Kawirikawiri pa nthawi yomwe ali ndi mimba, mayi amatha nthawi yambiri akuyesa kukonza chipinda chachinyumba chatsopano. Mayi wam'tsogolo amayesa kuchita zonse mwa nthawi ndikupereka: kugula zinthu zaukhondo, zovala, mipando ya ana, kukonzekera m'nyumba ndi zina zambiri. Pa nthawi yomweyi, ulamuliro wa kutentha m'chipinda cha ana sumaonetsa. Kamwana kokha kokha kamapezeka mnyumbamo, yambani kudabwa - ndikutentha kotani m'chipinda cha mwana?
Mpaka pano, pali njira zomwe zimagwiritsidwa ntchito pokonzetsa nyengo yonse mnyumbamo, mu chipinda cha ana makamaka: kuchokera njira zophweka zopita patsogolo.
Kutentha kwabwino kumasintha mu chipinda cha ana
Monga madotolo amawona kutentha kwabwino kwa chipinda cha ana, amalingalira 18-22 o C. Mafilimu osaphatikizidwa mu dongosololi amafunika kuwongolera, momwe thanzi la mwana limakhudzidwa kwambiri.
Kuonetsetsa kuti kukhala ndi moyo wabwino kwa mwanayo, kusintha kwakukulu kwa nyengo kumafunika mu chipinda cha ana ndi m'nyumba. Kusintha kumeneku kumaphatikizapo kukhazikitsa mpweya wabwino, komanso kusintha kwa kayendedwe ka kutentha.
Kuyika mpweya wabwino kumakhala kofunikira makamaka ngati nyengo yozizira imapitirira nthawi yayitali m'dera lanu. Monga mukudziwira, dzuwa lakumwera limayambitsa mavuto kwa akulu ndi ana.
Kusankha chovalacho n'kofunikira kwambiri, poganizira mitundu yosiyanasiyana yomwe ili yoyenera malo. Ndi bwino kulankhulana ndi akatswiri odziwa bwino omwe angakulangizeni kuti ndi njira yanji yomwe mungasankhe ndi komwe mungayikitsire mpweya wabwino.
Ndili ndizing'ono za nyumba yomwe mungathe kuganizira zosankha pamene chipangizo cha mpweya chikhoza kukhazikitsidwa m'chipinda chotsatira, osati m'malo odyera okha, zipinda zingapo zidzakonzedwa nthawi imodzi. Kuonjezerapo, njira yowonjezeramo idzapulumutsa mwanayo kuti asatenge mpweya wozizira. Kusunga mpweya m'chipinda cha ana mokwanira kuti asatsegule chitseko chake.
Pogwiritsa ntchito mpweya wabwino, ambiri amapanga kulakwitsa kukwera nyumba, akukhulupirira kuti mpweya wabwino umapereka mpweya woyera. Komabe, mawonekedwe a mpweya, kumbali ina, amawonekera m'mlengalenga, amawotchera ndi kubwezeretsa kutentha kwake.
Kutentha kungachititse kutentha kwakukulu, mungathe kuthana ndi vutoli mwa kusintha ma batri oyatsa. M'nyengo yozizira, pakakhala kutenthedwa m'nyumba, zinkatheka kuchepetsa kutentha kwachibadwa, zimalimbikitsidwa kuti magalasi aziikidwa pa mabatire otentha. Ngati mutseka pompu mu chipinda cha mwana m'kupita kwa nthawi, mungapewe thukuta.
Njira zoyeretsera kutentha kwa chipinda cha ana
Kuthamanga m'chipinda mwinamwake njira yosavuta yomwe kutentha kumalo kungachepe. Kuonjezera apo, kawirikawiri zimanenedwa kuti ndikofunikira kukweza ana kuchokera kubadwa. Mayi akulangizidwa kuti asunge kutentha mu chipinda cha 18-19 o , kukonzekera zolemba ndipo sakuwopa nthawi yomweyo. Izi ndi zolondola komanso zokongola, koma si amayi onse omwe angasankhe njira zophunzitsira zosagwirizana nazo.
Ndibwino kuti mupange chipinda cha ana patsiku kangapo, ndipo n'zotheka kugwiritsa ntchito ndondomeko yokha bwino komanso mofulumira. Ngati mayi sakusankha kutsegula chipinda, pamene ali ndi mwana, ndiye pamene akuuluka, mukhoza kupita kumalo ena kapena kupita ku chipinda china. Ngati kutentha kwa mlengalenga mu chipinda cha ana kudumpha pansi pa madigiri 18, ndiye kuti ayenera "kutenthedwa." Sungani mlengalenga m'chipindamo ndi magetsi oyenda magetsi. Koma kumbukirani kuti kutentha kwa magetsi kumauma mlengalenga, choncho musagwiritse ntchito mankhwalawa.
Kuthamanga m'chipinda n'kofunikira tsiku ndi tsiku, ngakhale chipinda cha ana chimakhala chozizira, ndipo makamaka ngati chimatentha.
Choncho, ubwino wokwera kwambiri wa kutentha mu chipinda cha mwana uyenera kukhala pa madigiri 18 mpaka 22. Kutentha kotentha kumayambitsa matenda a catarrhal, kutentha kwachikopa pakhungu la mwana kumayambitsa kutukuta.