Ngakhale pangozi ya ngozi sizingatheke kusintha maganizo a anthu kufunafuna zosiyanasiyana ndi zosangalatsa pamasiku otentha a chilimwe, makamaka ana. Choncho, tiyenera kukhala maso - akuluakulu.
1. Malo osungira madzi
Zoonadi, malowa si oopsa mwa iwo okha, koma ndi kukhalapo kwa ana mwa iwo. Ambiri amakhulupirira kuti padziwe kapena m'nyanja yosambira, ana amakhala otetezeka ngati akulu ali pafupi. Malingana ndi ziwerengero, zovuta zambiri zimachitika pamene pali anthu ambiri akulu ozungulira. Vuto, monga lamulo, ndi kuchepa kwa kusamala, amati, akuwonabe. Mwanayo, powona anthu akuluakulu, amaiwalanso za ngozi, amayamba kulowerera m'madzi, amasambira kutali. Malinga ndi chiwerengero, theka la ana likumira m'madera ambiri.
Khalani ku dzuwa
Mfundo yakuti simungathe kusunga mwana dzuwa limadziwika kwa aliyense. Koma izo zikutembenuka, ndi tsiku losasangalatsa! Nthaŵi yamasana ndi kutentha sikusokoneza kuchuluka kwa mazira a dzuwa omwe munthu amawonekera. Malangizo a akatswiri nthawi zonse akuphimba mutu wanu. Izi ndi zoona makamaka kwa ana, chifukwa ichi ndi chinthu chokha chomwe chingachepetse kuwonongeka kwa dzuwa. Izi ndi zofunika kwambiri kwa ana osapitirira miyezi isanu ndi umodzi.
Ikani kuwala kwa dzuwa, ndipo ndi bwino kusankha chimodzi chomwe chimateteza kuwala kwa UV ndi UVB. Kutsekemera kwa dzuwa kumagwiritsidwe ntchito mphindi 30 asanachoke kunyumba, ndiyeno maola awiri kapena atangotha kusambira kapena kutuluka thukuta.
3. Kutentha kwambiri
Ambiri amakhulupirira kuti kutentha sikuli vuto mpaka July ndi August, pamene kutentha kwakukulu kumayikidwa. Zoona zimanena mosiyana. Kukwapula kwa ana kumakhala kofala kwambiri kumayambiriro kwa nyengo, chifukwa thupi limasowa nthawi kuti likhale lachangu. Kulimbitsa thupi m'chilimwe komanso akuluakulu, koma ndi kosavuta kuti apirire nawo.
4. Zozizira zozizira zosambira
Zimakhulupirira kuti mabwalo osakanikirana ndi magwiritsidwe apangidwa kuti ateteze ana m'madzi. Ndipotu, zidole zimenezi zimapangidwira zosangalatsa, osati kutetezedwa. Iwo amapanga lingaliro lachinyengo pakati pa ana ndi makolo awo. Choncho - kuvulazidwa ndi zovuta zina. Njira zoopsa kwambiri zomwe mwanayo sangathe kuzilamulira yekha. Ngati atembenuka, sangathe kubwerera kuntchito yake yachibadwa ndikumira.
5. Kusasamala kwa akuluakulu
Zikuwoneka kuti palibe chimene chingachitike kwa ana mu dziwe, ngati mupita kochepa kuti mutenge foni kapena kugula zakumwa zoziziritsa kukhosi. Koma kumbukirani kuti mwanayo adzakhala ndi masekondi okwanira kuti amame. Pakadutsa mphindi ziwiri kapena zitatu amatha kuzindikira. Mu mphindi zinayi kapena zisanu, pansi pa madzi, thupi la munthu limalandira kuwonongeka kosasinthika kwa ubongo kapena kumatsogolera ku imfa. Malingana ndi ziwerengero, m'mayiko ambiri madzi akumira ndiye chifukwa chachiwiri chomwe chimayambitsa imfa mwadzidzidzi kwa ana a zaka zoyambira 1 mpaka 14. Izi ndizochulukirapo kuposa chiwerengero cha anthu omwe amwalira chifukwa cha ngozi za pamsewu zomwe zikudikirira mwanayo nthawi zambiri.
6. Kutaya madzi m'thupi
Pali lingaliro lakuti ana ayenera kumwa kokha ngati ali ndi ludzu. Koma kutentha, kutaya madzi m'thupi kumawoneka mofulumira kwambiri. Panthawi imene mwana wamva ludzu, amatha kale kutaya madzi. Palemera kwa thupi la makilogalamu 45, osachepera 150 ml ya madzi amafunidwa mphindi iliyonse.
7. Kutuluka m'galimoto
Ndizodabwitsa, koma chiwerengero cha imfa ya ana m'magalimoto otsekedwa ndi chachikulu kwambiri! Ndipo chaka chilichonse zinthu zoopsazi zimakumbukira kwambiri. Kutentha kwa galimoto kumatha kukula mwamsanga m'chilimwe, zomwe zingayambitse ubongo, impso kulephera ndi imfa mkati mwa mphindi zingapo. Pamene kutentha kunja kuli pakati pa madigiri 26 ndi 38, kutentha kwa galimoto kumatha msanga kuposa madigiri 75. Pa kutentha kwa madigiri 28 kunja, kutentha mkati mwa galimoto kumatha kuwuka madigiri 42 mkati mwa mphindi 15, ngakhale mawindo otseguka pa masentimita asanu ndi awiri. Ndizomveka kuti ana sangathe kulimbana ndi kutentha kwakukulu kuposa anthu akuluakulu. Zikuwoneka kuti kholo labwino silingaiwale mwana wake m'galimoto. Ndipotu, nthawi zambiri zimachitika kuti mwana amangogona kumbuyo, ndipo makolo otanganidwa kwambiri amaiwala za iwo.