Zotsatira za kusisita pa kupuma, ntchito ya mtima ya kamnyamata kakang'ono, kuumitsa kwakukulu ndi kukana matenda osiyanasiyana, tanena pamwambapa. Komabe, makolo ayenera kudziwa ndi kukumbukira nthawi zonse kuti pali zotsutsana kuti azisisita. Sikuti mwana aliyense akhoza kuchita izi. Kuwonjezera apo, kupambana kwa misala kumatengera mphamvu ndi chikhalidwe cha misala, nthawi yake. Kodi misala yotani imakondedwa ndi matenda osiyanasiyana mwa mwanayo, fufuzani mu mutu wa mutu wakuti "Massage, physiotherapy monga njira yowonetsera ana olumala".
Choyamba, m'pofunika kukumbukira kuti minofu ndi physiotherapy zimatsutsana kwambiri ndi ana komanso zimakhala zosautsa matenda a magazi. Simungathe kusisita kwa ana omwe ali ndi zilonda zosiyanasiyana zamatenda, mitsempha kapena zovuta zowopsya komanso zotupa. Tizilombo toyambitsa matenda, thrombophlebitis, kutupa thupi m'thupi la mwana kumayambitsanso kusamalitsa. Sitikulimbikitsidwa kuti tichite minofu ndi matenda opuma. Ngakhale mwana wanu sakuvutika ndi matenda aliwonse omwe adatchulidwa ndipo ali ndi thanzi labwino, komabe asanayambe kupaka thupi lake, nkofunika kukaonana ndi dokotala wa ana a komweko. Chinthu china chomwe chiyenera kuwonetsedwa pambaliyi ndi kuonetsetsa kuti musanayambe kusisita ndipo mwamsanga mwanayo asadye. Mpaka nthawi ya misala iyenera kukhala ola limodzi ndi theka pambuyo pa chakudya chomaliza. Kuyamba kudya pambuyo potikita minofu sikungakhalepo kuposa ola limodzi. Ndiye kupaka minofu kumapereka zotsatira zabwino. Ndipo, ndithudi, pamene mukukaka minofu, m'pofunika kulingalira za msinkhu wa mwana, makhalidwe ake, moyo wake ndi thanzi.
Mbali za misala ndi physiotherapy za matenda a mtima
Matenda a mtima, matenda oopsa kwambiri amapezeka mwa ana, ndiko kuti, kuwonjezeka kwa magazi, ndi matenda a mtima.
Matenda a hypertensive
Matendawa nthawi zambiri amapezeka mwa ana komanso osabereka, makamaka pa nthawi ya kutha msinkhu, ndiko kuti, zaka khumi ndi ziwiri mpaka khumi ndi zisanu. Mtima wa munthu umapopera magazi ochulukirapo, omwe amatengedwa kudzera m'mitsempha ya magazi (mitsempha, mitsempha, capillaries) kwa ziwalo zonse ndi matenda, kubweretsa oksijeni kwa iwo, zofunikira pa ntchito yawo, ndi kutenga carbon dioxide. Kusunthira pa mitsempha ya magazi, magazi amachititsa kupanikizika mwa iwo, ndipo kupanikizika uku ndi kochepetsetsa, kutali kwambiri ndi mtima magazi amatengera. Mphamvu ya kupanikizika m'mitsempha yambiri ya mitsempha, mitsempha, ndipo imayambitsa magazi, kapena kuthamanga, kuthamanga kwaumunthu. Kuti muyeso, sphygmomanometer imagwiritsidwa ntchito. Kupsyinjika kwa m'mimba kumadalira payekha umunthu wa munthu, msinkhu wake, mtundu wa ntchito ndi thanzi. Munthu wamkulu wathanzi, ndi 100-140 / 70-90 millimeters ya mercury. Kwa ana, kuthamanga kwa magazi kungakhoze kuwerengedwa motere: 80 + 2 a, komwe kuli chiwerengero cha zaka za mwana. Chiwerengero cha ziwerengerozi chimaperekanso phindu la kuthamanga kwa magazi pa nthawi imodzi. Kupsyinjika kwa magazi kwa ana olumala, monga lamulo, kumasungidwa mwachizolowezi. Pamene mwana ayamba kupita ku sukulu, mavuto a kusukulu amabwera pansi pa iye: ayenera kukhala m'chipinda kwa nthawi yayitali, amachititsa pang'ono, kuwonjezera pa ichi chidziwitso chosatha chimene ayenera kuphunzira, ndi zina zotero. Chifukwa cha katundu wambiri, nthawi zambiri kuwonjezeka kwa magazi kumabweretsa ana. Chifukwa cha kuwonjezeka kwa mavuto ndi kusowa kwa zakudya m'thupi, kusokonezeka kugona, kusokonezeka maganizo komanso kugonana kwa mwana. Kuwonjezeka kosalekeza kwa kuthamanga kwa magazi mwana ndi ana olumala kumabweretsa matenda.
