Salma, tikukuthokozani tsiku loyamba la mwana wanu wamkazi! Ndi mfundo ziti mu maphunziro omwe inu mukutsatira? Chofunika kwambiri kwa inu tsopano ndi chiyani?
Salma Hayek: Zikomo! Ndikofunika kuti Valentine wamng'ono adziyanjane ndi chilengedwe. Kwa ine, zinthu monga chilengedwe, nyimbo, luso ndizofunika. Ndimamulimbikitsa kuti, poyamba, muyenera kudzilemekeza nokha, koma m'zinthu zonse ... Ndiyesera kuti ndisamukakamize kuti amupatse luso lodziulula yekha. Chifukwa ngati zingatheke kukonzekera malingaliro a mwanayo, umoyo wake wauzimu ndi kuwathandiza pazinthu izi, ndiye kuti zonse zomwe akufunikira ndikungowalola kuti adziwonetse okha, m'malo moyesera kutsogolera mwanayo m'njira yomwe ikuwoneka bwino. Ndikuganiza kuti chilengedwe, nyimbo ndi luso zimagwira ntchito yofunikira kwambiri. Zimamuthandiza mwanayo kumvetsetsa yekha, kukhulupirira zilakolako zake ndikuyamba kuganiza.
Kumadzulo kuli chizoloŵezi chopeza ana kwa nthawi yoyamba pambuyo pa zaka 30. Mwachiwonekere, zimakhala zovuta kwambiri kwa mkazi, koma pali lingaliro lakuti pamene ali wamkulu, ali wokonzeka kuti akule bwino maganizo. Salma Hayek wotchuka wotchuka, kodi mukuganiza bwanji pa izi?
Salma Hayek: Ine ndekha ndinabereka mochedwa, pa 41, ndipo ndikuyesa kunena kuti nkofunika kuti mutengepo kokha ngati mukufunadi. Ndizoipa pamene mayi amabereka osati chifukwa akufuna kukhala ndi mwana, koma chifukwa chofunika ndi zikhalidwe zina. Iye akuwopa kuti kenako izo zidzakhala mochedwa kwambiri, ndipo zimapanga banja. Zili choncho, koma mmagulu pali kusiyana koti ngati mkazi alibe ana, ndiye kuti zonse sizili bwino ndi iye. Mukhoza kukhala okonzeka bwino ndi ochepa, odziwa bwino, mukufunidwa mu ntchito komanso olemera, koma ngati mulibe ana kwa nthawi yaitali, mudzakhala achisoni. Ndikutsimikiza kuti kukhala mayi ndi ntchito yofunikira kwambiri, ndipo wina sayenera kuyandikira izi mosaganizira. Ndipotu, ngati mukufunitsitsa kukhala, ndiye kuti mukubereka mwana, mudzasangalala kwambiri kuti izi zidzathetsa mavuto onse ndi chidwi!
Wojambula wotchuka Salma Hayek, mwa inu, zinali choncho?
Salma Hayek: Zoonadi! Mimba sizinali zovuta kwa ine. Pamene ndinali kuswa Valentina, ndinali kudwala nthawi zonse. Ndinali ndi mimba yaikulu, ndipo ndinkawoneka ndekha. Koma ndinadziuza ndekha: popeza ndikukonzekera kudutsa izi, ndikupirira zonse. Inde, kutenga mimba kumaphunzitsa kukhala wodekhadi.
Salma Hayek, koma mukuwoneka bwino! Kodi muli ndi chinsinsi chapadera chachinsinsi?
Salma Hayek: Ndikukutsimikizirani kuti masabata awiri apitawo (isanayambe ntchitoyi) Ndinawoneka bwino kwambiri: maulendo ndi ntchito yovuta kwambiri. Ndipo sindikanakhala ndi nkhawa chifukwa cha thupi langa. Kuchita masewera olimbitsa thupi ndibwino! Mwachitsanzo, ndimakonda Pilates. Koma kawirikawiri ... sindikuganiza kuti kukongola kuli maphikidwe. Nthawi zonse ndinkakonda kwambiri amuna ndi akazi kusiyana ndi amayi ena ambiri. Ngakhale pamene ndinali mwana. Ndipo anali wodetsedwa komanso wochepa kwambiri. Inenso ndinalibe mano amkati, komabe ndinakopeka ndi chinachake. Mwinamwake chinsinsi chachikulu cha kukongola ndi kudzidalira?
