Mankhwalawa amagulidwa osati mwezi umodzi, koma kwa zaka zambiri, ndichifukwa chake musanapite ku sitolo ya masters, muyenera kumvetsera malangizo awa kuti musankhe mateti kuti mugone tulo?
1) Posankha mateti, muyenera kulingalira za msinkhu wa munthu amene agonepo. Ziyenera kunyalidwa m'maganizo kuti mwana, mpaka zaka pafupifupi 12, akupanga msana. Kugula mateti kwa mwana si nkhani yovuta, chinthu chofunika kwambiri ndi chakuti matiresi ndi okhwima ndipo sagwiritsa ntchito msana pa nthawi ya tulo.
2) Mfundo yina yofunikira pakusankha matiresi ndi kulemera kwa munthu amene adzagona pa izo. Cholemera chochepa, chosowa chotchedwa matiresi ndichofunika. Kutanthauza kuti, ngati kulemera kwa munthu sikupitirira 90 kg, ndiye kuti mukhoza kusankha matiresi mwamtundu uliwonse, khalidwe lachilengedwe. Ndipo ngati cholemera ndi choposa 90 kg, mumakhala ndi matiresi okhwimitsa kwambiri, ndipo chiwerengero chawo chiyenera kukhala zidutswa zokwana 600 pamthala ndi kukula kwa masentimita 140x190. Kwa anthu akuluakulu, omwe ndi olemetsa olemera makilogalamu 100. Mungathe kulangiza mateti pomwe akasupe osachepera 700 zidutswa 140х190 masentimita.
3) Musanagule mateti, ayenera kuyesedwa. Wogula ayenera kuonetsetsa kuti mateti ali bwino. Mukutanthawuza chiyani? Mankhwala amtundu uliwonse ayenera kubwereza mawonekedwe a thupi laumunthu, motero, msanawo uli pa chilengedwe. Mathalala ayenera kukhala otsika pamalo omwe mchiuno ndi mapewa ali, ndipo sacrum ndi chiuno zimasungidwa bwino, motero kuonetsetsa kuti kugawidwa kwa katunduyo kugawanika. Kuti mukhale ogona tulo mukufunikira mateti amphamvu - ndizoona.
Kusankha matiresi ndi mafupa?
Mankhwala a masitomala ayenera kusankhidwa mwanzeru ndi mwanzeru, ndipo izi zikugwiritsidwa ntchito pazithunzi zopanda pake komanso zamasika. Madzi am'madzi amatha kukhala ndi chitsime chokhachokha, ndiko kuti, kupanikizika kwa masika kumapangidwa mosiyana ndi ena onse, mateti amatenga mawonekedwe a thupi. Kusankha mateti ndi bwino kumene kuli akasupe ambiri, popeza m'masitepe oterewa mumakhala bwino kwambiri.
Kodi simukulakwitsa bwanji posankha matiresi?
Kuti mudziwe nokha mateti, muyenera kudziwa malo omwe mukufuna mateti. Pali mabotolo otsika mtengo, omwe amakhala ndi akasupe ophweka, omwe mapuloteni amawagwirizanitsa ndi ophimba mphira, kapena ubweya wa thonje. Zoonadi, kugona pa mateti otere sikokwanira, makamaka ndi anthu awiri, motero ndi kusuntha pang'ono kwa munthu mmodzi, chimzake chidzuka, chifukwa mateti sagwadira pansi pa munthuyo, ndipo kasupe wina umapereka chiwonongeko kwa ena onse. Moyo wautumiki wa matiresi awa si oposa zaka zisanu. Koma pano palibe amene angatsimikizire maloto ndi matsenga.
Pali mattresses omwe ali ndi akasupe otere ndi chingwe chachitsulo pazithunzi, zoterezi zingawononge kuvulaza, sizili bwino kwa ana. Muyenera kukhala osamala mukasankha mateti, kumene zitsamba zakhazikitsidwa, chifukwa zingayambitse mavuto. Musaganize kuti ngati mulibe zizindikiro zowonongeka, matiresi sangayambitse. Chowonadi ndi chakuti munthu wokhala mumzinda sangathe kukumana mumzinda ndi mitundu ina ya zitsamba, ndipo sadziwa kuti ali ndi zovuta zawo. Choncho, musanagule matiresi otere, muyenera kudutsa mayesero kuti musamve zomwe mukuchita kuti musatengepo kanthu kolakwika. Ndikofunika kwambiri posankha mateti kuti aganizire ndi momwe mukugona, ndi kulemera kotani, kaya mukugona nokha kapena theka lachiwiri. Chilichonse ndi chofunikira apa, choncho funsani akatswiri mu sitolo mukasankha mateti, kuti musapangire ndikusankha zomwe zimakuyenererani.
Musawope kufunsa, funsani, chifukwa kusankha mateti abwino kumadalira ubwino wanu.