Kodi makolo ayenera kudziwa chiyani?
• Kutsekemera kwa tsiku ndi tsiku kumakhala kosavuta, ndipo makamaka kwa ana mpaka zaka 3-4.
• "Usiku" enuresis ndi vuto lalikulu kwambiri, limakhudza ana omwe ali ndi zaka 5 (20 peresenti ya ana), komanso ana khumi (10%), achinyamata 12-14 (3%) komanso akuluakulu oposa zaka 18 1%).
Enuresis ikuchitika:
• Choyambirira - chikupezeka mwa mwana kuyambira zaka zoyambirira za moyo:
• chachiwiri - pamene kusuta thupi kumachitika pambuyo pa nthawi yowuma.
Pali zifukwa zambiri zobweretsera ubweya wosagwedera. kusokonezeka kwa kupanga mahomoni ena ndi malamulo amanjenje a chikhodzodzo cha mkodzo, matenda a mkodzo, SARS, ndi zina zotero. Ukhondo ndi wofunikanso kwambiri. Chifukwa chofala kwambiri ndizopsinjika, mitsempha ndi zifukwa zina zamaganizo zomwe, motsutsana ndi chikhalidwe cha thupi lofooka, zimayambitsa bedwetting. Neurotic enuresis ikhoza kukhalitsa kanthawi kochepa (monga vuto lalikulu la maganizo) komanso nthawi yaitali (ngati vuto la maganizo lomwe lachitika lakhala likuwonjezeredwa). Wakale mwanayo, pamene chiwonetsero chachikulu cha mkhalidwe wa mitsempha yake ya mitsempha imaonekera kwambiri pa matendawa. Mungathe ngakhale kupanga chithunzi cha maganizo a ana omwe ali ndi vuto lomweli. Masana, monga lamulo, mwana woteroyo nthawi zonse amalephera, amamasewera, amatsutsa molimba mtima kuti akhale chete, amayamba kukonda. Madzulo, mwana sangathe kugona, amagona kwa nthawi yayitali, ngakhale atatopa kwambiri, amagona mopanda malire - akhoza kulankhula mu tulo, nthawi zonse. Makolo omwe amayang'anitsitsa mwana wawo usiku akhoza kuona kuti maola angapo oyamba ogona amakhala osasinthasintha mpaka pakangoyamba kukakamiza (ndiye kuti mwanayo amadzichepetsa). Kuukitsa mwana kotero kuti mwadala adakhala pansi pamphika, pafupifupi nthawi zonse satha. Kuphatikizanso apo, kugona kosokoneza kumateteza dongosolo la mitsempha la mwanayo, ndipo tsiku lotsatira mwana amachita zinthu mwakhama, zomwe mosakayikira zimatsogolera ku chidziwitso chatsopano cha kusadziletsa. Chimodzi mwa zizindikiro za matenda a neurotic enuresis ndi chisamaliro cha mwana kuti asinthe nyengo ndi nyengo. M'nyengo yozizira, kusadziletsa kumakhala kofala kuposa nthawi zonse.
Ngati mwanayo adadzuka mvula
Kulakwitsa kwakukulu ndikusafuna kuwonana ndi mwana ndi kusadziletsa. Ndi kovuta kuganiza kuti pakapita nthawi vuto lidzatha pokhakha. Udindo umenewu nthawi zambiri umayambitsa kuwonjezereka kwa mkhalidwe ndi maonekedwe a mavuto aakulu a maganizo a mwana. Mukaona kuti mwanayo akudzuka mobwerezabwereza pabedi lamadzi, funsani dokotala wa ana. Mwinamwake, nkofunika kuwonedwa kuti mumvetsetse, ngati enuresis ikugwirizana ndi matenda a impso ndi chikhodzodzo. Kuyenera kuyesedwa magazi, mitsempha yamakina a umoyo, ubongo wa ultrasound wa impso ndi tsamba la mkodzo, kufufuza kuwerengera ndi kuchuluka kwa kukodza masana tsiku (lotchedwa diuresis tsiku ndi tsiku), ndipo nthawi zina, electroencephalography - kuzindikira malo a ubongo ndi ntchito yovuta. Koma nthawi zina simungadziwe pomwepo chifukwa cha matendawa. Nthawi zina mwana amatumizidwa kukafunsira kwa akatswiri ena (katswiri wa zamagulu, katswiri wa zamaganizo, ndi zina zotero). Kufotokozera chifukwa cha enuresis ndi njira yayitali komanso yovuta, koma mwa njira iyi akhoza kusankha chithandizo choyenera. Komabe, kuganizira bwinoko sikuyenera kukupangitsani kudzipangira nokha. Perekani mankhwala ayenera kukhala dokotala, chifukwa cholakwika chirichonse (muyezo, mankhwala osokoneza bongo, ndi zina zotero) chingayambitse matenda aakulu kwambiri. Mankhwalawa amalembedwa mogwirizana ndi njira za physiotherapeutic (ultrasound, phonophoresis ndi njira zina) zomwe zimayendetsa kayendedwe ka chikhodzodzo ndi kuonetsetsa kayendedwe ka mantha. Kupititsa patsogolo minofu ya pakhosi kumagwiritsa ntchito ma gymnastics ochizira.