Kodi mwatsata zakudya kuti mubwezereni mawonekedwe akale mutatha mimba ndi kubereka?
Salma Hayek: Sindinakhalepo wopenga za kulemera kwambiri ndi zakudya. Kawirikawiri amadya zomwe ndikufuna.
Ndine wokondwa kuti ndikugwira nawo ntchito "PAMPERS ndi UNISEF" Packaging - Vaccine ". Ndikuyamikira pulojekitiyi kuti amayi ochokera m'mayiko onse adasonkhana pamodzi kuti ateteze ana. Ziribe kanthu kaya ndinu munthu wotani. Ngati muli ndi mwana, ndiye kuti 99% mumagula ma diapers. Pogula phukusi limodzi, mukhoza kupereka katemera mmodzi ndi amayi ena omwe amakhala kumalo ena a dziko lapansi. Thandizani mwana wa mkazi yemwe simudziwa, koma ... Pakadali pano, mgwirizano wosaoneka umapangidwa pakati pa inu. Ichi ndikumvetsa kodabwitsa! Koma nditabereka, ndinayamba kuganizira kwambiri za zakudya zanga. Tsopano ndikuyesera kudya moyenera komanso kudya nthawi zambiri, koma m'magawo ang'onoang'ono. Ubwino wa njira imeneyi ndi kuti pa dzanja limodzi simukuyenera kusiya chakudya chomwe mumawakonda, koma pamzake - simukulemera.
Nchifukwa chiyani munayamba nawo nawo Pampers-UNIF-CEF? Kodi chigamulochi chichuluka chotani chifukwa chakuti inuyo mwakhala mayi?
Mwinamwake, ndikanakhala nawo mu polojekitiyi, ngakhale sindinali mayi. Koma ndizotheka kuti kukhalapo kwa mwana wanga kunandithandiza kumvetsa mavuto a ana omwe amakhala kumayiko akutali kwambiri ku Africa, kuti awakumbukire. Ndimakumbukira kuti ku Sierra Leone (dziko limene katemera anagulidwa, ndalama zogulitsa malonda a Pampers), panali mnyamata mmodzi dzina lake Melvin. Iye ali m'badwo womwewo monga mwana wanga wamkazi. Iye anali wodwala kwambiri ndi wamng'ono kwambiri, ndipo panalibe yemwe ankadziwa zomwe zinali kuchitika kwa iye. Ankadandaula, anakana kudya kwa mwezi wonse. Ndinayang'ana m'maso mwake, ndikuyesera kumvetsetsa zomwe adali nazo, momwe angamuthandizire. Mwinamwake, iye amandilumbirira ine mu solo, chifukwa iye anali m'badwo womwewo ndi Valentine wanga. Ndinayang'ana Melvin ndikuzindikira kuti ali ndi zosiyana ndi mwana wanga wamkazi ... Tsopano ndikuwona mwana wanga wathanzi, ndikuona kuti palibe chilungamo. Amadya bwino, amasewera, amagona mu chifuwa chake ... Ndipo ndikuthokoza chifukwa cha moyo wake. Tsopano ndikudziwa bwino kuti aliyense amene ndiripo tsopano ndi aliyense yemwe ndili mtsogolo, malingaliro amenewo adzakhala ndi ine nthawi zonse. Mphindi iliyonse, pamene mwana wanga aseka ndi kuthamanga, mwana wina amamwalira ndi tetanasi. Koma mnyamata uyu ali ndi mayi. Ndipo iye sangathe kuthandizira pazinthu izi. Amayang'ana mwana wake wodwala ndipo sangathe kuchita chilichonse. Ndizoopsa! Koma tikhoza! Tikhoza kuteteza vutoli, ndipo aliyense wa ife akhoza kupereka ...
