Kawirikawiri pambuyo pa kudayirira ndi mankhwala opangira mankhwala, cuticle ndipo pang'ono pang'onopang'ono khungu la tsitsi likuwonongeka. Zotsatira za nthawi yayitali - kutayika kwa ubweya ndi tsitsi lophwanyika. Kuonjezera apo, nthawi zambiri zimakhala zovuta, kuyabwa, kutuluka. Kwa khungu ndi kumangiriza peyala pazitsamba zazomera ndi zowonjezera za thupi (henna, basma).
Kodi muthamanga kukula kwa tsitsi?
Koma kuthetsa zolakwira zomwe zimapangitsa kuti pang'onopang'ono pang'onopang'ono - mu mphamvu yanu. Samalirani zakudya zanu. Kukula kwa tsitsi, kufufuza zinthu (zinc, magnesium, selenium, ayodini, calcium, iron, sulfure, chromium), mavitamini (makamaka gulu B ndi biotin), komanso mapuloteni amafunika. Monga njira yothandizira, kupaka minofu kumatonthozedwa. Kufuna kupiringa ndi njira yoyenera ya moyo - malingaliro abwino, nthawi yokwanira yogona, osati nkhawa. Mwa njira, tsitsi lopiringa limafuna chisamaliro chochepetsetsa komanso chapamwamba, chifukwa chimakhala chodetsa kwambiri kuposa cholungama. Musaiwale kuti piritsani mapiritsi anu ndi masakiti odzola komanso odzola. Mapeto a tsitsili ayenera kuvala ndipo mwezi uliwonse azifupikitsidwa nthawi zonse ndi 1-2 mm. Kuiwala za vutoli lidzakuthandizani njira yothetsera matenda ndi khalidwe labwino posankhidwa kusamalira tsitsi lanu.
Kodi mumamva bwanji za njira zowonjezera tsitsi?
Chifukwa cha zovuta za ubweya wa tsitsi, akatswiri a sayansi ya zakuthambo sakonda njirazi. Koma ndi kuwonjezeka kwapamwamba ndi kugwiritsidwa ntchito kwachisamaliro chapadera, kupweteka kwa tsitsi kungachepetse. Mchitidwe uliwonse wa zomangamanga uli ndi zikhalidwe zawo ndi ndondomeko. Iwo adzakupatsani inu katswiri pa zokambirana. Choncho, mitundu yosiyanasiyana ya porridges iyenera kuphatikizidwa mu zakudya zokongola. Ndikoyenera kumwa madzi okwanira chifukwa ndizochititsa kuti tsitsi likhale losasunthika.
Kusokonezeka ndi ubweya wa tsitsi. Kodi tingachite chiyani kuti muwabwezeretse, komanso momwe mungapewe vutoli mtsogolomu?
Pewani kugwiritsa ntchito kawirikawiri tsitsi ndi chitsulo chachitsulo - achinyamata ndi kunyada kwa mkazi, kubwezeretsa zotsekemera mu mtundu wosiyana, kuteteza tsitsi - unyamata ndi kunyada kwa mkazi wochokera ku mazira a dzuwa ndi madzi a madzi amchere, pogwiritsira ntchito zizindikiro zosavomerezeka, ma balomu ndi serums kumapeto kwa nsalu. Ndiyenso kudya ndi kumwa moyenera komanso moyenera, ndikumwa madzi okwanira. Ndipo zambiri: Pambuyo pakufunsana kwa katswiriyo amasankha bwino mtundu wanu wa tsitsi tsitsi.
Kodi chisamaliro cha eyelashes ndi chiyani?
Choyamba, kusamalira tsitsi la eyelashes - unyamata ndi kunyada kwa mkazi kunachepetsedwa kuti kusungidwe kwa chinyezi ndi kubwezeretsedwa kwa madzi emulsion filimu pamwamba pa tsitsi. Kotero, nyulu ziwiri - kuchepetsa ndi chakudya! Imwaniza maolivi ndi madzi otentha, gwiritsani ntchito amondi, azitona, castor, burdock, mafuta a lavender. Sankhani mascara moyenera. Chabwino, ngati zikuphatikizapo mankhwala othandizira - keratin, mavitamini A, E, K, ndipo ndithudi, amasintha nthawi zonse njira zopangira, musagwiritse ntchito tsiku lomaliza. Brush wapadera wothira mafuta pa eyelashes ndi nsidya zimathandiza kwambiri.
Ndinayamba kutaya tsitsi langa. Mwamva kuti mliri uwu umasunga tsitsi. Kodi ndi choncho?
Nthawi zina tsitsi limakhala lovuta kuvala tsitsi lalitali kwambiri - achinyamata ndi kunyada kwa mkazi ndipo amayamba kugwa molimba.
Ndamva kuti n'zotheka kusintha mkhalidwe wa tsitsi - unyamata ndi kunyada kwa mkazi, ngati adya bwino. Kodi ndi zinthu ziti zomwe zikufunika kuti tipirane?
Ndi nsomba, squid, shrimp, sea kale ndi nsomba zina. Zili ndi zinthu zamtengo wapatali zofunikira kuti zikhale ndi tsitsi. Ngati nsonga zala zakumwa zazing'ono zimayamba kuonda, ziyenera kufupikitsidwa kwa wovala tsitsi - ndikumvetsa chisoni kwa misozi kumatha. Koma muyenera kukumbukira: Kutaya tsitsi kumayambitsidwa ndi zinthu zosiyanasiyana. Ngati vutoli linayambanso, ndibwino kupeza malangizo kwa a trichologist. Katswiri adzayambitsa zifukwazo ndikupereka chithandizo choyenera. Kulephera kwa chinyezi kungapangitse kufooka kwawo ndi mfundo zamalangizo. Kufulumira kwa tsitsi kukula - unyamata ndi kunyada kwa mkazi, nthawi ya moyo wawo, mtundu ndi khalidwe zimayikidwa mzere. Choncho, onetsetsani kuti tsitsi - unyamata ndi kunyada kwa mkazi kunakula mofulumira, kosatheka. Inde, madzi ayenera kukhala oyera, makamaka osati matepi madzi! Muyenera kugula zinthu zachilengedwe - popanda zopatsa mphamvu, mtundu ndi zina zowonjezera. Ndipo sankhani zipatso ndi ndiwo zamasamba popanda nitrates. Chakudyacho chiyenera kukhala choyenera. Pewani zakudya zonse - kusala kungapangitse kuwonjezeka kwa tsitsi. Ngati mukufuna kuchepetsa thupi ndipo osadya zakudya simungathe kuchita, onetsetsani kuti mufunsane ndi akatswiri - katswiri wa zamagulu ndi wazinthu.