Zakale za mbiriyakale
Chochititsa chidwi n'chakuti masewera akale ndi mpira sanali chabe maseŵera. Ankagwirizana ndi miyambo yamatsenga. Kotero, mu mpira wa ku Aigupto, gulu lirilonse linaitanidwa kuti liziyimba kumbali ya mulungu wawo, ndipo kupambana kunapindulidwanso mu dzina la milungu. Zida zakuthandizira mipira yogwiritsidwa ntchito mosiyana kwambiri. Anatha kuyendayenda pamsana, kudula nkhuni, makungwa, opotoka ku nsalu, osokera ku zikopa za nyama. Pachifukwa ichi, Agiriki ankagudubuza zikopa ndi msuzi kapena nthenga za mbalame, Aroma - mbewu za zipatso za mkuyu.
Aroma ndiwo omwe adayambitsa kupanga mpira ndi mpweya. Mipira yofananamo inapangidwa kuchokera ku chikhodzodzo cha nyama, zomwe zinali pamwamba ndi zidutswa za khungu. Mpira wa raba "unathamangira" ku Ulaya kuchokera ku Central America. Anthu achimwenye (Amwenye) adapanga kuchokera ku utomoni, womwe unachokera ku kudula kwa makungwa a zomera za rabara ndi kutchedwa "rubanda" (kuchokera ku mawu akuti "kaa" - mtengo ndi "o-chu" - kulira). Masewera a Amwenye Achimereka omwe anali ndi mpira wa raba analiponso mwambo, ndipo, malingaliro a munthu wamakono, wankhanza. Icho chinatha ndi nsembe, ndipo wozunzidwa anabweretsedwa kwa woyang'anira wa gulu lotayika. Mbalame ya raba inagwira maso kwa woyendetsa sitima Christopher Columbus. Anadabwa kuti mpira waukulu ndi wolemera unadumphira kwambiri pamene unagwa pansi. Woyenda wotchukayu anabweretsa mpira wa mphira kupita ku Spain. Ndipo zotupa zinagonjetsa dziko lonse lotukuka.
Masewera a mpira kwa ana osapitirira chaka chimodzi
Nthawi zambiri timawona mpira m'manja mwa ana, koma pepani. Pambuyo pake, ichi ndi chidole chimene chingakhale chothandiza komanso chosangalatsa kuyambira ali mwana. Ndizodabwitsa kuti malingaliro ndi zochita zosiyanasiyana mwana angapereke mpira wamba! Mwinamwake, mu mpira uwu palibe zofanana za toyese, ndipo sizikuwoneka kukhala. Thupi, phokoso, mpira ... - ndi chinthu chofewa, chosangalatsa kukhudza. Ikani mpirawo mu dzanja laling'ono la mwanayo, kuti mutambasulidwe mozungulira, mutagwira ndi zala zanu, mumamvekanso mawonekedwe ake ndipo mumaphunzira kuigwira. Ntchitoyi imalimbikitsa zala za mwana ndi dzanja lonse. Pachifukwa chimenechi, phokoso lokhala ndi "phokoso" mkati kapena mpira wozungulira wokhala ndi masentimita asanu ndi asanu ndi asanu ndi asanu ndi asanu ndi awiri ndiloyenera. Mwa njira iyi tidzatenga chidole cha mwanayo m'moyo, chomwe chidzakhala bwenzi lake, chomwe chingabweretse chimwemwe ndi chisangalalo. Kamodzi mukakhala ndi mwanayo, mpirawo sudzachokanso m'munda wake wa masomphenya.
Mu miyezi 5-6, khalani ndi mpira wonyezimira wonyezimira wokhala wowala pamapazi a mwanayo. Wanu wamng'ono adzasangalala kukantha miyendo yake nayo. Kusuntha kosadziŵika kwa mpira kumapangitsa mwanayo kukondwera, chikhumbo chobwezera mpira kachiwiri. Ichi ndi ntchito yosangalatsayi - yochita masewera olimbitsa thupi, kupanga miyendo ya miyendo, kuwongolera kayendetsedwe ka kayendetsedwe kake. Pa msinkhu uwu mwana sangathe kusuntha yekha. Kumuthamangitsa ku kayendetsedwe ka mpira kudzakhala mpira waukulu wa chowala ndi chida chojambulidwa chomwe chimayimba nyimbo. Mwanayo adzafika pa mpira wotere ndikuyesera kukwera kwa iye ngati ali patali.
Mwanayo amakonda kuponyera zinthu zosiyanasiyana mu miyezi 8-10. Ndi nthawi ino kuyamba kumuphunzitsa kusewera masewera osiyanasiyana ndi mpira. Ndi zokondweretsa iye adzachita izi. Pankhaniyi, mwanayo akuponya chidole chimodzi kapena china, kapena ziwiri, ngati mpira uli waukulu. Pambuyo potulutsa mpira m'manja, mwanayo amawoneka akukwera pansi, akuyang'anitsitsa, akuyang'ana malo a kugwa, kufunsa kuti apatse mpira kuti aponyedwe mobwerezabwereza. Ndipo amakonda kuponyera ndikudzaza, kudzaza dengu ndi mpira kapena bokosi. Perekani mwanayo ndi mwayi umenewu, kumupatsa iye mipira ing'onoing'ono.
