Mavuto omwe mumakhala nawo pakamwa panu muyenera kuthetsa mwamsanga. Koma musawopsyeze! Zonse zidzadutsa. Chinachake chothandizidwa ndi dokotala wodziwa mano, chinachake chifukwa chotsatira malamulo ena a zakudya ndi ukhondo, ndi zina mwazokha. Pambuyo pa kubadwa kwa mwanayo.
Oh, gingivitis, gingivitis ...
M'miyezi yoyamba ya kuyembekezera mwana, amayi omwe ali ndi pakati nthawi zambiri amatha kutupa mano ndi ubwino wathanzi pa nthawi ya mimba - gingivitis. Desna amauma, amavulala, amawuluka. Chifukwa cha kusintha kwa ma hormonal (kusinthasintha kwa mlingo wa estrogen ndi progesterone), umene umalowa thupi la mayi wapakati. Samalani kwambiri ngati muli ndi chingamu. Zimagwira mwamsanga ku mitundu yosiyanasiyana ya irritants, mwachitsanzo, zakudya zamakono ndi zokoma, zopanikizika. Izi zimachitika, m'kamwa pamlomo pali kansalu - granuloma.
Iyi ndi dzina laling'onong'ono kakang'ono pa chingamu yomwe imayamba kuuluka pamene ikukuta mano. Kawirikawiri mapangidwewa amatha popanda kanthu kanthawi kakang'ono kokha atangobereka. Ngati granuloma ikunyengerera mwamphamvu (imaletsa kutsuka mano), onetsetsani kuti mutembenukira kwa dokotala wabwino. Simukusowa zoopsa zina panopa. Kuti asiye kutaya mwazi kapena kuchepetsa kupweteka, gwiritsani ntchito kulowetsedwa kwa zomera za mankhwala zololedwa kwa amayi apakati.
Konzani decoction ya magalamu 10 a chamomile kapena thumba la tiyi ndi zodabwitsa maluwa.
Kumirirani kwa mphindi 15, ndiye kukanika ndi kuzizira. Muzimwa katatu patsiku, komanso muzimutsuka pakamwa (mphindi imodzi). Pukuta mano ako kawiri patsiku, ukusuntha kuchoka pa chingamu mpaka kumapeto kwa dentition. Kugwiritsira ntchito tsiku ndi tsiku - ulusi wa silika. Ndi bwino kumasula malo a mano pakamwa pamadzulo, musanayeretsedwe. Ndipo ngakhale kuti ulusiwo sulinso ndi zotsatira zofanana ndi zomwe osalankhula, madokotala amalangiza kuyamba ndi woyamba. Ndisavuta kuika pakati pa mano, kutanthauza kuti izi sizidzapweteka ndipo sizidzawonongera chingamu.
Herpes - ayi!
Kutentha kwa milomo yomwe imayambitsa matenda a herpes ikufotokozedwa ndi kufooka kwa chitetezo cha mano ndi thanzi labwino pa nthawi ya mimba. Pankhaniyi ndikofunikira kuonekera kwa katswiri. Adzangopereka malangizo othandizira kuchotsa ziphuphu, komanso kusintha mavitamini anu ovuta komanso zakudya. Ndipotu, muyenera kulimbikitsa ntchito zoteteza thupi. Komabe, sizinthu zoopsa kwambiri: podikirira mwana, kuchepa kwa chitetezo cha thupi kumakhala kosavuta, kotero n'zotheka kuti herpes sichidzakhudza nthawi ya mimba. Mulimonsemo, nkhaniyi iyenera kukambilana ndi dokotala. Ndi kuzizira pamilomo, phytotherapists akulangizidwa kuti azigwiritsa ntchito mwatsopano tsamba lamuyi ku malo otentha. Opeza zakudya amanena kuti pali mankhwala ambiri omwe ali ndi vitamini C. Tsiku lililonse mu zakudya zanu muyenera kukhala ndi zipatso ndi ndiwo zamasamba zisanu pazinthu izi: zipatso za citrus, black currants, maapulo, masamba apricots, ziphuphu za Brussels, parsley ... Masamba (makamaka masamba a saladi Mwachitsanzo, saladi ndi sipinachi), zipatso, mbewu zonse, mtedza, nsomba, nyama yowonda, pogwiritsa ntchito mankhwalawa amapereka thupi ndi zakudya zofunika kuti athetse matendawa. Samalani: mu menyu yanu muyenera kukhala ndi zakudya zamtundu wa calcium (pa nthawi ya mimba, kufunika kwake kumakula katatu). Apo ayi mano anu akhoza kuvutika. Izi zikuphatikizapo mkaka, tchizi, kanyumba tchizi. Komabe, kashiamu yambiri, malinga ndi asayansi, imapezeka mu mafuta osasamaliridwa a sesame. Kasipuni imodzi patsiku imaphatikizapo zosowa za tsiku ndi tsiku za mayi wamtsogolo m'zinthu izi. Mwa njira, ndi kuyamwa kwa calcium bwino ndi kufufuza mchere magnesium - popanda kulikonse. Kotero khulupirirani pa mtedza ndi nyanja kale.
