Momwemo, simunamvepo kanthu za vumbildinge - kuphunzitsa minofu ya malo oyandikana nawo? Ndi chiyani?
Mawu omwe ali okondweretsa, amakumbutsa kwambiri "kumanga thupi". Ndipo izi ziri mwanjira ina osati yachikazi. Zomangamanga - zovuta kuphunzitsira minofu ya malo oyandikana nawo (kuvomereza - minofu yolamulira yazimayi). Zotsatira zake zimapezeka kudzera mwapadera. Palinso njira zina zomwe zimathandiza kukhala ndi minofu yovuta. Mwachitsanzo, zotchedwa Kegel zomwe zimapangitsa kuti minofu ikhale pansi. Inde-ah ... Maganizo ndipo amakoka chigawo cha othamanga omwe, ndi nkhope zovuta, amafunafuna minofu yamkati. Pamwamba pawo pamatuluka mphunzitsi wamphamvu, mtsogoleri "Chitani kachiwiri! Chitani awiri! ". Kotero kodi mukufunikira izi?
Chifukwa chiyani? Maphunzirowa ndi ofunikira ku thanzi ndi zosangalatsa. Chifukwa cha masewera apadera omwe mungaphunzire kulamulira minofu ya malo oyandikana nawo. Kawirikawiri sizimayendetsedwa ndi zilakolako zanu, koma mutaphunzira mwakhama mudzaphunzira kufotokoza ndendende malo omwe mukufuna, mukhoza kusintha ndondomeko yamakono ndi mphamvu ya kupanikizika nokha. Kusintha pa khalidwe la kugonana kumathandiza kwambiri pa ubale wanu. Kwa wokondedwa wanu, mumakhala osiyana nthawi zonse, koma nthawi zonse mumakhala wokondweretsa. Musazengereze: kuphunzitsa minofu yoyandikana - kuteteza kwambiri kusintha kusiyana ndi kulamulira kovuta. Pa nthawi ya kuvutika, mukuvutika, minofu yanu imatambasula pang'ono. Ndipo wokondedwa akhoza kukhumudwa pabedi. Ndipo momwe mungakwiyire! Zizindikiro zomveka za vaginito, zomwe zimagwira ntchito mwakhama, pambuyo pobereka zinali kunja kwa malo oyanjana. Pofuna kubwezeretsa mawu a minofu, muyenera kuwaphunzitsa, ndipo izi zidzalimbitsa ndikufulumizitsa chisangalalo ndi kukhudzidwa. Kuchita masewera olimbitsa thupi kumawathandizanso akazi ku mavuto ovuta omwe amakhudzidwa ndi kuwonongeka kovuta: minofu yomwe imayendera njirayi ndi gawo la gulu lapamtima.
Ali kuti? Mu sukulu, "geisha", kuyang'anira kwa minofu ya malo okondana kwambiri ndi gawo la kukonzekera kovuta kwa mkazi kuti akhale ndi chiyanjano chogonana komanso chodziwika bwino. Masukulu awa amachokera pa miyambo ya azimayi achikondi a ku Thai, maiko a Japan ndi ma Taoist. Choncho - ozungulira mumayendedwe a "Kum'maŵa", atavala mapajamas achi China, alangizi ndi zonunkhira za zofukizira. Kwa katswiri wa amai, mungapeze zambiri za machitidwe a Kegel, omwe cholinga chake ndi kulimbitsa minofu. Mumaphunzira panyumba, ndipo gynecologist wanu akuyang'anira zotsatira. Chilichonse chimachitika mu bizinesi ndipo amatchedwa mankhwala. Mukhoza kuphunzira kunyumba pogwiritsa ntchito kanema. Mukhozanso kugwira ntchito ndi zosiyana siyana za simulators. Amathandiza kulimbitsa minofu ya malo oyandikana nawo, mwachitsanzo, mipira ya jade, yomwe imagulitsidwa m'masitolo ogonana. Maphunziro amenewa ndi abwino kwa anthu odzichepetsa, amanyazi - ziribe kanthu, palibe amene akukuonani pano! Ndipo mukuchita chinthu chofunikira kwa inu - kumangirira - kuphunzitsa minofu ya moyo wapamtima.
Ndi kukoma kwa vanila ... Kodi mukufuna kuti wokondedwa wanu akondwere pabedi? Kaŵirikaŵiri amathana ndi ayisikilimu ake: imakhala ndi phosphorous ndi calcium - zinthu zofunika kuti minofu ikhale yogwira ntchito bwino. Vanilla amathandizanso kuti azikhala osangalala komanso okondana.