Miyeso ya ziwalo za thupi imasonyeza matenda athu

Musatope ndi kudzifunsa momwe chirichonse chikugwirizanirana mu thupi laumunthu. Kafukufuku watsopano mwa madokotala a ku Ulaya ndi America adatsimikizira izi. Malingaliro awo, kukula kwake (kapena kani, chiwerengero) cha ziwalo zina zokhudzana ndi thupi lonse ndizodziŵika bwino za matenda osiyanasiyana. Komanso, madokotala anapeza zizindikiro za zizindikiro izi.
Mwachitsanzo, makutu a kukula pang'ono, monga akatswiri amatsimikiziridwa, samangosonyeza kuti munthu ali ndi chiwerengero cha eczema, koma iwo okha ndiwo omwe amachititsa kuti chiyambike. Mitsinje yowonjezera yomwe imachokera ku khutu lakunja mpaka pakati ili ndi khungu lomwelo monga khungu la nkhope. Pankhani ya zochepa zazing'ono, chikopa sichipezeka pamadera, zomwe zimayambitsa kuyabwa kwakukulu. Matendawa amatchedwa kunja otitis ndipo ndi ofala kwambiri. Mankhwala achi China akhala akupezeka kwa zaka zikwi ndi makutu, mtundu wawo, kukula kwake, kukula kwake. Koma malinga ndi zida zawo komanso mabanki amachiritso amakono a ku Ulaya, makutu ang'onoang'ono amasonyezanso kuti impso ikulephera. Izi zikufotokozedwa ndi mfundo yakuti ngakhale pamene atabala m'mimba mwa mayi, chipatsocho sichikusowa zakudya, chinayamba kuchepa. Chomwe chikuwonetseredwa ndi kukula kwake kwa thupi ndi thupi lochepa. Ndipo izi makamaka zimakhudza mtima ndi impso.

Kuphatikizana kosayembekezereka kwa m'chiuno chachikulu chachikazi ndi kusowa kwa kukumbukira kunapezedwa ndi amayi azimayi. Iwo anayesa akazi oposa 8,000 a zaka zapakati pa 65 ndi 79, poyerekeza zotsatira ndi mtundu wa zochitikazo ndipo amatsimikiza mosapita m'mbali kuti masewera apansi ali ndi amayi omwe ali ndi chiuno chachikulu komanso olemera kwambiri. Akatswiriwa amanena kuti mafuta m'chiuno amachepetsa kutuluka kwa magazi ku ubongo, zomwe zimapangitsa mavuto amalingaliro. Koma sikuti amayi onse omwe ali ndi mafuta amaopsezedwa ndi kupsinjika ubongo. Kutaya kwa kukumbukira kumakhala koopsya ndi mafuta ochuluka m'mimba, ndiko kuti, omwe ali ndi chifaniziro chooneka ngati apulo kusiyana ndi omwe ali ndi zifaniziro zooneka ngati peyala.

Ofufuza ofufuza azing'amba akulosera za kukula kwa matenda a mtima ndi chiopsezo chachikulu cha kufa msanga. Amuna ndi akazi oposa 3000,000 anafufuzidwa, zotsatira zake zimasonyeza kuti kukhalabe kwa mafuta mu ntchafu ndi m'matako kumalola mafuta ochuluka kulowa m'magazi ndi kudziunjikira mu ziwalo kumene kupezeka kwawo kumavulaza thupi. Minofu yaing'ono m'madera amtunduwu imakhudza kutsegula kwa insulini. Choncho vuto lonse.

Kodi mukudziwa chomwe apnea ndi? Awa ndi mawu azachipatala oletsa kupuma. Pafupifupi awiri peresenti ya amayi amavutika ndi kugona tulo. Pakapita nthawi, kumangidwa kwa mpweya kumatha masekondi 30. Chizoloŵezi cha kugona tulo chimasonyeza chinenero chachikulu. Inde, pamene wagona, lilime limatha kugwa ndi kutseka mpweya. Poletsa kuthamanga kwa mpweya, mlingo wa oksijeni m'magazi umathamanga kwambiri, kuthamanga kwa magazi kumatuluka, ndipo ntchito ya mtima imakula.

Poyerekezera ndi zizindikiro za impso zoperewera ngati makutu ang'onoang'ono, miyendo yochepa sikuti yokongoletsera chiwerengero chazimayi, koma imasonyezeranso kuopsa kokhala ndi shuga. Asayansi a pa yunivesite ya Bristol amanena kuti pang'onopang'ono kuwonjezeka kwa 4.3 cm, chiwopsezo cha shuga chikuchepetsedwa ndi 19 peresenti. Chifukwa chake ndi chimodzimodzi - chifukwa chosowa zakudya za amayi omwe ali ndi pakati. Mankhusu a mwana wakhanda samabereka insulini yoyenera, pamene ikukula, chiwopsezo cha shuga chikuwonjezeka. Makanda aatali kwambiri ochokera pamtanda saopsezedwa.

Musakhale ndi nsanje ndi abwenzi okonda maso, kutengeka maso kwa maso kungatanthauze kuti mwamsanga mudzayesa magalasi kapena magalasi. Kukula kwa diso kumakhala 24 mm, ndipo 1 mm yowonjezerapo kwa chiwerengerochi kumatsogolera diso ku kukongola kokongola kwa ophthalmologist. Oculists amafotokoza izi ndikuti, ndi kutalika kwake kwa diso, kuwala kumayang'ana kumbuyo kwa diso. Koma ngati diso liri lachilendo, ndiye kuti kuwala kumayang'ana kutsogolo kwa retina, zomwe zimayambitsa myopia.