Malinga ndi chiŵerengero, matenda 3% mwa intrauterine amayamba chifukwa cha kuchepa kwa amayi oyembekezera. Izi zikhoza kupezedwa mosavuta: kupita kuchipatala osati kuchipatala, komanso cholinga chopewa.
Timasamala za ukhondo
Zikuwoneka kuti kukhala woyera, koyera komanso thanzi la mano anu kumadalira kwambiri osati phala, koma mumatsuka bwino kwambiri. Kumbukirani kuti khofi, tiyi ndi madzi atangotha, mano sayenera kutsukidwa - ndizoopsa kwambiri kuti zisawonongeke. Mutatha kumwa zakumwazi, ola limodzi liyenera kudutsa musanayambe kutsuka mano. Izi zimakhudza njira yowonongeka madzulo. Eya, m'mawa, mano ayenera kuyeretsedwa atangogona. Kuyeretsa kulikonse kumatenga nthawi yokha, koma osaposa atatu. Makina ozungulira ozungulira, mwa njira zosiyanasiyana, amatsuka bwinobwino chipika chonsecho. Mapangidwe a pastes amakono a mano ndi nsanamira zathanzi pa nthawi ya mimba ndizosafunikira kwenikweni, popeza zonse zimapangidwa mogwirizana ndi mawu omaliza a mankhwala. Komabe, kafukufuku amasonyeza kuti pasta ndi fluorides (mankhwala a fluoride) ndi othandiza kwambiri kuposa ena kuteteza mano kuchokera kuzinthu zosokoneza. Koma magazi amagazi samachiritsa phala. Ndikufuna dokotala wodziwa bwino! Pasitala akhoza, mwinamwake, kuteteza kupezeka kwa gingivitis ndi periodontitis. Kuwonjezera pa mankhwala opatsirana mano, sizikutsimikiziridwa kuti ntchito yawo ikhoza kuteteza kapena kuchepetsa kwambiri mapangidwe a chipika, tartar komanso maonekedwe a periontitis. Kupuma kumatsitsimutsa. Chinthu chabwino kwambiri cha mankhwalawa ndi: ndi ziphuphu zomwe sizimapezeka komweko, zokhala ndi concave pakati, kulimbikira pakati. Kusintha nsonga ya mano kukuyenera kukhala kocheperapo, kuposa nthawi mu miyezi itatu. Kumapeto kwa nthawiyi, ngakhale burashi yabwino kwambiri imatha kusokonekera ndipo silingathe kupirira ntchito zake.
Kwa dokotala!
Palibe nthawi yabwino yoyendera dokotala wa mano pafupi ndi caries. Ndikofunika kusindikiza dzenje lililonse! Kukonzekera kwamakono kwa manyowa amadzimadzi ndi otetezeka kwa mwana wakhanda mu trimester iliyonse. Koma kuwonongeka kwa dzino kulibe koopsa, chifukwa kungayambitse matenda. Choncho pitani kukaonana ndi dokotala pafunika koyamba.