- Maapulo - 1 Kilogalamu
- Mwatsopano kufinya madzi apulo - 200 Milliliters
- Shuga - 140 Gramu
- Sol - 1 Dinani
- Kaminoni, cardamom, peel peel - - Kulawa
Maapulo anga, opukuta ndi kudula mu magawo. Falikira mu phula losakanizidwa ndi maapulo ndi madzi apulo. Bweretsani ku chithupsa, ndiye kuphika kwa mphindi 20-25 pa moto wochepa. Maapulo ayenera kupiritsidwa kwathunthu. Chotsani poto kuchokera pamoto, zomwe zili m'kati mwake zimakhala zogwirizana ndi mbatata yosakaniza. Onjezerani shuga ndikufuna zonunkhira. Kulimbikitsa. Mphunguwu umaphika kwa mphindi 30-40 pa sing'anga kutentha mpaka msuzi wakula. Anamaliza msuzi wa apulo kuti uzizizira, kutsanulira mitsuko yosasungunuka ndi sitolo mufiriji.
Mapemphero: 10-12