Wokondedwa kwambiri
Salma Hayek wotchuka wotchuka wotereyu anakhala mayi pa 41. Pa 21 September, 2007 kuchipatala cha Los Angeles, iye ndi mkwati wake François-Henri Pino anali ndi mwana wamkazi. Amatchedwa msungwana wamng'ono wa Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Koma osati kale kwambiri, salma Hayek wotchuka wotchuka, adawauza kuti asaweruze akazi omwe sakufuna kupeza ana mofulumira: "Mayi si amayi onse," inatero nyenyeziyo. Tsopano uwu ndiwo gawo lomwe amalikonda kwambiri.
Kodi mumagula timapanga ta mwana wanu?
Salma Hayek: Nthawi zambiri, sindichita izi. Koma nthawi zonse ndimamufunsa munthu amene amapita kukagula: "Onetsetsani kuti zolembazo zili ndi logo ya UNICEF!"
Kodi umayi wasintha bwanji? Kodi mumamva mosiyana? Kodi izi zikuwonetsedwa m'njira yotani?
Salma Hayek: Pamene muli nokha, muli ndi chikondi, mukulimbana nacho, mukuwopa kuti mukhoza kuvulazidwa ... Ndipo, pamene mwana akuwonekera, zambiri zomwe zavulazidwa ndi zomwe zimakupangitsani kukhala nazo kale zisanakhale zochepa. Tsopano dziko lonse likuwoneka mosiyana, mavuto onse amatha, moyo wanu umakhala wodzaza kwambiri.
Kawirikawiri ndimafunsidwa, kodi amayi anga amakhala nawo ntchito yovuta kwambiri? Ayi ndithu! Zinakhala zabwino kwambiri pa maudindo anga! Koma mwina chifukwa chakuti mwana wanga akadakali wamng'ono kwambiri ... Mwinamwake m'tsogolomu zidzakhala zovuta kwambiri ndi iye. Tiyeni tiwone ...
5 Chinsinsi cha salma Hayek wochita masewera olimbitsa thupi momwe angakhalire ndi mawonekedwe atatha kubadwa:
1. Dzipatseni nthawi
Chinthu choyamba chimene muyenera kuichotsa pa moyo wanu wobereka sichikudya zakudya zakutali, koma nkhawa ndi nkhawa kuti simunali wochepa ngati poyamba. Pambuyo pake, ndiye amene amatipangitsa kudya kwambiri!
2. Idyani kuti mumuthandize mwanayo komanso inuyo. Mfundo yakuti kuyamwitsa kumene kumathandiza kubwezeretsa mawonekedwe atabereka ndi nthano. Pamene mukuyamwitsa, muyenera kumamatira ku zakudya zomwe zingakuthandizeni mkaka. Muyenera kudya makilogalamu 500 kuposa nthawi zonse.
3. Mukamasankha zomwe mumadya, ganizirani za "Pamene mukuyamwitsa, amadya chimodzimodzi. Panthawi yopatsa, ndinasankha zinthu zabwino kwambiri. Nyama zina, masamba atsopano ndi zipatso, mtedza, mazira a soya, mkaka wokometsetsa, mkate wa tirigu wochokera ku ufa wa tirigu wonse ndi mafuta a polyunsaturated.
4. Kuthetsa mowa, caffeine ndi shuga pamene mukuyamwitsa. Komanso zakudya zonse zomwe simudadye panthawi yoyembekezera. Ndinathera mwamsanga, chifukwa ndinadula zakudya zokazinga, vinyo wofiira ndi zamchere.
5. Khalani achangu ndi mwana wanu
Ndiyesa kuyenda pamapazi, m'malo moyenda ndi galimoto, ndimatenga mwana wanga pamodzi ndi ine ndikafuna kupita kukagula ndipo nthawi zambiri ndimayenda mu mpweya wabwino.