Koma nthawi zonse m'pofunikira kuganizira, kuti pa nthawi ya mapiritsiya kuchuluka kwa mankhwala ovomerezeka ochepetsa kulera amachepetsedwa kukhala mmodzi kapena awiri. Nanga mumamvetsetsa bwanji njira za kulera komanso osamuvulaza?
Ganizirani njira zazikulu zonse za kulera kwa amayi oyamwitsa.
Madokotala nthawi zonse amauza mayi yemwe anabeleka kuti kuyamwitsa ndi chitsimikizo cha 100% kuti asatenge mimba nthawiyi. Mwinamwake wina adzakwiya, koma izi siziri choncho. Kuti lactation ikhale ngati chitsimikizo, ndikofunikira kusunga mbali zina zingapo:
- Kusakhala kumwezi;
- msinkhu wa mwanayo uli miyezi isanu ndi umodzi;
- chiwerengero cha ma attachments ku chifuwa kwa tsiku ayenera kukhala osachepera 8-9;
- kuchuluka kwa chakudya chowonjezera kwa mwana pa tsiku sikuposa 10-15%, kuphatikiza madzi ndi madzi.
Ngati chimodzi mwa zinthuzo sichikuwoneka, ndiye kuti ndi kofunika kuyamba kugwiritsa ntchito njira imodzi yothandizira amayi okalamba.
Amayi ambiri omwe amatsata malamulo onse angathe kugona mwamtendere. Ngakhale, kuchokera pa lamulo lirilonse paliponse, ndipo njira iyi ingakhalenso yolakwika. Zonse zimatengera khalidwe la mayi woyamwitsa.
Kukonzekera kwa mahomoni.
Kutenga njira za kulera kwa mahomoni kumaloledwa kale kuchokera masabata asanu ndi asanu ndi asanu ndi limodzi pambuyo pa mimba. Maziko a mankhwalawa ndi hormone gestagen. Zimakhulupirira kuti mankhwala oterowo amakhala opanda mphamvu pazimayi ndi thupi ndipo, motero, pa thupi la mwana.
Mankhwala opatsirana amagazi amagawidwa m'magulu atatu:
- makapisozi a kuikidwa pansi pa khungu (yoyenera kwa zaka zisanu);
- mapiritsi ochepa (ayenera kumwedwa tsiku lililonse popanda kusokoneza);
- jekeseni (anapanga miyezi itatu iliyonse).
Inde, musanayambe kugwiritsa ntchito njira iliyonse yothandizira njirayi, mayi woyamwitsa ayenera kupeza katswiri wothandizira.
Njira zamakono za kulera kwa amayi okalamba.
Mankhwalawa akuphatikizapo diaphragm, spermicide ndi kondomu.
Makondomu ndi omwe amavomereza kwambiri kulera. Iwo ali oyenerera kupewa kutenga mimba zosafuna nthawi isanakwane komanso pambuyo pobereka. Imeneyi ndi njira yosavuta, yomwe ikugulitsidwa kwaulere. Kawirikawiri kondomu imateteza ku mimba yosafuna ndi 100%, osati kulola umuna kuti ulowe mu chiberekero, koma zosiyana zingakhalenso. Choncho, kupeza mankhwalawa ndi malo okhaokha, mwachitsanzo, mu pharmacy, osati m'misitima.
Chojambulachi ndi mtundu wa kapu wooneka ngati dome wopangidwa ndi latex. Amaphimba chiberekero ndipo samalola spermatozoa kukantha. "Valani" chithunzithunzi chingakhale chokhazikika, chitaima kapena kugona pansi. Ndizosavuta. Nthawi zonse ndi kofunikira kuyang'anira maonekedwe a ming'alu ndipo, ngati atayang'ana, chotsani chingwecho kuchokera mthupi mwamsanga. Alibe zotsutsana. Musagwiritse ntchito ngati muli otsekemera kwa latex, monga, ndi makondomu.
Spermicides amagulitsanso ndipo amamasulidwa popanda mankhwala adokotala. Mankhwala osokoneza bongo akhoza kukhala ngati mapiritsi, gels, thovu, utsi, mafuta odzola ndi osowa. Izi zimayenera kugwiritsidwa ntchito mwamsanga musanagonane. Motsogoleredwa ndi mankhwala otero, spermatozoa onse amafa. Mankhwala osakanikirana ndi azimayi amachititsa kuti chifuwa chachikulu komanso chifuwa cha umaliseche chichitike. Komanso, ngati mayi ali ndi mimba ndipo, posadziwa za izi, akupitiriza kutenga mankhwala a umuna, izi zidzakhala ndi zotsatira zoipa kwambiri kwa mwana wamtsogolo. Ngakhale zingayambitse fetal malformation. Ndikoyenera kukumbukira kuti mukamagwiritsa ntchito njira iyi yobereka, komabe chitetezo cha 100% ku mimba yosafuna sikupezeka. Kafukufuku wasonyeza kuti spermicides amateteza 30 peresenti.
Imodzi mwa njira zowonjezera zowulera ndi kulumikiza kwa mzere . Mimba imeneyi ili yoyenera kwa zaka zitatu kapena zisanu. Pa lactation, kuyambika kwa mzimu sikuthetsa mphamvu. Ikhoza kugwiritsidwa ntchito patangotha sabata 9 pambuyo pobereka. Inde, mankhwala aliwonse ali ndi zochepetsera zokhazokha ndi zotsutsana. Ndi malonda ndi nthawi zopweteka kwambiri, kuthekera kwa mimba ya intrauterine ndipo, potsiriza, kutayika kwa mpweya. Mitundu ya mtundu watsopano wayamba kale. Lili ndi chidebe chokhala ndi mawonekedwe enaake ofanana a progesterone ya hormone. Mfundo ndi yakuti pang'onopang'ono hormone imatulutsidwa, yomwe imalepheretsa kulowa kwa chiberekero ndi kuchepetsa ntchito yawo. Kuphatikiza pa chithandizo cha mimba yosafuna, mpweya wokhala ndi katundu woterewu ukhoza kuuzidwa kuti adziritsidwe ndi matenda ambiri a amayi.
Kuphatikizana ndi njira zothandizira pakamwa zingagwiritsidwe ntchito. Ndi mapiritsi, omwe amakhala ndi mahomoni awiri. Choncho dzina "kuphatikiza". Tanthauzo la chinthuchi ndikutetezera kusasitsa kwa dzira, kumathandiza kuti mazira asokonezeke ndipo, motero, kutchinga kwa spermatozoa. Chifukwa cha katundu wawo, kuphatikizapo njira zothandizira kulera zapakhomo zimakhala njira imodzi yothandiza yotetezera mimba yosafuna. Tsopano zonse zasintha kwambiri. Poona kuti pali njira zoyenera zothandizira njira za amayi oyamwitsa, kugwiritsa ntchito njira zothandizira kulumikizana kophatikizidwa sikulimbikitsidwa konse.
Choncho, ndi bwino kukumbukiranso kachiwiri, pogwiritsira ntchito njira zilizonse za kulera kwa amayi oyamwitsa, musanagwiritse ntchito ndikofunikira kuyankhulana ndi dokotala. Mayi wamng'ono ali ndi udindo payekha, komanso pa umoyo wa khanda. Komanso, kugwiritsa ntchito njira za kulera kumatsatira malangizo, kumapangitsa kuti izi zitheke komanso zimateteza mimba yosafuna.