Kulankhulana kwa mwana wanu

Timagwiritsa ntchito mfundo yakuti kusisitala kumatulutsa khungu, kuponyera minofu pamatupi, koma kumayiwala kuti lilime, milomo, ndi mitsempha pamaso zimakhala ndi gawo lofunikira kwambiri pa chitukuko cha mwanayo. Izi ndizowona makamaka pa chipangizo cholankhulira, chomwe nthawi zina, chifukwa cha kusokonezeka kwa ntchito yachibadwa ya minofu yopota, salola mwana wanu kutchula mawu mwachizolowezi.

Kodi mankhwala othandizira odwala amatani? Kodi ali ndi phindu lanji kwa iye yemwe sali woyenera?

Kutsegula kwa lilime kwa ana kapena, mwa njira yosiyana, kulankhula mankhwala opatsirana ndi njira yothandizira minofu ya zida zankhulidwe, mapeto a mitsempha pamaso ndi mitsempha ya magazi. Ndi njira yoyenera komanso mwaluso kuyendetsa kayendedwe ka lilime, milomo, nkhope, minofu imakula ndipo zimakhala zosavuta kuti ana azilankhula molondola.

Kuti mukwaniritse zotsatira, njira imodzi kapena ziwiri sizikwanira. Monga lamulo, maphunziro a 10-12 amaperekedwa, ndipo yoyamba imakhala kwa mphindi zingapo. M'tsogolomu, nthawi ikuwonjezeka. Njira imeneyi ndi yofunikira, kotero kuti minofu ya zida zowankhulira zizoloŵezi zina zowonjezera.

Ubwino:

• Zimalimbikitsa minofu ya zipangizo zamalankhula, zomwe zimathandiza kuti pakhale chitukuko choyenera;
• Kuwonjezera kuphulika kwa minofu ya minofu;
• Amachepetsa salivation;
• Zimagwira ntchito yoyenera ya malo omwe alibe mphamvu zokwanira kuchepetsa;
• Kukonzekera zipangizo zojambulira kuti zitukulire kayendetsedwe kaufulu;
• Amathetsa vuto la minofu yambiri m'makina opangira

Contraindications:

• Matenda opatsirana komanso opatsirana;
• Matenda a khungu;
• Lipenga;
• Conjunctivitis;
• Stomatitis;
• Kusokonezeka.

Kodi kusamba kwa lilime kumalankhula bwanji kapena kunyumba kuli ndi tonus

Ndi mphamvu yowonjezereka kuti athetse minofu, mwanayo amaikidwa pang'onopang'ono kapena pamutu wapamwamba ndipo amachititsa kuwala, pang'onopang'ono, zomwe zimabwereza kuyambira 8 mpaka 10-12 nthawi:

1. Gawoli liyenera kuyamba ndi khosi. Kutsika kumatembenukira kumutu mozungulira ndi mowawombera, kumanzere ndi kumanja, kayendedwe kowonongeka kosavuta khungu pamutu. Zonsezi zimathandiza kumasula chinenerocho;
2. Gawo lotsatira ndi nkhope. Kuyambira pachiyambi, kuyendayenda pamphumi, maso, masaya ndi chibwano, ndiye kuchoka pa khosi kupita ku collarbone ndi kumapeto - nsagwada, earlobes ndi kugwedeza kuchokera pamphumi mpaka kumphwa;
3. Kuti mutsegule milomo, chitani izi: Kuphweka mosavuta kuchokera pansi mpaka kumbali, kuchokera kumakona mpaka pakati, milomo yakumtunda ndi yotsika, kuyenda kuchokera mphuno kupita kumakamwa, pakamwa pamakamwa;
4. Kuchepetsa liwu la lilime, kusunthira pang'ono kumagwedeza kumanzere ndi kumanja, mmwamba ndi pansi, ndipo m'mphepete ndi pakati zimagwedezeka ndi thupi ndi chithunzi, zimagwedezeka, zimagwedezeka ndikugwedezeka ndi kukokera lilime kwa mwiniwekha ndi kumbali.

Kodi kusonkhanitsa lilime kwa ana kunyumba kumakhala kotani?

Chiwerengero cha kubwereza kwa kayendedwe ndi chimodzimodzi ndi liwu lowonjezeka. Chogogomezera ndikutsegula malo a minofu yopota, makamaka m'malo a cheekbones, masaya. Kupanikizika pa malowa kapena malowa ndi apamwamba kusiyana ndi mawu owonjezereka, koma kumawonjezereka pang'onopang'ono komanso kuti asayambe kumva zowawa.

• Kuchulukitsa kumayamba ndi kupindika kwapakati pa mphumi ndipo kumadutsa kumtunda wapamwamba wa zitsulo zamaso. Kenaka ndondomekoyi ndi iyi: kuchokera kumphuno kupita kumutu; Kuchokera kumtaya wakumunsi kupita kumakutu; kumangirira ndi kupaka minofu pa cheekbones; ndikugwedeza masaya, milomo, mapepala a nasolabial. Pamapeto pake, pogwiritsira ntchito chipangizo chapadera kapena mwachindunji, gwiritsani ntchito njira zamagetsi.
• Mothandizidwa ndi misala yothandizira kuyankhula kwa lilime kapena kupundula manja kwa chiwalo ichi chikuchitika.

Kutsekemera kulankhula: kanema ndi ndondomeko

Kuti mutha kumvetsetsa nokha, monga gawoli likuchitika, penyani kanema ya maulendo othandizira kulankhula. Musanalembere mwana kuti azitenga minofu, tikulimbikitsidwa kuti titsimikizidwe kuti ndife oyenerera, ndikuwapempha kuti apange kalata yoyenera. Kuwonjezera apo, ndikofunika kuti wolankhulana akambirane mbiri yachipatala ya mwanayo chifukwa cha kutsutsana ndi maphunziro. Ndi mawonetseredwe a spasmodic, kupaka minofu sikuvomerezedwa.