Munthu aliyense m'moyo wakhala akumana mobwerezabwereza ndi maloto oipa. Amalota mwamtheradi chirichonse, akuluakulu ndi ana ang'onoang'ono. Akuluakulu, malotowa amanyamula molimba mtima, poyamba kumakhala kukumbukira kosakondweretsa, koma pakapita kanthawi zonse zimaiwalika. Ana akuvutika kwambiri ndi loto lalikulu. Iwo sangathe kudziwa komwe kwenikweni kuli, ndi kumene malotowo ali.
Ndicho chifukwa chake ataukitsidwa iwo akupitirizabe kulira ndi kuyamba kuopa amphaka ndi agalu omwe amalota mochititsa mantha. Kapena ayamba kuopa mdima, ndi kufika kwake kuchokera pansi pa mabedi ndi makabati, zinyama zosiyana zimachoka. Zikatero, makolo safunikira kumuwuza mwanayo kuti ana abwino samawopa kanthu kapena kuti anyamata ndi atsikana aakuluwo sali okongola pa chinachake chowopa. Njira zotero za usiku zimawopa kuti mwanayo sangawonongeke, koma kudzichepetsa kumakhala kovuta. Musati mupite mwamsanga kwa katswiri wa zamaganizo. Kuli bwino kusanthula tsiku la mwanayo, khala woleza mtima ndikuzungulira mwanayo mwachikondi ndi chisamaliro. Pambuyo pake, ndibwino kuposa makolo a mwana wawo sakudziwa kuti ndani.
Zifukwa za maloto oipa
Ambiri amadabwa ndi zomwe zimayambitsa maloto oipa. Ndiye kodi angatchedwe?
- Matenda. Nthawi zambiri pali maloto amdima omwe amabwera ndi kutentha thupi. Mwachitsanzo: chimfine kapena ARVI.
- Stressmeya nkhawa. Zikhoza kusuntha banja lonse kupita ku nyumba yatsopano, zopweteka pakati pa makolo kapena imfa ya hamster wokondeka kapena puloti.
- Mankhwala. Mankhwala ena angayambitse tulo tofa nato, amatha kuchititsa ngozi.
- Zakudya za mafuta a Ostroyaniya. Chifukwachi chinawululidwa ndi asayansi mothandizidwa ndi kafufuzidwe, kotero ndikofunika kuchepetsa kudya kwa zakudya zamphongo ndi mafuta.
- Zosokonezeka. Kugona pa bedi lopapatiza, lolimba ndi lokhazika mtima pansi ndilovuta kwambiri, mwanayo, pang'onopang'ono kusuntha kumadzuka.
Malangizo othandizira kupewa zoopsa
Malangizo onsewa ndi osavuta kwa makolo achikondi:
- Poyambirira, monga tafotokozera pamwambapa, muyenera kuyang'ana malo ogona a mwanayo. Sitiyenera kugwedezeka pamene mukuyendetsa galimoto, mokwanira mokwanira. Mathalasi sayenera kukhala ovuta kwambiri. Misolo ya bulangete iyenera kusankhidwa nthawiyi, mwana sayenera kukhala ozizira kapena ogona pogona. Ngati mwanayo akuwopa mdima, muyenera kusamala usiku, zikhoza kukhala nyali zazing'ono usiku, kuima pa tebulo la pambali kapena pamtambo.
- Zaletsedwa kuyang'anitsitsa kuwonetsa mafilimu mwatsatanetsatane, ndipo muyenera kupeĊµa katemera omwe muli ziwalo zosiyanasiyana. Ana ali ndi malingaliro achiwawa kwambiri, zinyama zonsezi zomwe adzazisandutsa m'moyo weniweni. Adzakhala nawo mumdima, pansi pa mabedi, pazenera kumbuyo kwa makatani, ndi zina zotero.
- Pa tsiku lonse, nkofunikira kupanga masewera olimbitsa thupi ndi kuvina kwa mwanayo. Mwa kuwononga mphamvu zake zonse, mwana wotopa amagona mofulumira ndi wamphamvu.
- Madzulo awiri kuti agone ndifunikira kuchepetsa ntchito yake. Werengani nkhaniyi, poryvat.Neobhodimo kuyesa kupanga miyambo ina musanagone: kusamba koyenera, khungu kapena kuonera pulogalamu ya ana "Spokoyonoichi!". Zonsezi zidzakuthandizani kuti muzimitsa mwana wanu kuti agone.
- Pakhomo liyenera kutsitsimula chipinda chimene mwanayo adzagona. Mu chipinda chopanda pfumbi, pali mwayi wochuluka wa maloto oopsa omwe ali ndi maloto.
- Chothandizira kwambiri kuthana ndi maloto oipa ndi chidole chomwe mumaikonda cha mwana kapena matsenga pjazhama. Musanagona, ndiuzeni momwe amachitira chidole chachikulu, momwe angapambitsire "babaikas" onse komanso momwe angasungire tulo lake lokoma usiku wonse. Kapena ali ndi mapajamas amatsenga omwe ali nawo, momwe angam'tetezere ku zovala zonse.
- Njira imodzi yodabwitsa kwambiri kuchokera ku maloto ovuta akhoza kukhala pemphero lowerengedwa musanagone. Mawu a pemphero ayenera kukhala ophweka, abwino, ngati ali mu mawonekedwe achilembo. Kuti mwanayo ayambe, m'pofunika kufotokozera kuti Angelo ndi Mulungu ali ndi chidziwitso chotani kwa iye. Kenaka akhoza kugona tulo molimba mtima kuti adzatha kuteteza vutoli.
Ngati mwanayo adakali ndi maloto olakwika ndipo anayamba kuyitana amayi ake ndikulira, mukufunika kubwera kwa iye pakhomo loyamba kuti mumuthandize. Muthandizeni, mumulandire. Ngati angathe kunena za maloto ake, ndiye kuti muyese kuyesa nkhani yochititsa chidwi ndi mapeto abwino. Lolani mwanayo kuti amve ngati wopambana wamkulu mwa iye, osati wogwidwa. Ndiye mum'bwezeretse pabedi, kumpsompsona ndi kukhala pafupi naye. Ndikofunika kuti adziwe kuti adzapulumutsadi ndipo amamvetsa bwino.
Chinthu chachikulu ndichikondi, chisamaliro, chikondi ndi kumvetsetsa pokhudzana ndi mwanayo. Ndipo posakhalitsa ana onse amaopa adzachoka popanda tsatanetsatane ndipo sadzamugonjetsa iye!