Kodi "kuchepa" ndi chiyani? Ichi ndi mkhalidwe woopsa kwambiri pa moyo, womwe umabwera kuchokera ku mawonetseredwe a mphamvu ya kunja pa khosi la mwanayo. Zilibe kanthu kaya ndikutani, kufinya - ndikofunika kuti pothandiza mwanayo pakakhala wina yemwe angachite nthawi yomweyo, kuyembekezera kubwera kwa madokotala.
Muyenera kudziwa kuti izi zikhoza kuchitika nthawi zingapo. Choyamba, choopsa kwambiri mwa iwo, ndicho kuyesa kudzipha. N'chifukwa chiyani nkhaniyi ndi yoopsa kwambiri? Chifukwa chakuti yemwe anayambitsa, mwinamwake, amaganizira mosamala ntchitoyi ndipo adadziwa kuti panyumba sipadzakhala wina woti athandize chithandizo choyamba. Nkhani yachiwiri ndi kupha, mwadzidzidzi kapena mwangozi, osati kukonzekera - mulimonsemo, pali mwayi kuti wina athe kupulumutsa mwanayo, ngakhale mwayiwu ndi wochepa kwambiri. Chinthu chachitatu ndi chosayembekezereka chochitika - mwachitsanzo, mwanayo ankafuna kuyang'ana kunja (kapena kumasewera), ndipo mutu wake umakhala pakati pa mipiringidzo. Kapena, pakusewera, khosi la mwanayo linamangirizidwa ndi chovala chochepa - mwachitsanzo, chitsulo kapena nsalu, mikanda imene amavala.
Ngati chinthu choyambidwa, chinthu choyamba chimene chimayambitsa ngozi sikuti mwanayo sangapume mogwirizana ndi kuwomba kwa ndege. Chinthu chachikulu ndi chakuti chifukwa cha kutengera kwa mitsempha ya m'khosi, ubongo wa magazi ukhoza kusokonezeka - ichi ndi chifukwa cha kutayika kwa chidziwitso ndi kukula kwa zinthu zovuta. Thandizo ndi kulongosola liyenera kuperekedwa molondola komanso mwatcheru, chifukwa n'zotheka kuti pangozi mwanayo anavulala msana wa msana.
Thandizo loyambirira pa zoopsa ndi kuthetsa vuto lomwe limayambitsa matenda a mwanayo. Muyenera, osadula, kudula kapena kudula zingwe zomwe zimayendetsa khosi lanu, chotsani chingwecho, kumasula zikhomo, kapena kumasula mfundozo. Ngati chingwechi chimachitika mwa kupachikidwa - ndiye choyamba muyenera kukweza thupi lanu, kuti zingwe zisamafufuze mkati mwamphamvu pansi pa zovuta za thupi lonse.
Kotero, kodi chithandizo choyamba choperekedwa ndi chidziwitso ndi chiyani? Choyamba, yikani mwanayo pamalo osanjikizika, kumbuyo, ndikuyang'anirani chikhalidwe chake. Ngati sakusonyeza zizindikiro za moyo, ndiye kuti mwamsanga mukuyamba kubwezeretsa mtima.
Kumbukirani mfundo yofunika kwambiri: ngati kupuma kwabwezeretsedwa - yang'anani mosamala mwanayo kuti asayambe kubweza mutu kapena mantha - kotero kuti msana wa msana wake ukhoza kuonongeka.
Ngati muwona kuti mwanayo akupereka zizindikiro za moyo: amadziwa, amadziwa momwe chifuwa chake chimamera, amakoka, amawona mmene miyendo yake imasunthira, amakhala ndi chifuwa (kapena ngati zizindikiro za moyo zikuwonekera mutachita bwino kukonzanso thupi), ndiye kuti muyenera kuchita motere.
