Ivanka Trump sakufulumira kuwululira zinsinsi za kukongola kwake, pofuna kusonyeza dziko fano la mkazi wabwino - nthawizonse wochepa, wovala bwino komanso wokondwa. Koma atolankhani otsutsa adatha kupeza zinsinsi zazikulu zokongola za mfumu ya ku America nambala 1 - malamulo ena ayenera kuzindikiridwa!
Kuyeretsa mosamala ndi kupaka minofu ndi njira yopita kumaso okongola komanso okongola a nkhope. Chiwembucho ndi chosavuta: choyamba - kupanga, ndiye - kutsuka ndi gel wosakanizika ndikugwiritsa ntchito kirimu ndi zokopa zophatikizapo pamthambo wamkati, mzere wa cheekbones, kuchokera pa mapiko a mphuno kupita kumkachisi. Kuzoloŵera kwa njirayi ndichinsinsi cha kupambana: khalani usiku pambuyo pa chizolowezi ndikusangalala ndi zotsatira mu mwezi.
Ma saladi omwe ali ndi ndiwo zamasamba ndi zitsamba ndiwo maziko a zakudya zowoneka bwino. Zakudya zachi Greek zamasamba ndi zabwino, koma osawerengeka kwa iwo: kuti azikonda masamba - amafunika kuphika kuti zikhale zokoma kwa inu. Sankhani zipatso zabwino ndi zokometsera nyengo, kuyesera, kuphatikiza, nyengo ndi marinades. Zomwe mumazikonda maphikidwe zidzakwanira monga zakudya zopatsa thanzi, zofunika mbale komanso madzulo.
Imwani madzi ambiri. Madzi okhala ndi madontho awiri a mandimu kapena ginger wothira ndibwino kwambiri m'mawa. Tiyi yaukhondo, kumwa yoghuti popanda masamba kapena ndiwo zamasamba smoothies sikungokwaniritsa njala, koma mudzaze thupi ndi mphamvu. Koma samalani ndi timadziti ta zipatso - amafunika kudya ola limodzi mutatha kudya.
Kupanikizika kwa thupi n'kofunika kuti mukhale ndi mawonekedwe odabwitsa - makamaka pambuyo pa makumi atatu. Popanda kuchita masewero olimbitsa thupi sangathe kuchita, koma pano pali zovuta zedi kuti musankhe pamodzi ndi mphunzitsi, podziwa zosowa zawo komanso zofuna zawo.