amanena kuti kudya chokoleti nthawi zambiri kungayambitse - chokoleti. Ena, mosiyana, akunena kuti golide wakuda uku kumathandiza kuti pakhale mgwirizano wa chimwemwe - endorphin, ndipo amatha kusangalala! Pistachio ndi chokoleti ndizophatikizapo zachilendo, koma zimayenda bwino kwambiri! Mtedza uwu uli ndi mavitamini ochuluka komanso amino acid, komanso umathandizira kuchepetsa mafuta m'thupi m'magazi, kuchepetsa chiopsezo cha matenda a mtima. Chokoleti sichiwopsya kwa ife, ndipo dzino losakaniza lidzakondwera ndi zimfinezi, panthawi yachakudya komanso madzulo! Chilakolako chabwino!
Zosakaniza:- Mpunga, tirigu 120 g
- Shuga 120 g
- Kosowa ufa 30 g
- Mazira nkhuku 1 pc.
- Kefir 100 ml
- Pistachio 50 g
- Kuphika Powder 0.5 tsp.
- Soda 0,5 tsp.
- Mchere 1 uzitsine
- Butter 50 g
- Khwerero 1 Kuti mupange muffin, muyenera ufa, shuga, kefir, mchere, ufa wophika, soda, dzira, batala, pistachios ndi kaka.
- Gawo 2 Sakanizani zowonjezera zouma: ufa, shuga, ufa wophika, mchere, soda ndi kaka.
- Gawo 3 Sakanizani bwino kuti mupereke yunifolomu youma.
- 4Sungunulani batala ndikusiya kuti uzizizira.
- Khwerero 5 Pakali pano, khulani pistachios mu zidutswa zing'onozing'ono.
- Gawo 6 Sakanizani zowonjezera madzi: kefin, dzira komanso utakhazikika pansi batala - sakanizani bwino.
- Khwerero 7 Thirani madzi osakaniza mu owuma, ndipo sunganizani mofatsa. Musadandaule kwambiri, ndipo muffins adzakhala otetezeka.
- Gawo 8 Onjezerani pansi pistachios ndikusakanizani mofatsa.
- Gawo 9 Dulani mapepala kuti mupange envelopesiti ya muffin, ndi kuziika mu mawonekedwe.
- Gawo 10 Panizani mtanda ndi supuni ya supuni. Zaponyayte ndi 3/4, mwinamwake ma muffins sadzauka bwino. Mukhoza kukongoletsa ndi nati pamwamba.
- Gawo 11 Kuphika mu uvuni wokonzedweratu kwa 190 ° C kwa mphindi 25-30. Kapena mpaka ma muffini akwere ndipo atsekezeka pamwamba. Kukonzekera kumayang'aniridwa ndi machesi - pamene kulipukuta kumafunika kuwuma.