Kukwapulika, mosiyana ndi zomwe anthu ambiri amakhulupirira, sikuli ndi kanthu kena ndi tsogolo kapena tsogolo, ndipo izi zimagwiranso ntchito ngakhale pamene matendawa amachokera ku chigololo. Nthawi zambiri, kupwetekedwa kumagwirizanitsidwa ndi njira yomwe moyo umatsogolera munthu. Ngati mumayamikira moyo wanu, ndiye kuti mliriwu ukhoza kupeŵa, kutenga malamulo kuti muthe kukhala ndi moyo wathanzi.
Mitsempha yotchedwa Hemorrhagic ndi ischemic
Pamene kupweteka kumagawidwa m'magazi m'madera osiyanasiyana. Madokotala amagawaniza majeremusi kuti akhale mitundu - amadzimadzi ndi oschemic.
Zomwe zimachitika pachilonda cha ischemic chimachokera ku mapangidwe a thrombi, omwe amachititsa kuti mitsempha ya mitsempha iwonongeke; Kuonjezera apo, pangakhale kufooketsa kwazomwe ziwiyazo. Zikatero, mbali zina za ubongo zimachotsedwa mwadzidzidzi, ndipo maselo m'madera amenewa amayamba kufa mofulumira. Ngati muli ndi lingaliro laling'ono ponena za momwe thupi la munthu limakhalira, zidzakhala zosavuta kuti mumvetse kuti chifukwa chachikulu cha matendawa ndi atherosclerosis.
Kutuluka kwa mitsempha ya mitsempha kumayambitsa kupweteka kwa magazi. Ntchito ya ubongo imasokonezeka chifukwa chakuti chotengera chowonongeka chikukha magazi. Chifukwa cha kupwetekedwa kwa magazi nthawi zambiri ndikuthamanga kwa magazi. Mwa njira, kuti pokhalapo kwa atherosclerosis, zotengerazo zimatha kuwononga nthawi zambiri kuposa popanda.
Njira zochizira matenda a sitiroko
Aliyense amadziwa kuti maselo a mitsempha sangathe kubwezeretsedwanso, chifukwa chake njira yothetsera ululu ndi yovuta kwambiri. Chinthu chofunika kwambiri pa stroke ndi kupereka chithandizo choyamba komanso kuchipatala mwamsanga. Kuchekera kuchipatala n'kofunika kuti kuchepetsa kuwonongeka kwa minofu ya ubongo kukhale kochepa, ndipo izi zikhoza kuchitika pakutha maola oyambirira a kupwetekedwa ndi kukhazikitsidwa kwa chithandizo chabwino ndi chamakono.
Ndi kuwonongeka koopsa kwa magazi m'bongo, wodwalayo amafunika kupumula kwathunthu, makamaka kuti akhale osamala ngati kayendedwe kafunika.
Kwa anthu omwe akudwala matenda a stroke, zakudyazo ziyenera kukhala makamaka za mkaka. Zakudya zamchere, zamchere, zamchere zomwe zimapangitsa kuti magazi aziwonjezeka. Kugwiritsa ntchito fodya sikuletsedwa. Kwa masabata angapo pambuyo pa kupwetekedwa, mpumulo wa bedi uyenera kuwonedwa.
Teya ndi khofi ndizoletsedwa kutero, kupatula tiyi wobiriwira, ngati ukugwiritsidwa ntchito mopitirira malire.
Pambuyo pa nthawi yayitali, pali nthawi yowonongeka komanso yowonjezereka. Panthawi imeneyi, ntchito zomwe zatayika zimabwezeretsedwa kwathunthu kapena pang'ono.
Maphikidwe a mankhwala amachiritso pofuna kuchiza mazunzo apambuyo
Pamene nthawi yovuta imakhala kumbuyo, ndiye mankhwala ochiritsira amatha kupulumutsa, omwe amalangiza zotsatirazi maphikidwe ochizira ziwalo:
Mizu ya peon imazungulira. Mufunikira 1 tsp. Zosweka zowuma, zomwe ziyenera kutsanulidwa ndi madzi otentha (1 galasi). Kuumirira mizu imafunikira ola limodzi kutentha, kenako imwani ndi kutenga 4-5 pa tsiku pa supuni imodzi.
Tincture wa zauzimu za peony mowa. Mu 300 ml ya vodka kutsanulira 1 tsp. wathyola wouma peony mizu, ndikuumiriza masiku 7 pamalo otentha. Kukonzekera kokonzeka kumafunika katatu patsiku, madontho 25 payekha.