Ndichifukwa chake, mutapatsidwa mankhwalawa, musanaperekere mwana wolumala, muyenera kuyamba kufunsa dokotala. Pa nthawi ya kuchulukitsidwa kwa matendawa, ndiko kuti, panthawi ya mavuto oopsa kwambiri, kupaka minofu kwa mwanayo kumatsutsana kwambiri. Pa nthawi imodzimodziyo, pamene chipsinjo chili pamlingo woyenera, misala ndi yosavuta. Minofuyi imalola thupi lachinyamatako kupumula, kuchepetsa, kuiwala za mavuto. Pogwiritsa ntchito misala ya ntchito ya mtima ndi kupuma ndizolowereka, kuyendetsa magazi kumawongolera, dongosolo lamanjenje lidzakhalitsa. Komabe, poyambitsa minofu kwa mwana yemwe nthawi zambiri ali ndi kuwonjezeka kwa kuthamanga kwa magazi, ziyenera kukumbukiridwa kuti njira yake ya misala iyenera kukhala yosiyana ndi minofu ya ana abwinobwino.
Kuchulukitsa kwa miyendo ya mwana yemwe ali ndi matenda a mtima wa mtima kumachitika molingana ndi malamulo ambiri. Koma kusisita kwa chifuwa ndi kumbuyo, ndiko kuti, dera la malo a mtima, liri ndi zizindikiro zake. Kutsekemera kumbuyo kumayamba ndi stroking. Sitiroko zimapangidwa pamodzi kapena kudutsa. Kusuntha kwa manja a masseur ayenera kukhala wofatsa komanso wosalimba. Ndiye kusakaniza kumachitika. Mitundu yambiri ya mitengo, kanjedza, zala, zala, zala, zala, zala, zapansi, ndi zina. Kusunthika uku kuyenera kuchitidwa pang'onopang'ono ndipo kumachita mphamvu kwambiri kuposa kugwidwa. Kulimbikitsa kumatsatiridwa ndi stroking. Kenako mukhoza kubwereza. Ndipo pa nthawi yoyamba kupukutira kungapangidwe ndi ziboda, ndiyeno ndi palmu, zala za manja. Izi zimapangitsa kuti misala ikhale yosiyanasiyana, popeza kusisita kwa ana omwe ali ndi matenda a mtima, omwe amaphatikizapo kuthamanga kwa magazi, kumangokhala njira ziwiri zokha. Zotsutsana kwambiri pa nkhaniyi, kubwereza, kugwedeza, kupukuta, kugwedezeka, kugwedeza, kukankhira ndi mphamvu zina zamatsenga. Chofunika ichi chikugwiritsidwa ntchito podziletsa komanso kuchiritsa kwa mwana yemwe ali ndi matenda a mtima.
Kuchulukitsa mtima
Kwa ana, makamaka m'zaka za sekondale, ndiko kuti, panthaŵi ya kutha msinkhu wa mwana, nthawi zambiri pamakhala zovuta zogwiritsira ntchito zida zowonongeka ndi kumangidwa kwa mtima. Izi zikhoza kuchitika kwa ana omwe akudwala matenda a mitsempha ya mtima, komanso motsogoleredwa ndi magetsi kapena mphezi. Pa nthawi yomweyi khungu la nkhope ya mwana limatuluka, amatayika, ophunzira amatsuka. Kawirikawiri izi zimayambitsa kugunda komanso kusakwanira kwathunthu. Pankhaniyi, ziyenera kuchitidwa mwamsanga pofuna kubwezeretsa ntchito ya mtima wake. Kupereka chithandizo cha panthaŵi yake kwa mwanayo, m'pofunika kuthamanga mtima mwamsanga. Kwa ana a msinkhu wa pulayimale, kupweteka kwa mtima kumayenera kuchitidwa ndi dzanja limodzi, ndi makanda ndi ana obadwa - ali ndi zala ziwiri, kuti asasokoneze chifuwa cha mwanayo, chifukwa mafupa ake ali ochepa kwambiri.
