Lero tikambirana mafunso awa ofunikira - momwe tingakhalire bwino pa nthawi yobereka.
Mu nthawi yoyamba ya ntchito ndi kupanikizika kulikonse, mwanayo amatenga mpweya wochepa. Chifukwa chake kupumira kwanu kumakhala kozama. Pumirani mwakuya mkati mwa phokosolo kupyolera mu mphuno, kutulutsa pakamwa. Kotero mumupatsa mwana mpata wambiri wopeza mpweya, kumuthandiza kuthana ndi hypoxia. Ndiyenso kupuma bwino - mosavuta komanso momasuka. Kupuma kwanu sikungabweretse phindu lililonse kwa mwanayo, ngati mupuma mokwiya, ndikupuma ndi jerks. Tangoganizani kuti mpweya, ngati madzi, umatuluka m'mapapu anu ndipo umapindulitsa mwana wanu. Muthandizeni kuti aoneke mofulumira ndipo pakamenyana kulikonse apume bwinobwino.
Malo anu pa nthawi ya nkhondo angakhale omwe mumakhala omasuka kukhala nawo. Ngati palibe zotsutsana ndi dokotala wazinayi, ndiye kuti mukhoza kuyima kapena kuyenda. Ngati mukufuna kupanikizika ndi zitsulo zomwe zili pansi, sankhani malo kumbali, kugwada. Mukhoza kupweteka mimba pamunsi pakamenyana. Stroking ikuchitidwa, osakhudza khungu kokha, ndi manja aŵiri onse kumbali kuchokera pakati pa mimba m'njira zosiyanasiyana. Kusunthika koteroko kungakondweretse njira yobereka. Kugunda bwino kumapangidwa bwino pakapita nthawi ndi mpweya, koma mukhoza kubwereza nokha kuti: "Ndine wofatsa. Ndimalamulira zonse zomwe zimandichitikira. Sindikuopa. Ndimathandiza mwana wanga kubadwa. "Kuphunzitsa motereku kumathandiza kuthawa kuvutika ndi ululu ndi kufulumizitsa njira yoberekera.
Pofuna kuchepetsa kupweteka pakamenyana, mungathe kuchita masewera olimbitsa thupi. Kuchokera kutsogolo, m'pofunika kuyendetsa mopepuka pa mfundo pafupi ndi m'mphepete mwa mafupa a iliac, ndi kumbuyo - mpaka kumalo a kunja kwa lumbar rhombus. Kugwiritsa ntchito mfundo zomwe zawonetsedwa kuchokera kutsogolo kwachitika ndi zala zazikulu. Gwiritsani ntchito kugwedeza pang'ono chala chanu pamene mukukakamiza. Pofuna kusonkhanitsa madontho kumbuyo, ikani ziboda pansi pa lumbar rhombus.
Onetsetsani nthawi ya ntchito. Pamapeto pake, perekani kupuma kwa thupi - yesani kumasuka. Pambuyo pa kumapeto kwa nkhondoyi, dziwitseni kuti chiberekero chanu chatsegula pang'ono, ndipo posachedwa mwana wanu adzabadwa, muyenera kungodikira pang'ono.
Ngati mulibe odwala ndipo mwataya mtima, dokotala adziwe za izo. Zikakhala choncho, madokotala angathandize amayi kuntchito, ndipo amatsitsimutsa zovutazo. Koma kumbukirani kuti mankhwala aliwonse omwe amauzidwa ndi mayi panthawi yobereka amakhudza matenda a mwanayo. Mwana amatha kubadwa ali ndi matenda osokoneza bongo, ndipo izi zimapangitsa kuti azisintha kwambiri kudziko lozungulira.
Pa gawo loyambirira la ntchito chifukwa cha kusintha kwakukulu kwa kayendedwe kabwino ka mantha, komanso chifukwa cha kutsekula kwa chiberekero, amayi ambiri amatha kusanza. Ngati pa nthawi yomweyi simukumva kuti ndikumverera, palibe ululu m'mimba, kukuwuluka kwa ntchentche pamaso panu, ndiye izi ndizodabwitsa. Kuwombera kumakhala kosakwatiwa ndipo sikukusowa thandizo la mankhwala. Pambuyo kusanza, yambani pakamwa panu bwino ndi madzi ndipo mutenge sip kapena awiri, koma musamamwe madzi ambiri kuti musayambe kuwononga.
Pakutha nthawi yoyamba ya ntchito, mudzasamutsira kumalo obadwirako. Mu nthawi yachiwiri ya ntchito mukazi wamba amayamba kuyesayesa. Kuyesayesa kuyeneranso kuyang'aniridwa mokha. Kupambana kwa zoyesayesa kumayendetsedwa ndi katswiri wamagetsi ndi mzamba. Kuchita khama kwa kuyesera kumadalira kulondola kwa malo anu komanso ngati muli otetezeka.
Mukagona pa tebulo la kubadwa, mapewa ayenera kukwezedwa, miyendo ikhale yopuma pa tebulo, manja amvetsetse zothandizira. Tengani mpweya waukulu, gwirani mpweya wanu, sungani pakamwa panu, muzimitse. Pambuyo pa kutha kwa khama, muyenera kupumula, kupuma bwino. Nthawi iliyonse, kuyesa kuli kolimba ndi kolimba. Mayesero amphamvu kwambiri ndi pamene mutu wa mwana umadutsa m'mimba. Mutu wa mwana ukangowonongeka pa mpata wobadwira, mzamba angathandize, zomwe zidzatetezera perineum kuchokera kumagazi. Tsatirani molondola malangizo onse a dokotala ndi mzamba. Musaiwale kuti mutu wa mwana umatulukamo panja kunja kwa vortex, kotero muyenera kuletsa kugwiritsira ntchito pamene mzamba akunena za izo. Pofuna kubwezera reflex, pumula ndi kupuma kudzera pakamwa, popanda kupuma kwanu.
Tikukhumba iwe kubadwa kowala!