Kodi mumadziwa kuti musanayambe kutsuka tsitsi lanu muyenera kumeta tsitsi lanu? Choncho, mukhoza kusamba masikelo akufa a maselo a zilonda zam'madzi, ndipo mumakondwera kwambiri ndi ubwino wanu. Musanayambe kuthira tsitsi, muyenera kuyamba kutsanulira mmanja mwanu, kenako muikeni m'manja mwanu ndipo kenako mutengeke tsitsi ndi khungu.
Kusamba tsitsi lanu komanso kusawononge tsitsi lanu, madzi sayenera kukhala ozizira kapena otentha kwambiri. Madzi ayenera kukhala pang'ono kuposa kutentha kwa thupi. Ngati mumasambitsa mutu wanu ndi madzi otentha, mumasokoneza tsitsi lanu ndipo mubweretse tsitsi lanu kuti muyambe kuyambira.
Komanso, muyenera kudziwa kuti kutsuka tsitsi lanu, osati kuvulaza tsitsi lanu, simukusowa molondola, komanso moyenera muyenera kutsuka tsitsi lanu. Kuti musambe shampoo pamutu panu nkofunikira msanga, ndipo mosamala kufikira mutamva tsitsi lanu. Sambani shampu osati m'malo, koma kuchokera kumadera onse a mutu. Ngati mukufuna kukwaniritsa ubwino wa tsitsi lanu, mutha kutsuka tsitsi lanu ndi madzi acidified, chifukwa ichi muyenera kumwa vinyo wosasa kapena madzi a mandimu.
Tsopano ife tikuuzani momwe mungayamire bwino tsitsi lanu popanda kuwononga tsitsi. Amayi ambiri amatha kuyanika tsitsi, izi sizikulimbikitsidwa. Mutatha kutsuka tsitsi lanu, tambani ndi kukulitsa mutu wanu ndi thaulo lamoto. Komanso mungathe kutulutsa chinyezi ndi kupaka khungu ndi thaulo. Dza tsitsi lanu kutentha, koma musayume tsitsi lanu pamoto kapena dzuwa, momwe angathenso kukhala otupa ndi owuma.
Pamene mutsupa mutu wanu, pukutani shampoyo pamutu panu, pamene mukuponya khungu la mutu wanu. Musati mutsuke scalp ndi zikhomo zanu, kotero mukhoza kuwononga tsitsi lanu ndi khungu.
Pambuyo pake, tsitsi lanu liuma, muyenera kulima. Komanso, muyenera kutsuka tsitsi lanu mutachiumitsa ndi thaulo. Chifukwa cha kusakaniza uku, tsitsi lanu lidzauma mofulumira, ndipo khungu la mutu wanu lidzakhala mpweya wokwanira ndi kupuma. Ndi bwino kutsuka tsitsi lanu ndi madzi oyera. Komanso mutsuke tsitsi lanu pambuyo padziwe ndikusambira m'nyanja. Musaiwale kuti musadye tsitsi lanu musanagone.
Malingana ndi zizindikiro za anthu omwe tsitsili ndi bwino kulimbana, muyenera kulima musanayambe kutsuka mutu wanu. Ngati muli ndi tsitsi lalifupi, ndiye kuti amafunika kukhala ophatikizika kuchokera ku mizu, ndipo ngati muli ndi tsitsi lalitali, onetsetsani kuti mutafika kumapeto, pang'onopang'ono ayandikira mizu. Gwirani bwino tsitsi lanu ndi zowamba kapena pulasitiki.
Muyenera kutsuka khungu la mutu wanu, chifukwa limakhala loyera. Zonse zimadalira mtundu wa tsitsi lanu, nyengo, kutalika kwa tsitsi lanu. Musayambe kuiwala kuti njira yochepetsera yomwe mumasankha posamba mutu, nthawi zambiri muyenera kuchapa.
Pano pali maphikidwe ochepa, momwe mungasamalire tsitsi lanu.
Ngati mukufuna kulimbikitsa tsitsi lanu, mukhoza kukonzekera tsitsi. Kuti muchite izi mufunikira magalamu 30 a anyezi ndi theka la lita imodzi ya madzi otentha. Thirani msuzi wa anyezi ndi madzi otentha kwa mphindi 15, kenako masautso. Ndi decoction chifukwa chimatsuka tsitsi lanu pambuyo kutsuka.
Ngati mukufuna kuti tsitsi lanu likhale silky, mutenge supuni 4 za maluwa oumidwa ndi chamomile ndikudzaza ndi 1.5 malita a madzi otentha. Wiritsani kwa mphindi pafupifupi 15 kutentha kwakukulu, ndiyeno mulole kuti ikhale yopsereza. Gwiritsani ntchito decoction musanatsuka tsitsi lanu.
Chifukwa cha malangizo athu, mumasamba tsitsi lanu popanda kuwononga tsitsi lanu. Mukhoza kuyang'anitsitsa bwino tsitsi lanu.