Kuchulukitsa kwa mtima, kapena kosadziwika, kumapangitsa munthu aliyense wamkulu kuti achite. Mwanayo ayenera kuikidwa pamtunda. Miyendo ya mwana wovulalayo iyenera kukwera pamwamba pa pamwamba, kuika miyendo pansi, yokuta chovala chakunja kapena ayi. Wogwirira ntchitoyo ayenera kuyima pafupi ndi olumala ndikuyika dzanja limodzi pa chifuwa cha mwanayo. Kuonjezera kupanikizika pambali ya mtima, mkono wachiwiri uyenera kukhala pamwamba pa woyamba. Kenaka, kugwedezeka pa mwanayo, ndi mphamvu yokoka ya thupi lake, amachititsa kuti chifuwachi chizipsinjika kwambiri. Pambuyo pake, chotsani manja anu pachifuwa cha mwanayo. Kusunthika koteroko kuyenera kubwerezedwa mpaka mwanayo ayamba kupuma mwachizolowezi ndipo safika yekha.
Ndi bwino ngati awiri akulu akuyesa kupweteka mtima kwa mwana amene wataya chidziwitso. Panthawi imene mmodzi mwa iwo amapanga misala, winayo ayenera kupanga kupuma pakamwa pakamwa. Kuphatikizidwa kwa njirazi kudzathandiza kubwezeretsa mofulumira ntchito za machitidwe ndi ziwalo za mwana wokhudzidwa. Kuwonjezera apo, kupaka minofu ndi kupuma kokwanira kumayenera kusinthanso: mpweya umodzi wa asanu ukupiritsa chifuwa cha mwanayo. Misala yosadziwika bwino kuphatikizapo kupuma kwapadera ndi yoyamba kusamalidwa kwa wodwalayo. Zimathandiza kupulumutsa moyo wa mwanayo, ndipo patangopita nthawi yochepa chabe pamene njirayi imakhala yovuta, ophunzira amapanga mgwirizano ndipo amayamba kupuma. Mulimonsemo, pamene mtima wasiya, ndikofunikira kuyitana "ambulansi".
Zomwe zimapangitsa kutikita minofu ndi matenda a mthupi
Pali matenda ochulukirapo m'thupi: gastritis, colitis, zilonda zam'mimba, zotupa m'mimba, kutsegula m'mimba, kudzimbidwa ndi zina zotero. Ngati matendawa amapezeka, mwanayo ayenera kufunsa ndi dokotala kapena dotolo wa chigawo chokhudza kupweteka kwa thupi pa thupi la mwanayo. Nthawi iliyonse, misala iyenera kuchitidwa malinga ndi malamulo osamveka bwino. Mwana wolumalayo ayenera kukhala pamalo okhala kwa nthawi yaitali. Awa ndi maora asanu ndi asanu ndi asanu a maphunziro a sukulu, ndikukonzekera ntchito zapakhomo. Chotsatira chake, dongosolo lake lakumimba limakhala lopanikizika. Amatsitsa magazi, ndipo chifukwa cha zimenezi, mwanayo amasokoneza dongosolo la kudya. Kuphulika kwa magazi m'mimba ndi m'matumbo kumapangitsa kuti chakudya chisasinthidwe ndi "bodza" m'mimba. Pachifukwachi, komanso chifukwa cha kuphwanya zakudya, mwanayo amakhala ndi kudzimbidwa, komwe kumaphatikizapo ululu waukulu m'mimba, kumuseche komanso nthawi zambiri kusanza.