Malangizo kwa amayi ndi abambo
1. Mofanana ndi matenda ena alionse, enuresis ali ndi makhalidwe ake pa mwana aliyense, choncho musayese kuyendetsa mwanayo muzochitika zonse. Pachifukwa chilichonse, ntchito yake yothandizira imayambitsidwa.
2. Ngati vuto la matenda ndilopanikizika, ndiye chinthu choyamba kuchita ndi kuthetsa. Chimwemwe chokhazikika, chotsitsimutsa m'banja chimapanga chithandizo chotheka. Zingakhale zofunikira kubwezeretsa njira ya banja yopita ku maphunziro: ngati mwana ali ndi enuresis, vuto lililonse la maganizo ndi kusamvana silovomerezeka. Mwanayo samangoganizira za amayi ndi abambo, koma kusamvetsetsa ndi kusangalatsa kwa chidwi ichi.
Kugonjetsedwa kwa Z.Kusokonezeka ndi maonekedwe a m'banja lachiwiri, makolo ayenera kulingalira za ubale wawo ndi wamkulu. Pereka chidwi chachikulu kwa mwana wakhanda, yesetsani kuti mwana wanu wachikulire amve okondedwa, musamvere kuti mukufunikira komanso kuti musamafunikira.
4. Chofunika kwambiri ndi kusunga njira yolondola ya tsikuli makamaka nthawi ya kumwa madzi. Masana, mwanayo amwe mowa momwe amachitira, koma nthawi yomaliza izi ziyenera kuchitika pasanathe maola awiri asanagone.
5. Chakudya chachinyamata chiyenera kukhala chosiyana ngati n'kotheka. Osamazunza mchere, zonunkhira ndi zonunkhira (amachititsa kuti amve ludzu), komanso amaphunzitsa mwanayo zakudya zambirimbiri ndi zokometsera zowonjezera. Ngati mwanayo amamwa mowa kwambiri madzulo, yesetsani kuti pang'onopang'ono mulowe m'malo mwa madziwo ndi zipatso zamatchire (maapulo, malalanje).
6. Ndizofunikira kwambiri kuti muzitha kuyendetsa ndi kukodza: maola awiri ndi awiri ndi awiri ndi awiri ndi awiri mpaka awiri koma mosamala mwatsogolera mwanayo mu chimbudzi kapena chomera pamphika. Izi ziyenera kuchitidwa nthawi yomweyo asanagone.
7. Kawirikawiri, ana omwe ali ndi enuresis amakumana ndi mavuto a usana ndi usiku: sagona tulo, ndipo nthawi yonyamula katundu imakhala yoopsa kwambiri moti ngakhale kugona kumeneku sikungathe kulipira. Pankhaniyi, musamupange mwanayo, mungathe kuganiza bwino: mwanayo amatha madzulo pabedi, koma m'malo mogona amamvetsera nyimbo zomvera kapena mwambo.
8. Pewani kuchuluka kwa nthawi yomwe mwanayo amatha kutsogolo kwa TV ndi pa kompyuta, chifukwa ntchito izi zimakhudza ntchito ya mitsempha ya mitsempha, zimapangitsa kuti zisawonongeke komanso kuonjezera chiopsezo cha "vuto la usiku".