Mafuta a Laurel. Pachifukwa ichi, mufunikira galasi la mafuta a masamba ndi 30 g wa tsamba la bay. Lembani masambawa ndi mafuta ndipo mupite kukatenga malo otentha kwa miyezi iwiri, kugwedeza tsiku lililonse. Ndiye mavuto ndi kubweretsa kwa chithupsa. Tsiku lililonse chisakanizo ichi chiyenera kusungidwa m'malo omwe ali olumala.
Pangani mafuta kuchokera ku tsamba la laurel - magawo 6, batala - magawo 12 ndi singano za juniper (kapena pine, fir, spruce). Kuwaza izo ndi kofunika 2 maulendo pa malo opunduka.
Zomwe zimapindula nazo zimakhudza mchere wochokera kwa wolima munda ("Echinopsy" - dzina lachipatala) kapena chilibuks. Thirani 0,5 malita a vodika 1 tbsp. nyemba izi ndi kuvala masiku 21 pamalo otentha, ndiye kukanika ndipo tiyeni titenge wodwalayo katatu patsiku chifukwa cha madontho 30.
Tiyi yaukhondo. Ngati mukuwombera bwino tiyi wonyezimira, ndiye kuti zimakhala zabwino kwambiri kwa omwe adwala matendawa. Onetsetsani kuti muyang'ane kupanikizika pamene mupereka tiyi wobiriwira!
Ndikofunika kudula malalanje 2 ndi mandimu 2 m'magawo, kenaka pukulani kupyola nyama, mutachotsa mafupa. Sakanizani ndi supuni ziwiri. uchi osakaniza analandira. Gwiritsani tsiku limodzi mu mtsuko wa galasi, kutentha kumayenera kukhala malo. Kenaka muyiike mufiriji. Malangizo othandizira: 2-3 pa tsiku kwa 1 tbsp. pamodzi ndi tiyi.
Brew 1 tbsp. chistotela chodulidwa ndi kapu ya madzi otentha, gwiritsani mphindi khumi ndi zisanu ndi zitatu, kupsyinjika ndikudya katatu patsiku kwa supuni 2, musadye chakudya. Njira yovomerezeka ndi masabata 2-3.
Tengani hafu ya mandimu, peel, khulani ndi kutsanulira galasi lopangidwa kale la singano (mukusowa supuni imodzi ya singano, yodzazidwa ndi madzi otentha ndikuphatikizapo ora, musaiwale kupsinjika). Tengani chisakanizo pamimba yopanda kanthu kwa miyezi 2-3 pa ola musanadye chakudya kapena ora mutatha kudya.
Kwa odwala amene anadwala matenda a stroke, sage adzakhala othandiza kwambiri. Kupindula kwabwino kumakhudza kuphatikiza kwa kulowetsedwa kwa salvia mkati mwa njira zowamba zosambira ndi zitsamba. Kulowetsedwa kumakonzedwa motere: kutsanulira supuni imodzi ya madzi otentha. Sage ndikuumirira ora limodzi. Chophimba chosamba: 10 malita a madzi amatenga 300 g wa sage. Choyamba, perekani madzi ozizira mu kabati, kenako muwotche, kenaka yonjezerani kuwonetsa kwa sage.
Kwa chotsatira chotsatira chomwe mukufuna: 100 magalamu a wort St. John's, chamomile maluwa, birch masamba ndi chitowe. Pa supuni imodzi. Kusakaniza kumatengera 1 chikho cha madzi otentha, kuwonjezera 300 ml ya madzi ndi kubweretsa kwa chithupsa. M'pofunika kupereka mowa mchere wofunda, ndi kuwonjezera pa 1 tsp. supuni za uchi. Mphindi 20 musanadye 1 galasi m'mawa ndi chimodzimodzi pa 21 koloko. Musadye kapena kumwa chirichonse mutatha kumwa mankhwalawa. Wodwalayo ayenera kuloledwa kumwa msuzi mpaka utatha. Ndikofunika kubwereza maphunzirowa mu miyezi isanu ndi umodzi ndi chaka.
Ngati stroke inagunda ubongo: mukusowa 5 pine cones, okhwima, ndi mbewu; amafunika kutsukidwa pansi pa madzi, ndikutsanulira 70% mowa (200ml), kuumirira milungu iwiri pamalo ozizira. Perekani wodwala 1 tsp. mu tiyi wofooka mutadya 1 nthawi patsiku.
Njira yothandizira mankhwala omwe amalephera kulandira mowa: ingotenga 5 pine cones ndi mbewu, okhwima, kutsanulira 0,5 malita a madzi, kubweretsa kwa chithupsa. Kenaka iyenera kutsanuliridwa mphindi zisanu ndi zisanu (5-7) kutentha kwakukulu. Kulandila: mutatha kudya 1/0 chikho. Mukhoza kuwonjezera uchi kuti mulawe.