Pofuna kuteteza zozizwitsa zomwe zimapezeka m'mimba, muyenera kuchita masewera olimbitsa tsiku ndi tsiku. Kupaka minofu, manja a masseur amachita pamapeto pa mitsempha yomwe ili pamwamba pa khungu la mwana, kuwawopsya. Mapeto a mitsempha amapereka zizindikiro zofunikira ku cerebral cortex, ndipo wotsirizirayo, amatumiza uthenga ku ziwalo zosiyanasiyana ndi matenda a thupi la mwanayo. Izi zimaphatikizapo kuimika zochita zawo komanso kulimbitsa thanzi la mwanayo. Kuphatikiza pa kusamba thupi lonse, mwanayo amatha kumuthandiza yekha. Kwa ichi, pali kudzipiritsa kwa mimba, komwe kunanenedwa pamwambapa. Kusuntha kophweka kwa manja komwe mwana aliyense angakhoze kuchita yekha sikungatenge nthawi yochuluka, koma kudzakuthandizani kupeŵa kuwonjezereka ndi kuchepa kwa dongosolo la zakudya. Ngakhale panthawi ya phunziro, atakhala pa desiki, kapena panthawi yopuma pakati pa maphunziro, mwana amatha kudzipangira mimba. Ndondomeko yokhala ndi mphindi zisanu ndi ziwiri yokhala minofu ya m'mimba imapereka zotsatira mwamsanga. Pankhaniyi, padzakhalanso kuthamanga kwa magazi m'mimba ndi ziwalo za mkati. Ntchito yaikulu yamatumbo idzayamba, yomwe ingathandize kupeŵa chitukuko cha matenda a m'mimba.
Zomwe zimapangitsa kutikita minofu mu matenda a minofu
Zina mwa matenda a minofu ya minofu, imene ana amapezeka nthawi zambiri, matenda ophatikizana ndi operewera ambiri. Iwo akhoza kukhala pa mpumulo kwa kanthawi kochepa - mphindi 10 mpaka 30. Koma izi ndizokwanira kuti iwo atuluke nthawi yomweyo ndikuyamba kuchita: kukwera, kudumpha, kuthamanga ndi zina zotero. Zotsatira zake, nthawi zambiri zimakhalapo pamene mwana wagwa, ndipo minofu yake yopanda phokoso siimaima, motero, mafupa amagawanika amatuluka. Nthawi zambiri, miyendo imathyoka: mikono ndi miyendo. Chithandizo choyamba cha akuluakulu pa nkhaniyi ndi kuwongolera mwendo wosweka ndi tayala kapena bandage, mwamsanga mwamsanga kutumiza mwana wolumala kupita kuchipatala komwe adzapatsidwa thandizo lothandizira kuthetsa zidutswa za fupa ndikuzikonza pamalo oyenera poika gypsum. Chotsatira chidzakhala nthawi yayitali ya kugwirana kwa fupa laling'ono, lomwe lingakhalepo kwa milungu ingapo mpaka miyezi ingapo. Pambuyo pa pfupa palimodzi palimodzi ndipo gypsum imachotsedwa, nthawi yovuta kwambiri, mwinamwake yovuta kwambiri, ndiyo ndondomeko yobwezeretsa miyendo, yomwe yanyalanyaza kusuntha kwa nthawi yayitali, ndipo yataya mphamvuyi. Izi ndizimene thupi limapangidwira komanso kusamba minofu. Kawirikawiri, ali ndi matenda ozungulirana ndi ophwanyidwa, kupatsidwa minofu kumaperekedwa kwa ana kudzera mwa dokotala yemwe akupezekapo ndipo amachita ndi othandizira mpaka atachiritsidwa. Komabe, makolo ndi achibale akuluakulu amathandiza kwambiri ndikufupikitsa njira yobwezera mwanayo. Njira zozitha minofu zosiyana zimagwiritsidwa ntchito mosiyana. Zimatengera msinkhu wa mwana, mtundu wa kupasuka ndi momwe kukonzanso kumachitika. Pambuyo pokambirana ndi dokotala yemwe akupezekapo, mukhoza kuchita masewera olimbitsa thupi ndi kusisita mbali ya thupi lomwe lawonongeka, nthawi zambiri chiwalo.
