Soy chovala smoothies

Sakanizani zosakaniza zonse ndi chosakaniza mofulumira mpaka zosalala. Zosakaniza:

• chinanazi - 1/2 makapu (kudula ang'onoang'ono cubes)
• nthochi - 1/2 Mbali
• Rasipiberi - 1/2 makapu (mazira)
• wokondedwa - 1 st. supuni
• katsulo karoti - 1/4 chikho
• Vanila soy mkaka - 1/2 chikho
• Madzi a lalanje - 1/2 chikho

Malangizo

Sakanizani zonse zopangira ndi chosakaniza mofulumira mpaka zosalala. Gwiritsani ntchito mwamsanga.

Mapemphero: 2