Mawu akuti "kusamba" mu mankhwala amasonyeza mofulumira komanso mosavuta kusintha kwa ziwalo za kugonana kwa mkazi. Pakati pa nthawi iliyonse pali nthawi pamene kukanidwa kwa endometrium ya chiberekero, chomwe chikuphatikizidwa ndi mawonetseredwe a kutaya mwazi, ndiko kusamba.
Tsiku loyamba kumaliseche limatengedwa kuti ndi tsiku loyamba kusamba kwa magazi. Chiwerengero cha nthawi zonse ndi pafupifupi masiku 28, koma chikhoza kusintha. Kwa amayi osiyana, kusintha kwa msambo kungakhale kofupikitsa kapena yaitali. Choncho, kawirikawiri pali funso kuti muwerengetse bwanji kusamba kwanu?
Momwemo mchitidwe wamasamba umagawidwa kukhala "otetezeka" ndi "owopsa" masiku. Zowopsya ndi masiku amenewo pamene mkazi akhoza kutenga mimba, ndipo ali otetezeka - pamene mimba sungabwere. Mkwatibwi wa mimba ndi wapamwamba kwambiri pa nthawi ya ovulation. Izi zimagwirizanitsidwa ndi kutulutsidwa kwa ovule kuchokera ku follicle, ikadzala bwino komanso yokonzeka kubereka. Choncho ndikofunikira kuti muwerenge nthawi yomwe mumasamba. Chifukwa cha izi, mukhoza kudziletsa ku mimba yosafuna ndikugonana mosamala. Kumbali ina, izi zidzakuthandizani kukonzekera kutenga pakati pakukonza mimba ndi kubala.
Zindikirani kuti sikuli kosavuta kuwerengera masiku oyendayenda, kuyambira nthawi ya kusamba ikhoza kusakhazikika.
Zindikirani kuti masiku oopsa ndi otetezeka kwa amayi amathandiza kokha kuti athe kutenga mimba zosafunika. Komabe, iyi si njira yoberekera komanso palibenso chiopsezo chotenga matenda opatsirana pogonana. Ngati mkazi ali ndi bwenzi limodzi lokha, ndiye kuti n'zotheka kuchepetsa kubereka kuti athetse pazigawo za msambo. Ngati chitayikacho chitayika, kusintha kwina kumaonekera m'thupi, ndikofunikira kuti mupemphe mofulumira kwa azimayi.
Choncho, momwe mungawerengere msambo. Kuti izi zitheke, pali njira zosiyanasiyana zomwe zimagwiritsidwa ntchito mofanana. Akazi amasiku ano amapatsidwa mwayi wogwiritsa ntchito mapulogalamu apadera owerengera kayendetsedwe kake, atumizidwa pa intaneti. Zimakhala zosavuta kudziwa momwe mungadziwire molondola chiyambi cha mavuni, momwe mungadziŵire tsiku loperekera pamene muli ndi mwana, momwe mungadziwire za kugonana kwa mwanayo ndi kuphunzira za kuyamba kwa matenda oyambirira. Madokotala-azimayi amadziwa kuti pali mapulogalamu apaderawa, kotero zotsatira za mawerengedwe angathe kusindikizidwa ndi kutengedwa kupita nawo.
Kudziwerengera kwa kusamba kwa thupi kumachitidwa mwaluso. Komabe, kuti muwone molondola kayendetsedwe kanu, muyenera kuyang'anira thupi lanu ndi thanzi kwa miyezi isanu ndi umodzi. Panthawi imeneyi, muyenera kusankha nthawi yayitali komanso yaitali kwambiri. Awerenge chiwerengero cha masiku oyendayenda kuyambira tsiku loyamba, pamene amayamba msambo komanso mpaka tsiku loyamba la kutuluka kwake. Ndiye, kuchokera pa chiwerengero chomwe chinalemba masiku aatali kwambiri ndi ofupika, muyenera kuchotsa masiku 18 ndi 10, motero. Nambala yoyamba imasonyeza chiwerengero cha masiku otetezeka kuyambira kumayambiriro kwa mwezi, chachiwiri chimasonyezanso masiku otetezeka, koma kumapeto kwa mweziwo. Ndipo nthawi pakati pa manambalawa amaonedwa kuti ndi abwino kwambiri chifukwa cha pathupi, popeza panthaŵiyi mwayi wa mimba ndi wapamwamba kwambiri.
Njira ina yodziŵira kusamba ndiko kuyesa kutentha kwapakati, pamtengowo womwe galasi wamangidwa. Njira imeneyi imayesedwa yothandiza kwambiri, ndipo madokotala amadziwa kuti ndi yolondola kwambiri kuposa zonse zomwe zilipo masiku ano. Kuyeza kutentha kwa thupi kumachitika mkati mwa mwezi. Patsiku loyamba la kusamba, liri pamtunda wa 37 ° C. Kenaka, patapita pafupifupi tsiku, kutentha kumatsikira mpaka 36.6 ° C. Pambuyo pa tsiku lina likubweranso, kufika pa 37.5 ° C, ndipo limakhalabe pa izi mlingo mpaka kumapeto kwa msambo, kugwa pang'ono kokha kumayambiriro kwa kusamba kwa magazi. Pakati pa mimba, kutentha kudzakhalabe phindu lofanana ngati pakati pa mphepo. Ngati kuwerengera kwa thermometer sikunakwezedwe konse, izi zikutanthauza kuti tsiku lirilonse lozungulira likhoza kuonedwa ngati lotetezeka, kutenga pakati sikudzachitika.