Musaganize zowonongeka za minofu, kuteteza kutaya kwa fupa. Pochita masewera olimbitsa thupi, mafupa ndi minofu ya mwanayo amalimbikitsidwa kwambiri ndipo savulala pang'ono. Ndi mankhwala odzola, kupaka minofu kumachitika molingana ndi malamulo ambiri ndi kukhazikitsidwa kwa njira yapadera. Pankhaniyi, mmalo mwa kirimu kapena talc, ndi bwino kugwiritsa ntchito vinyo wamphamvu-mchere kapena njira yamchere ya uchi. Zikhoza kuphikidwa pakhomo. Kuti muchite izi, m'pofunika kuthetsa mchere waukulu wamchere mu vodka kapena uchi wamadzi. Sungani izi osakaniza m'malo ozizira. Komabe, musanaligwiritse ntchito pamwamba pa thupi, liyenera kukhala lovutikira pang'ono. Vinyo kapena uchi wa saline njira zowonjezera zidzalimbikitsa msanga kuchira. Pambuyo potikita minofu, malo owawa ayenera kukhala osungunuka bwino.
Zizindikiro za misala ndi matenda a kupuma
Matenda opatsirana kumaphatikizapo bronchitis, tracheitis, laryngitis, pleurisy, chifuwa chachikulu cha m'mimba, chifuwa chachikulu cha mphumu ndi ena. Ambiri mwa matendawa amakhudza ana chifukwa cha kutentha, chilengedwe, komanso chifukwa cha hypothermia. Ntchito yosayerekezeka yoteteza matenda opatsirana pogwiritsa ntchito njira ya kupuma komanso njira yopuma yaumphawi yonseyo imasewera ndi kuuma kwa thupi. Njira zothandizizira kupuma pazifukwa izi zimaphatikizapo njira zamadzi ndi madzi, komanso masewera olimbitsa thupi ndi kusisita.
Kuchulukitsa kumakhudza dongosolo la kupuma komanso mantha, zomwe zimawathandiza kusintha ndi kusintha kwabwino pa thupi la kukana zifukwa zosiyanasiyana zomwe zimawakhudza kwambiri. Pamene kupaka minofu kumalimbitsa minofu ndi minofu ya kupuma, kumapangitsa kuti magazi aziyenda mthupi mwa mwana, kumawonjezera kutentha kwa mpweya ndi mpweya wabwino m'mapapo. Ufulu wokhala ndi misala ya matenda osiyanasiyana a kupuma ndi dongosolo la kupuma monga lonse ndi dokotala, popeza ziwalo zosiyanasiyana zimakhudza ndikudwala matenda osiyanasiyana. Komabe, kudziwa zomwe zimafunika kuti ana azichita masewera olimbitsa thupi komanso kusamba minofu kumathandiza anthu achikulire kuti amuthandize. Kupewa matenda a dongosolo la kupuma kwa mwana, monga tanenera pamwambapa, ndi udindo wonse wa makolo ndi ena akuluakulu a m'banja.
Zomwe zimapangitsa kutikita minofu mu matenda a dongosolo lamanjenje ndi kukonzanso
Ndondomeko ya mitsempha yaumunthu imagwirizanitsa ndi "organism", chifukwa imayang'anira ntchito za ziwalo zonse ndi machitidwe onse, zimatsimikizira kuti zimagwirira ntchito ndi kugwirizana ndi chilengedwe. Pachifukwachi, machitidwe ndi matupi ena nthawi yomweyo amayankha zambiri zokhudza zotsutsana ndi zolephera zawo. Mwachitsanzo, kuphwanya mtima, kadyedwe ka ziwalo ndi ziwalo zina zimaphatikizapo kuphwanya maganizo a psyche ndi mantha. Ubale umenewu komanso kuthandizana kwa machitidwe ndi ziwalo zimalimbikitsa kufunika koyang'anitsitsa kayendetsedwe ka mphamvu zogwirira ntchito za ziwalo zonse ndi kayendedwe ka thupi la mwana. Zomwe zimakhudza kwambiri kayendedwe ka mantha, komanso machitidwe ena ndi ziwalo zina, mwanayo amakumana ndi mavuto. Kusokonezeka maganizo nthawi zonse, kusowa kwa zakudya m'thupi, kutsogolo kwapansi kwa mwana kuti azikhala osasamala m'mawu ake ndi zochita zake, kugona kwake kumasokonezeka, amataya mtima, nthawi zambiri amadwala mutu, amatopa mwamsanga. Zowonjezereka kwambiri ndi matenda ake, ngati mwanayo alibe ulamuliro wa tsikulo. Chotsatira chake, pamakhala kusokonezeka mu ntchito ya mtima, kupuma, kupuma kwa zakudya, dongosolo la manjenje limavutika. Pankhaniyi, mwanayo angathandizidwe ndi kusunga ulamuliro wa tsikulo, momwe nthawi yabwino yopezera ntchito, malingaliro ndi masewera apatsidwa. Kuchulukitsa sikugwira ntchito yokhayokha, kubwezeretsa ntchito yowonongeka kwa ziwalo zonse ndi machitidwe a mwanayo, komanso kuteteza, kulimbitsa thupi la ana lonse.
