- mafuta a azitona - zinthu zitatu. makapu
- zukini - zidutswa zitatu
- bowa Portobello - zidutswa 4
- gulu la anyezi wobiriwira - 5.5 Mbande
- Mchere ndi nthaka - - Kulawa
- ziphuphu - zidutswa 4
- phwetekere salsa - makapu 3
- feta chesi - 120 magalamu
- laimu - chidutswa chimodzi
Kutenthetsa grill ku kutentha kwakukulu, mopaka pang'ono perekani mafutawo ndi mafuta. Ikani zukini, bowa ndi anyezi pa pepala lophika. Thirani supuni 2 za mafuta, nyengo ndi mchere ndi tsabola. Mwachangu pa grill, mutembenukire kamodzi, mpaka ndiwo zamasamba ndi zofiirira, 2 mphindi zowonjezera anyezi, mphindi 6 za bowa ndi mphindi zisanu ndi zitatu za zukini. Ikani masamba otsirizidwa pa pepala lophika. Dulani bowa kuti muwapange. Khalani pambali. Lembani mikateyo ndi supuni yotsala ya mafuta, grill, nthawi zambiri kutembenukira, kuti ikhale bulauni, pafupi maminiti awiri. Malo 1 keke pa mbale iliyonse, kuphimba mofanana ndi bowa ndi zukini. Fukani ndi anyezi a kasupe ndi feta tchizi. Thirani salsa. Kutumikira ndi magawo a mandimu ngati kuli kofunikira.
Mapemphero: 4