Kugona kolimba ndi kathanzi kwa mwana wakhanda

Kodi amafunikira maola angati kuti athandize mwana wakhanda ndipo ayenera kugona panthawi yake? Pafupipafupi, mwanayo amafunikira kugona kwa maola 14-18 pa tsiku. Koma ngati amagona nthawi ndi maola ambiri ndipo amamva bwino nthawi yomweyo, amakhalabe ndi mtima wokondwa, ndiye kuti akugona mokwanira. Palibe chifukwa chodera nkhawa pa nkhaniyi. Pakadutsa miyezi itatu, mwanayo, monga lamulo, amachititsa kuti munthu asagone tulo, ndipo izi zisanachitike, zosankha ndizovomerezeka panthawi ya kusintha.

Palibe chifukwa chokhazikitsa ndondomeko yovuta, koma mtundu wina wa tsiku ndi tsiku udzakhala wothandiza kwa makolo ndi mwana. Zambiri - m'nkhani yonena za "Kugona mwamphamvu ndi kathanzi kwa mwana wakhanda."

Bwanji ngati mwana wagona molakwika?

Kwa mwana, miyambo ndi yofunika kwambiri - zomwezo zimayambitsa kugona. Zitha kukhala zovuta zowonjezera 2-z, kupitirira mphindi 20-30: mwachitsanzo, kusamba, kusisita, kudyetsa. Mwanayo ayenera kupanga mawonekedwe, omwe amachititsa kuti chotsatira chilichonse chichitike. Nthaŵi zambiri ana amasokoneza usana ndi usiku. Pachifukwa ichi, muyenera kuyesa kubwezeretsanso njira yoyenera:

• Asanagone, chotupacho chiyenera kukhala mu chipinda chakuda kapena chakuda;
• Mlengalenga ayenera kukhala chete: mawu a amayi anga ali chete, akulira, ndipo kuyenda kwake kuli kosalala ndi kofulumira;
• M'maŵa, mmalo mwake, mulole kuti muwone masana ambiri mu chipindamo, ndipo mudzaze tsikulo ndi ntchito ndi zosangalatsa. Yesetsani kuonetsetsa kuti mwanayo akusokonezeka madzulo, komanso masana - kusangalala.

Kodi sizowopsya kumugwedeza mwanayo?

Ngati mwanayo akugona mwamtendere usiku wonse mutatha kumugwedeza, ndiye kuti zonse ziri mu dongosolo. Koma ngati ayamba kudzuka pakati pausiku, ndiye kuti muyenera kusintha pulogalamuyo: Maminiti omaliza asanakagone, ayenera kukhala mu chikwama chake popanda kuyenda. Chinthuchi ndi chakuti pali njira yosavuta apa: pamene mwanayo akuwuka, amayang'ana kuti awone ngati zonse zidalipo kuyambira pomwe adagona. Mwachitsanzo, ngati mwana wagona tulo pakudyetsa, ndiye, atadzuka pakati pa usiku, adzayang'ana chifuwacho. Makolo ayenera kukonza njira iyi: mwanayo ayenera kugona mu chifuwa chake ndi kudzuka mmwamba momwemo. Kodi nkhawa ya amayi, pamene amaika mwanayo kugona, aperekedwe kwa mwanayo? Inde, ikhoza. Ana amamvera kwambiri maganizo a amayi. Ngati iye ali wamanjenje, ali mu vuto losalekeza, amadzuka usiku mu thukuta lozizira ndi kuthamangira ku kachipata kakang'ono kuti akawone ngati chirichonse chiri mu dongosolo, vuto lidzaperekedwa kwa mwanayo. Amayi adzakhala chete - zidzakhalanso zokoma komanso mwana.

Kodi mwanayo akhoza kugona pabedi limodzi ndi amayi ndi abambo?

Inde. Pafupi ndi amayi pamene akugona amaimitsa mtima wa mwana, amalimbitsa chitetezo chake, amachotsa nkhawa. Ndipo zidzakhala zosavuta kumudyetsa usiku. Koma, mutasankha kuti mutenge usiku wanu ku bedi lanu, samalani musamamuvulaze mwaloto.

Kodi mwana wagona ndi makolo ake ayenera kupita liti ku bedi lake?

Ngati mukukonzekera kusuntha mwana ku bedi lake pachaka, yambani kumuzoloŵera kuyambira kumayambiriro kwa mwezi - asanakhale ndi zizolowezi zoyamba. Muyenera kuphunzitsa pang'onopang'ono ndi mosamala. Mwachitsanzo, mu sabata kapena awiri, gwedezani nyenyeswa m'chipinda chake. Kenaka yesetsani kuika mwana wogona m'chitsimemo ndikumufikitsa pabedi lake pokha atadzuka pakati pa usiku. Tsopano ife tikudziwa momwe tingakhalire maloto amphamvu ndi abwino a mwana wakhanda.