Nchifukwa chiyani mphuno imachokera?
Mu bukhu lotolo lolota malingaliro akuti magazi a mphuno akulota kuti chilakolako chanu chokwaniritsira cholinga chomwecho chidzapindula, koma muyenera kuyesetsa kwambiri. Tanthauzo lachiwiri ndilokuti mphamvu ya moyo imachoka pang'onopang'ono, zomwe zikutanthauza kuti ayenera kusamala kwambiri za thanzi labwino.
Pa bukhu laling'ono la Veles lotolo kuti muwone magazi akubwera kuchokera kumphuno mwanu kuti muthe kulingalira mosamala zochita zanu ndi kutenga zosankha zolemetsa.
Buku la loto lazaka za m'ma 2100 limapangitsa kuti zinthu zizikuyenderani bwino komanso mutakhala ndi moyo wosangalala ngati simunamve bwino pamene mukumwa magazi.
Maloto omwe simungathe kuimitsa kutuluka kwa magazi m'mphuno mwanu ndizoipa. Mwachidziwikire, posachedwapa mudzadwala matenda aakulu kapena wina m'banja mwanu adzakumana ndi zovuta zambiri, pokugonjetserani zomwe mukuchita. Yesetsani kuonana wina ndi mzake, kapena kutchula achibale anu - mwinamwake iwo amafunikira thandizo lanu.
Ndinalota kuti magazi ochokera m'mphuno akuyenda kuchokera kwa osakondera? Mukhoza kuyembekezera kuti mdani wanu kapena mdani wanu adzatha posachedwa ndikuwoneka kuti akukukhumudwitsani. Ngati, mmalo mwake, zikuwoneka kuti izi zachitika kwa inu nokha, ndiye izi zingawononge moyo wanu.
Kutanthauzira kwina kwa magazi
- M'buku la maloto la Miller, tanthauzo la kugona limaperekedwa, pomwe muli ndi vutoli: ngati mutakwanitsa kukweza kupita ku malo ena, konzekerani zomwe mtsogolomu mungachepetse - kapena zokhudzana ndi machenjerero a anthu osaganiza bwino, kapena chifukwa cha zamoyo zina. Choncho, m'pofunika kuwonetsa kulimbika kwa mzimu ndi luntha - khalani osamala kwambiri ndipo masomphenyawo sakwaniritsidwa.
- Kuchetsa magazi kumatanthawuza kuti iwe uyenera kukhala wotsutsa. Mulimonsemo, ngakhale mutakakamizika kuchita izi, muyenera kusiya ntchitoyi, chifukwa potsirizira pake, zokhumudwitsa ndi kuwonongeka kudzakuyembekezerani.
- Mtengo wa tuloyi ukhoza kusinthasintha malinga ndi nyengo. Mwachitsanzo, ngati magazi ochokera m'mphuno mumalota m'chilimwe, ndiye kuti posachedwa mudzakhala ndi mantha ambiri. Khalani okonzekera zovuta zambiri kuntchito zomwe zingawononge thanzi lanu, komanso kuti chithandizochi chikhoza kukhala chotha msinkhu komanso chovuta.
- Maloto a Azar akulonjezani inu kukumana mwamsanga ndi achikulire omwe mumacheza nawo, omwe oyankhulana anataika, ndipo simunayang'ane kwa nthawi yaitali.
- Buku la Britain loto lotolo limawamasulira maloto ndi magazi kuchokera m'mphuno motere: Choyamba, malotowo angakhale chiwonongeko cha ndalama zazikulu; Kachiwiri, pali mwayi waukulu kuti posachedwa munthu wokondedwa kwa inu mwanjira inayake kapena ena achoke.
- Ngati mwawona kuti magazi akuchokera m'mphuno ali ndi zovala zonyansa - samalani kwambiri ndipo muli osamala - pali adani achinsinsi omwe akuyesera kuti musapite patsogolo payekha. Yesetsani kulankhula momasuka ndi ena, makamaka kuntchito. Ngati magazi akudetsa, kuphatikizapo manja, konzekerani alendo osakudziwitse omwe posachedwa akuchezerani.
Kutanthauzira kwambiri kwa mabuku a maloto okhudza magazi kuchokera m'mphuno kumatengedwa kuti ndi machenjezo onena za ngozi ndi mavuto. Choncho, yesani mosamalitsa zizindikiro zotere ndipo musanyalanyaze kuti mutha kupewa mavuto.