Zizindikiro za misala ndi zotsutsana ndi matenda a khungu ndi kukonzanso
Mu nthawi zosiyanasiyana moyo wa mwana umasokonezedwa ndi matenda osiyanasiyana. Izi ndizozembera mwana wakhanda ndi khanda ndi thukuta pakati ndi okalamba; Matenda a pustular ndi fungal matenda; ziphuphu ndi ziphuphu; ziphuphu ndi mphere; urticaria ndi eczema; chifuwa ndi kutentha ndi zina zotero. Ndicho chifukwa chake, kuyambira kubadwa kwa mwanayo, chidwi chachikulu chiyenera kulipidwa pa vuto la kusamalira khungu kwa mwanayo. Ndikoyenera kudzidziwitsa mwanayo kuti achite njira zosavuta madzi ndi mpweya, kusunga thupi lake loyera. Kuwonjezera pa njira zamadzi ndi mpweya, boma la thanzi la mwana limakhudzidwa ndi zakudya. Iyenera kukhala yapamwamba-kalori ndipo ili ndi mavitamini ambiri. Tsiku lililonse mwana amafunika kuyamba ndi masewera am'mawa ndikuthetsa minofu yomwe imathandiza mnyamata wotopa kuti asangalale masana, zomwe zimathandizira kuti munthu azigona mokwanira komanso akhale ndi moyo wathanzi.
Pofuna kukhala ndi thupi labwino, khungu, masewero olimbitsa thupi, masewera olimbitsa thupi ndi kusisitala kumathandiza kwambiri. Matenda ambiri a khungu siwotsutsana ndi kusakaniza: mwachitsanzo, thukuta, ziphuphu ndi zina zotero. Pachifukwa ichi, kupaka minofu kwa mwanayo kumachitika malinga ndi malamulo omwe amachitidwa ndi kusunga zoyenera, zomwe zimapewera kutsekemera kwa dothi ndi zinthu zina zoipa pa khungu la mwanayo. Pa matenda angapo a khungu la mwana - monga pustular ndi fungal - kusisita kwa malo okhudzidwa khungu kumatsutsana.
Contraindications kwa matenda opatsirana ndi zamoyo
Matenda opatsirana amatenga nkhuku, angina, laryngitis, sinusitis, otitis media, bronchitis, chibayo ndi zina zotero. Kulankhula za matenda opatsirana komanso opatsirana kwa ana, m'pofunika kuganizira mbali yokhayokha ya misala, chifukwa ngati mwanayo ali ndi matendawa, misala imatsutsana. Kukulitsa thupi lomweli kumalimbana ndi matenda osiyanasiyana opatsirana kumathandizira kutikita minofu ndi kudzipaka. Kuchita masewera olimbitsa thupi ndi kudzipaka minofu kuphatikizapo zakudya zoyenera komanso njira zamadzi zimapewa chitukuko cha matenda ambiri opatsirana mwa mwanayo kapena kumathandiza kwambiri ndikufulumira mankhwala. Tsopano tikudziwa momwe tingaperekere minofu, physiotherapy monga njira yowonetsera ana olumala.