Choyamba, kudyetsa. Mikangano yokhudza kuyenera kudyetsa zachirengedwe kapena kupanga, pamene ayamba kudyetsa komanso kutsatira ndondomeko ya chakudya kapena chakudya nthawi zonse zomwe mwana akufuna, pitirizani kupitirira. Choyamba, nkofunikira kuganizira pazomwe zikuchitika. Inde, njira yabwino kwambiri kuyamwitsa. Koma panthawi imodzimodziyo muyenera kutsimikiza kuti mwanayo akupeza chakudya chokwanira. Chifukwa cha kuwonongeka kwa chilengedwe ndi matenda a postpartum, amayi ambiri ali ndi vuto la kuyamwitsa: mkaka sungakhale wathanzi, kapena sungathe kudzaza mwanayo. Pachifukwa ichi, funso limabwera ndi njira zowonjezera lactation - koma sizikhala zothandiza nthawizonse - kapena za kusankha osakaniza. Pakali pano, masitolo akuyimiridwa ndi mitundu yawo yosiyanasiyana. Ndikofunika kumvetsera zigawozikulu za osakaniza - sayenera kukhala ndi zotsekula. Gulani osakaniza okha mu sitolo yapadera kapena m'sitolo yaikulu.
Kusintha kwa chakudya chokwanira kumayambitsa mavuto osokoneza bongo ana. Zosakaniza zingachititse kudzimbidwa, komwe kumasokoneza ana ndi kusokoneza tulo. Kuti mupewe mavuto, gwiritsani ntchito tiyi yapamwamba ya mchere kuchokera kwa opanga omwewo monga osakaniza. Mukhozanso kugwiritsa ntchito enema.
Kuyambira miyezi inayi kapena isanu ndikuloledwa kulongosola zakudya zowonjezera - kukulitsa ndi kusiyanitsa mitundu. Yambani ndi supuni imodzi ya masamba purees, pang'onopang'ono kuwonjezera mlingo. Tsatirani mosamala kusintha kwa mwanayo. Pang'ono ndi pang'ono, chotsani mankhwalawo kuchokera ku zakudya. Kumbukirani kuti mimba ya mwanayo ndi yaing'ono kwambiri komanso yovuta kwambiri, gwiritsani ntchito mankhwala atsopano komanso otetezeka omwe alibe zotsegula. Ndibwino kuyamba kuyambanso ndi mbatata yosenda, ndi timadziti tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda tizilombo toyambitsa matenda.
Kusankha pakati pa mbatata yosenda ndi mbatata yosakanikidwa pakhomo, yang'anani kwambiri pa luso lawo: nokha mudzakhala ovuta kukonzekera kuphika, chifukwa nthawi zonse zimakondwera ndi mwanayo. Ngati nthawi yolola, ndibwino kugwiritsa ntchito zinthu zonse zakuthupi, koma mosamala musankhe zokhazokha komanso zamtengo wapatali.
Mbali yachiwiri yofunikira pa chisamaliro cha mwanayo ndi ukhondo. Maso a mwanayo amatsukidwa ndi ubweya wa thonje woviikidwa m'madzi otentha, ndipo makutu ndi spout amayeretsedwa ndi swab ya thonje, yomwe imayikidwa mu mafuta. Zonse zomwe zimagwiritsidwa ntchito ndi thonje zimayenera kuchitidwa molondola, kukumbukira kuti muyenera kuyeretsa makutu okha popanda kugwira ndimeyo. Koma ntchito yofunika kwambiri kwa mayi wamng'ono ndikusamba mwana. Kuti njirayi idutse mosavuta komanso osayambitsa zowawa zonse ziwiri - pasadakhale, konzani zonse zomwe mukufunikira. Madzi ayenera kukhala madigiri 36-37. Nthawi zochepa zoyikira mwanayo m'madzi pamphuno - zidzakhala zomasuka kwa mwana yemwe sanayambe kugwiritsidwa ntchito pazochitika zatsopano, ndipo kwa iwe - pogwiritsira ntchito mosavuta mwanayo amatha kutuluka m'manja, ndipo chiwombankhanga chidzachiletsa. Mukhoza kusamba mwana ndi kuwonjezera kwa mankhwala osakaniza a zitsamba kapena kufooka kwa manganese. Konzani thaulo lofewa pang'onopang'ono kuti mukulunge mwanayo atatha kusamba. Patapita kanthawi, kusambira madzulo kudzakhala nthawi yosangalatsa kwa inu ndi mwanayo.
Kuwonjezera pa njira zoyenera zowonongeka, ndikofunikira kusamalira chitukuko cha mwanayo. M'masiku oyambirira a moyo, amayi ake ndiwo okhawo amene amapereka chidziwitso cha dziko lapansi, chitetezo chake ndi chithandizo chake. Chofunika chanu choyamba ndi kupereka mwana wanu chilichonse chofunikira pa chitukuko. Kawirikawiri tengani mwanayo m'manja mwanu, kukhudza, kulankhula naye. Ndikofunika kuchita masewera olimbitsa thupi - osagwedezeka ndikugwedeza zitsulo ndi miyendo. Kupaka minofu ndi kumathandiza kuti mwanayo azikhala bwino. Kuchulukitsa kumachitidwa kunyumba, koma choyamba ndi bwino kuonana ndi katswiri pa polyclinic.
Ndikofunika kuti mwana wamng'ono azitenga nthawi zonse mumlengalenga. Ndikokutentha kwambiri kuti muzivala mwana kuposa momwe mumadziveka: kumbali imodzi, amakhala osayenda mofulumira ndipo amawombera mofulumira kuposa momwe mumachitira - koma pamtundu wina, amatetezedwa ku chimfine ndi bulangeti komanso pamwala.
Malangizo ndi malangizo awa kwa amayi aang'ono angakuthandizeni poyamba kuthana ndi mwanayo. Koma chinthu chofunika kwambiri ndi kuphunzira kumvetsera kwa mwanayo ndikumumvetsa. Musawope kupempha malangizo: ngakhale ngati palibe mabwenzi kapena achibale, odziwa bwino mavuto a ana, alankhulani ndi amayi anu pamsewu - ndithudi pakati pawo pali iwo omwe angakuthandizeni mwachisangalalo. Musazengereze kupempha thandizo panyumba - muyenera kukhala osangalala, kugona. Izi ndizofunika kwambiri, popeza mayi wokalamba ndi wotopa, pamapeto pake, amayamba mwachidwi kuona mwana wake akutha kutopa kwamuyaya komanso ngakhale kulemetsa. Ndi bwino kuteteza izi, ndipo okondedwa anu adzakumana.
Kodi malangizowo ndi ofunika kwambiri kwa amayi aang'ono omwe mungapereke? Chofunika koposa, kumbukirani: mwana ndi chimwemwe chachikulu chomwe chafika mmoyo wanu, chilengedwe chanu - ndipo palibe amene angamvetse bwino mwana wanu kuposa amayi, kotero mvetserani mwanayo, mvetserani nokha ndipo pakapita kanthawi mavuto onse am'mbuyo adzapita kumbuyo, Chisangalalo cha tsiku ndi tsiku cholankhulana ndi mwana.