- coriander - 1 chidutswa (sing'anga panda)
- nkhuku msuzi - 1 chidutswa
- mafuta - 2 zinthu. makapu
- ufa - zinthu ziwiri. makapu
- tchizi lopangidwa - 220 Gramu
- kirimu wowawasa - 220 magalamu
- adyo - dzino dzino
- Mchere - 1/4 supuni
- tsabola wofiira - 1/4 supuni
- Chitowe Chomera - 1/4 supuni ya tiyi
Zosakaniza: Pazomwe mukufunikira: chosakaniza, poto, makapu oyeza, makapu oyezera, mpeni, supuni Dulani mapesi a cilantro. Mu blender, sakanizani cilantro ndi 1 cube wa msuzi. Ikani poto pa sing'anga kutentha. Onjezerani supuni ziwiri za ufa ndi kuchuluka kwa mafuta. Sungunulani adyo. Sakanizani kirimu tchizi, kirimu wowawasa, kuwonjezera mchere, tsabola wofiira, chitowe ndi adyo. Kuphika pa moto wochepa kwa mphindi 15. Onetsetsani mphindi zisanu ndi ziwiri.
Mapemphero: 6