9. Muzionetsetsa kuti tulo ta usiku ndi njira yogona tulo tidzathandizira zomwe zimatchedwa kuchita mwambo - zochita zomwe zimachitika usiku uliwonse mofanana: kuyeretsa zidole, kusamba, kuwerenga nthano, ndi zina. Ndikofunika kuti bedi la mwanayo likhale lokwanira bwino mateti), ndipo mpweya uli m'chipinda chogona ndi ofunda. Madzulo, yesetsani kuchepetsa masewera a phokoso ndi achangu, m'malo mwawo ndi makalasi ndi wopanga, pulasitiki, zithunzi. Chinthu chofunika kwambiri ndi ulamuliro wa "madzulo": Palibe maganizo okhwima asanagone. "Mwanayo adakhumudwa madzulo?" Mufunseni kuti ajambula, koma osati ndi burashi, koma ndi manja ake. "Akatswiri a zamaganizo amalingalira kuti njira iyi ndiyo imodzi mwa njira zabwino zothetsera mwana wodwalayo." Zoonadi, Muyenera kukonzekera: kusintha mwanayo mu zovala, zomwe sizomvetsa chisoni dothi, kuyala pansi ndi mafuta ovala mafuta ndikupatseni pepala lalikulu la pepala kuti adziwonetsere. Rasna kuwamasula ana, pansi mitsempha, kulola kuwaza kunja mmene anasonkhanitsa.
Zochita za chikhodzodzo
Kuphunzira kosavuta ndi kochepa kwa nthawi yayitali kumachepetsa minofu ndi maganizo, kumapangitsa kukhala omasuka komanso kuthana ndi mavuto a mkati. Funsani ndi katswiri wa zamaganizo a mwana, adzasankha njira yabwino yosinthira kuganizira za umunthu wake. Kuonjezerapo, pali zochitika zingapo zapadera zomwe zingathandize mwana kuphunzira kumverera kwathunthu kwa chikhodzodzo chake ndi kuyendetsa kayendedwe kake. Njira zoterezi zimagwira ntchito kwa ana oposa zaka zitatu omwe satha kukwaniritsa zopempha zosavuta, komanso kumvetsetsa chifukwa chake amachitira. Yambani "kuphunzitsidwa" kotereku mwa kufunsa mwanayo kuti abwerere mofulumira momwe angathere ndikulimbikitsanso kukodza. Kuchita maseŵera kumachitika tsiku ndi tsiku 1-2 pafupipafupi, kumathandizira kukonzanso ntchito minofu yotsekemera ya chikhodzodzo ndi kuwonjezera mphamvu zake. Ngati maphunziro ozolowereka atha kuonjezera nthawi ya "containment", ntchitoyo imakhala yovuta. Mwanayo, monga poyamba, akufunsidwa kuti avutike ngati momwe angathere, ndiyeno, atayamba kuyambitsa kukakamizidwa, akufunsidwa kuti amusokoneze, ayambenso, kenaka ayimire. Musataye mtima ngati mwana sangakwanitse kukwaniritsa zopempha zanu mwamsanga. Pitirizani mofatsa komanso mosalekeza kuti muphunzitse njira yothetsera. Kawirikawiri, mwanayo ataphunzira momwe angazigwiritsire ntchito momasuka, zochitika za usiku wosadziletsa.
Kwa ana omwe sangathe kuchita masewerawa, mukhoza kulangiza njira ya kudzuka usiku. Zoonadi, iye adzafuna kuti makolo awo akhale maso usiku. Njirayi ndi iyi: Pa sabata mwana ayenera kudzutsidwa nthawi yonse yogona, kuyambira 12 koloko m'mawa. Sabata lotsatira mwanayo amadzutsidwa nthawi imodzi usiku (pafupifupi pakati pakati pausiku ndi nthawi ya kuwuka kwa mwana). Mu sabata lachitatu mwana ayenera kugalamukitsidwa nthawi imodzi pa usiku - maola atatu atagona, pang'onopang'ono amachepetsa nthawi yophunzitsidwa kudzuka kwa maora 2.5, ndiyeno ora limodzi kuchokera nthawi yogona. Ngati matenda a incontinence ayambiranso, ndondomekoyi imabwerezedwa.