Choyamba, kachiwiri, muyenera kupewa kuthamanga kwa mutu ndi khosi kosafunika ndi koopsa - makamaka, kutseka ndi kutembenuka, komanso kusintha. Musamuike mwanayo pambali pake, ngakhale zikuwoneka kuti izi zidzakhala bwino kwambiri kwa mwana wovulalayo. Ndipotu, mungowonjezera pangozi yowonjezereka ku dera lachiberekero. Choncho, muyenera kumuyika mwanayo pachinthu cholimba, pansi kapena pamabwalo. Ndibwino kuti mutu wa mwanayo ukhale ndi manja ake, makamaka ngati pakakhala kovuta kufotokozera kuti nkovuta kusinthasintha mutu wake. Udindo kumbaliyi ukhoza kuvomerezedwa m'maganizo amodzi: ngati mwana sangapume chifukwa chakuti matumbo ambiri amalowa m'kamwa mwako kapena ngati amatsuka nthawi zambiri, ndipo mumaganiza kuti masanzi akhoza kusungunuka tsamba lopuma. Pamene mutembenuza mwanayo pamphepete mwaulemu, ndiye muteteze mutu wake kuzinthu zosafunikira. Chinthu chachikulu ndi chakuti sichimangobwerera ndipo sichigwada.
Mwachibadwa, musanachite chinachake - muyenera kuyitana ambulansi. Ngati mwanayo alibe zizindikiro za moyo - kufuula, musiyeni wina akuthandizeni kuyitanira chipani chachipatala ndikuitana gulu la opulumutsa. Kapena muyitanitse njira yowatsitsimutsa mtima, ndipo pitirizani, ngati kuli kofunikira, mpaka madokotala atabwera. Pamene mukudikirira adokotala, yesetsani kusokoneza (kutanthauza kusasunthika) kwa msana wa msana.
Njira zothetsera kusokoneza
1) kumbukirani - mikanda ndi makola - osati chidole cha mwana, osayika pa mwana;
2) onetsetsani kusankha nsalu m'nyumba yomwe muli mwana wamng'ono - ndibwino kuti musagule chilichonse chomwe chili ndi mipiringidzo yokwanira kwambiri kuti mutu wa mwanayo ukwere pamwamba pake;
3) Musayesere kapena kupondereza zipangizo zamaseĊµera zomwe zilipo pa malo ochitira masewera: sikuli koyenera kupereka chitsanzo kwa ana ndi kupachika zingwe zina pamenepo; aletse ana kuti azichita motero;
4) ngati panyumba panu, kapena kwinakwake pamsewu komwe mukupita, pali zipangizo zomwe zilipo zowonongeka - ziletsa ana kuti azisewera pafupi, ayandikire pafupi, kuti zovala zawo zisamangidwe "dramatic" za dramatic "zazhevali";
5) zimachitika kuti mwanayo, atatha kuyang'ana asilikali, amayesa kudzipha kapena kufa mwa kupachika - kuyesa kulikonse kuyesa kusokonezeka ndi akuluakulu! !! !! !! !! ;
6) Chimodzimodzinso ndi masewera omwe ana amatsanzira ambuye ndi agalu ndikugwirizanitsa "leash" ku khosi la mwana wina;
7) kumakula, tsiku lina mwanayo adzafika pakupanga mapopu ndi malupu a zingwe ndi zipangizo zina zosapangidwira - musamulole kuti apange malupu ndipo, mochulukirapo, aike mutu wake pamenepo, ngakhale masewerawa ndi kuyang'aniridwa ndi akulu;
8) ngati mwana wamng'ono ali wamkulu mokwanira komanso amakonda kukwera njinga, masewera ozunguza kapena njinga - onetsetsani kuti panthawi imene akukwera pamutu pake palibe kanthu: ngakhalenso mphalapala kapena mikanda ya mwana wamkaziyo, komanso, zovala zimayenera kugwirizana mwamphamvu thupi kuti lisakhale Kukhomeredwa ndi zopinga zilizonse pamsewu;
9) Zipangizo zonse zapakhomo zomwe zimapangidwa ndizowonjezera ndikusanduka tizilombo tating'onoting'ono ta polyethylene ziyenera kubisika momwe tingathere kuti ana awo asapeze ndi kuwathyola.