Kupewa kupwetekedwa
Kupewa kupwetekedwa ndi zosavuta kuposa momwe zingayesere poyamba. Chofunika kwambiri pa izi - chakudya. Sizimaphatikizapo zinthu monga nkhawa, zachilengedwe, magalimoto, zizoloŵezi zoipa, koma boma ndikupanga chakudya chimagwira ntchito yaikulu.
Kodi nchiyani chomwe chimalepheretsa kuchitika kwa stroke?
Chifukwa cha kupwetekedwa, zinthu zambiri zomwe zilipo pazinthu zamakono zimakhala zopinga. Mwachitsanzo, asayansi a ku Sweden apeza kuti magnesium imachepetsa kuthekera kwa kupweteka kwa ischemic ndi 15%.
Magnesium ili ndi kuchepetsa kuthamanga kwa magazi, ngati izi sizikhala zachilendo, zimapindulitsa kwambiri m'thupi, ndipo zimachepetsanso mphamvu za maselo kukhala insulini - zonsezi pamodzi zimachepetsa chiopsezo cha kupwetekedwa. Mitengo yomwe ili ndi magnesium: mtedza, mbewu, mbewu zonse, ndiwo zamasamba, prunes, nyanja kale ndi ena ambiri.
Poyerekeza ndi momwe mankhwala amathandizira komanso chakudya chokwanira chokwanira, zimapezeka kuti chakudya cha tirigu sichiri chochepa pochita mankhwala. Yunivesite ina yotchuka kwambiri ku Scotland inachita kafukufuku ndipo inapeza zotsatira zotsatirazi: chakudya chokhala ndi zakudya zambiri, monga mankhwala, ndi zothandiza kwambiri komanso zothandiza.
Masewera olimbana ndi matendawa
Kuyenda, kusewera masewera ndi othandiza kwambiri, palimodzi pa thanzi lachilendo komanso popewera sitiroko. Simungaganize za matenda a atherosclerosis, ngati mumayenda makilomita angapo pamapazi, ndipo nthawi ndi nthawi muzichita masewera olimbitsa thupi. Pankhaniyi, selo iliyonse ya thupi lanu idzakhala yodzaza ndi mpweya, ndipo kuyambira kwa magazi kudzakhala bwino kwambiri.
Koma kumbukirani kuti ntchito iliyonse yofunikira iyenera kusankhidwa malinga ndi thanzi lanu. Malingana ndi chiwerengero cha zachipatala kumayambiriro ndi kutha kwa nthawi ya dacha, pamene kuwonjezeka kwa kuchitapo kanthu kwa thupi, kukwapula kuli kwakukulu kwambiri. Ndipo izi zimagwira ntchito osati kwa anthu okalamba okha, komanso kwa anthu okalamba. Thupi sililimbana ndi katundu wambiri, kuntchito komanso ku dacha, ndipo izi zimapereka nthaka yabwino kwambiri kuti imve matenda. Izi ndi zoona makamaka kwa anthu omwe ali ndi kuthamanga kwa magazi.
Komabe, zodabwitsa, kupanikizika maganizo sizingakhale zoopsa kwa ubongo ndi ntchito zamanjenje. Zingathenso kunenedwa mosiyana, maganizo amachititsa kuti ubongo ukhale wogwira ntchito, komanso zimathandizira kuti maselo awo apite patsogolo. Ngati nthawi zambiri mumagwiritsa ntchito maganizo, nthawi zonse mumaphunzira chinachake, kuthetsa mavuto a masamu komanso omveka bwino, ndiye kuti zochitika zoterezi zimathandiza kuti ubongo uli ndi magazi odzaza ndi mpweya. Izi zimathandiza ubongo kuti ugwire ntchito mpaka ukalamba.
Ganizirani kuti katundu wochokera ku TV kapena kompyuta alibe ubwino pa ubongo, umakhala wopitirira. Pofuna kuti magazi asamayende bwino, ndi bwino kusiya kumwa mowa ndi kusuta fodya. Koma kuchokera ku vinyo wabwino wofiira sikovomerezeka kukana. Pakamwa pang'ono, zimathandiza kwambiri mitsempha ya mitsempha.
Kumbukirani kuti kugona kumakhala koyenera nthawi yake. Kuwonjezera apo, ndizofunikira kwambiri popewera kupwetekedwa ndi kupeza pakati pa ziweto - ili ndi njira yabwino yothetsera nkhawa. Ndipo ngati mulibe chiweto pano, ino ndi nthawi.