Tiyeni tiyambe ndi ziwalo za thupi la thupi la mwanayo. Choyamba, zimakhala zofatsa poyerekeza ndi khungu la munthu wamkulu: ndi lochepa kwambiri, pambali pake liri lolemera kwambiri ndi mafuta otupa ndi thukuta, komanso mitsempha ya magazi. Chotsatira chake, mwanayo ali ndi kutaya kwakukulu kwambiri, makamaka popeza chiŵerengero cha thupi lake kulemera khungu kumakhala kosiyana kwambiri ndi wamkulu. Mwachitsanzo, munthu wamkulu akulemera makilomita 221 pa kilogalamu yolemera thupi. onani pamwamba pa thupi, ndipo, mwachitsanzo, mwana wazaka zisanu ndi chimodzi - 456! Kufalitsa kwakukulu ndi chifukwa china chozizira mofulumira. Tangoganizani: khungu la munthu wamkulu limakhala ndi gawo limodzi mwa magawo atatu a magazi onse, pamene mwana mpaka theka la magazi onse akhoza kukhuta zombo zomwe zili pafupi ndi thupi lonse! Magazi onse a magazi athu amawonekera mu masekondi 33, ndipo muzaka zitatu - mu masekondi 15.
Ndicho chifukwa chake kugula zobvala zachisanu kwa mwana yemwe muyenera kumusamalira mwachidwi, kuvala mwana yemwe mukufunikira moyenera (osati zovala). Kumbukirani kuti m'badwo uliwonse uli ndi zikhalidwe zawo, ndipo zing'onozing'ono mwanayo, kutentha kwambiri kumayenera kukhala nyengo yake yozizira.
Tsopano ponena za zomwe muyenera kumuyika. Choyamba, pangani lamulo: palibe malaya awiri, mathalauza ndi zina zotero. Mwanayo ayenera kutenthedwa, koma palibe chomwe chiri chovuta: mwinamwake chidzangotuluka thukuta, ndiye mwamsanga zidzasungunuka. Chimene chidzabweretsere ku chimfine (chabwino). Chachiwiri, lolani zovalazo zikhale zomasuka, osati zotsutsana, koma osati zazikulu, mwinamwake pansi pake padzakhala "mphepo". Nsalu zapamwamba kuchokera ku flamande, flannel kapena baikis zimakhala zotentha ndipo zimathandiza kuti khungu lizipuma, zomwe ndizofunikira nthawi yozizira. Koma nsalu ndi kuwonjezera kwa ubweya, makamaka ana okhudzidwa kwambiri, angathandizire kuonekera kwa chifuwa!
Ambiri pa nthawi yozizira kwambiri amayenera kuvala mwana mwachikondi, komabe ena amatseka pakamwa pawo. Izi sizingatheke mulimonsemo! Pambuyo pake, ngati mphuno ya mwanayo siyikidwa, iye adzapuma mwachizolowezi komanso alibe mpanda. Ndipo pogwiritsa ntchito minofu, kupuma kwa m'kamwa kumabweretsa minofu yowonongeka, yomwe yawonongeka. Kuli bwino musanayende kuyenda kusamalira mpweya wabwino wa nasal wa mwanayo ndi kutenga mpango pamsewu.
Vuto lina lolakwika la makolo limakhudza kukulunga kwa khosi la mwana. Pali mitsempha yaikulu ndi mitsempha yomwe imakula kuchokera kutentha kwakukulu. Kumutu, makamaka ngati chipewa chofunda kwambiri, komanso kuthamanga kwa magazi kukuwonjezeka ku khosi. Zotsatira zake - kutenthedwa, kuwonjezeka thukuta. Koma chofunika kwambiri - izi zimabwera chifukwa cha kutuluka kuchokera kumtunda ndi kumapeto. Ndipo apa pali hypothermia. Kusiyana kotereku kwa kutentha, mwachibadwa, kumaphatikizapo zotsatira zoipa kwambiri. Ichi ndi chifukwa chake ngati kulibe mphepo sikofunikira kukweza kolala ya jekete kapena malaya, kukulunga khosi la mwanayo ndi kutembenuka kwina kwa nsalu.
Ngati fodya wanu ndiwothamanga masewera olimbitsa thupi kapena masewera olimbitsa thupi, tengani kutentha, koma nthawi yomweyo, chovala, chophimba. Pachifukwa chimenechi, chovala chotsika ndi chofunika kwambiri kuposa chovala chomwe chimakhala cholemera kwambiri ndipo sichiziziritsa mpweya (kutanthauza kuti mwanayo akuwombera kwambiri).
Samalani kwambiri nsapato za mwanayo. Ndipotu, ziribe kanthu momwe iye amavekera bwino, mvula kapena mazira a mazira okhawo amachititsa kuti zizizira, chimfine kapena pakhosi. Ngati mukufuna kuteteza mapazi a mwana kuchokera ku chinyontho, tenga nsapato ndi ulusi wopota. Pewani kugwedezeka kwakukulu - chifukwa chofala kwambiri cha kuvulala kwachisanu - chithandizira pulogalamu yopereka chithandizo.
Pa masewera olimbitsa thupi, monga snowballs, skating rolling, snowman modeling, makanda kawirikawiri pensulo zazikulu, monga mittens awo amadzazidwa kwathunthu ndi chisanu choyamba, kenako amadziwa - pambuyo pake, snowball mosasinthasintha amasungunuka kuchokera kutentha kwa manja. Kumbukirani izi, tengani limodzi magalasi apadera limodzi ndi inu.
Pofuna kupewa kutentha kwa khungu, khalani pamalo otsegula a khanda lake. Koma pasanathe theka la ola musanayambe kuyenda, mwinamwake osatengeka, osasunthika nthunzi zamadzi zomwe zili mu zonona, mu chisanu zidzasanduka chisanu. Ndipo izi zingachititse chisanu. Milomo - mbali yovuta kwambiri ya nkhope, kawirikawiri imawombera, makamaka popeza ana nthawi zambiri amazinyoza. Choncho, tengani mankhwala odzola kapena maswiti oyeretsera kuyenda. Pakapita kuyenda, ndizosavuta kupereka tiyi kapena mkaka wofewa ndi uchi, zidzatentha kwambiri ndikuthandiza chitetezo cha mthupi.
Chabwino, tsopano mukhoza kuyenda bwinobwino, momwe mungavalidwe ndi mwana, mukudziwa kale. Ndipo musaiwale kuti masewera ophatikizana pakati pa makolo ndi mwana amathandizira kuti ubale wawo ukhale wabwino, ndikukweza maganizo, omwe, malinga ndi madokotala, amathandizanso kulimbikitsa chitetezo cha thupi. Tikuyembekeza kuti nkhani yathu yopereka malangizo kwa makolo, kuvala mwana m'nyengo yozizira komanso kuichita popanda kuvulaza, idzakuthandizani kusankha ndi zovala za mwanayo.