Kwa msungwana wanu pafupi chaka? Muwonetseni momwe angaponyera mpira wawung'ono mudengu kapena bokosi, momwe mungaponyera patsogolo, kugwira nawo manja onse awiri. Poyamba, mulole mwanayo achite zinthu izi atakhala pansi, pomwe adakalibe mosasunthika, ndipo atapanga mphamvu kwambiri, mwanayo akhoza kutayika. Pamene akumva kuti ali ndi chidaliro pa mapazi ake, zimakhala zotheka kuponyera kuimirira. Kawirikawiri mwana akamaponya mpira, amamuthandiza mwaluso, ndipo akupitiriza mpirawo. Inde, ndi kusewera ndi mpira mwanayo sangathe kokha m'nyumba, koma ali pamsewu. Funsani kuti muwotchere mpira ku mtengo, chitsamba, mchenga wa mchenga, kuponyera makina opanga, mpanda wotsika, perekani kwa inu. Zimakhala zosangalatsa komanso zosangalatsa zomwe mwana angapeze pamaseŵera otere!
Masewera a mpira kwa ana osakwana zaka zitatu
Mu zaka 2-3, funsani mwanayo kuti atsegule mpira pamtunda. Ana amakonda masewera oterewa. M'tsendetsedwe ili, simukuyenera kukankhira mpira, ndipo mukhoza kuwukamo mbali iliyonse. Kenaka fotokozerani momwe mungagwiritsire ntchito mpirawo pamtunda wina: pakati pa mayesero "njoka", pamsewu wopapatiza. Kuti mupindule bwino, phunzitsani kutsogolera mpira patsogolo, kuyesera kuti musamachite manyazi, kukakamiza kukhale kolimba ndi kotsimikiza. Ndipo mwanayo angakonde kuponyera pamodzi ndi inu mpira wina ndi mzake atakhala pansi, kuuponyera mu dzenje, kuponyera mudengu.
Kugwira mpira kumakhala kovuta kwa wamng'ono. Koma muyesetse kuyesera! Tenga mphira wowala kapena inflatable mpira wausinkhu wa kukula, kuponyera mwana wake kuchokera pamtunda waung'ono (50-70 cm) - gwirani! Inde, sangathe, chifukwa sakudziwa momwe angachitire. Koma, powona momwe iwe umachitira izo, iwe udzatambasula manja ako mozama. Bwalo, kuwuluka pakati pawo kapena kugunda chikhato cha dzanja lanu, lidzagwa. Koma zithandizani mwanayo mu kuyesayesa kwake, kuseka, kudana mpira wosaipa chifukwa cha kusamvera. Ndipo pambuyo poyesera zambiri, ngakhale patali pang'ono, mwanayo amatha kugwira mpirawo ndi manja ake, kuwaponya mpaka pachifuwa chake. Ndipo pambuyo pa mwayi woyamba iwo adzakhala ochuluka.
Mutha kusewera ndi mwana "mu mpira." Ndipo ziribe kanthu kuti, mwinamwake, "wophunzitsi" woyamba ku mpira adzakhala mayi kapena agogo (abambo kuntchito!). Chinthu chachikulu kwa mwana si njira ya masewera, koma kusuntha kosiyana ndi maganizo. Mwinamwake, poyamba mwanayo adzaphonya mpira nthawi zambiri, koma pambuyo poyesera amatha kukumenya ndi "kulozera" cholinga. Gawani chisangalalo cha mwanayo, chitamandeni, kulowa mukutentha kwa maso anu.
Ndipo ndizotheka bwanji kutaya mpira wokongola kapena kuponyera njira iliyonse! Limbikitsani mwanayo kuponyera mpira "pamtambo", kunena "dzuwa" poyamba popanda kugwira. Kutenga kuponyera, mwana wanu akuwongoledwa mwakhama, ngati kuti akufikira mpira. Pachifukwachi, minofu ya pamapewa imalimbikitsidwa, msana "umatambasula", kuika patsogolo kumawongolera.
Mwana ali ndi zaka 4-6
Kutaya ndi kugwira - zovuta zambiri zomwe zimafuna diso labwino. Kusuntha uku kumapatsa mwanayo zaka pafupifupi zinayi. Langizani kuti muponye mpira osati pamwamba, mwachindunji pamaso panu, ndiye ndikosavuta kugwira.
Mwana wazaka zisanu angasonyeze momwe angaponyera mpira pansi, khoma, kuyesera kuligwira, kumenyana popanda kugwira. Kupambana pa kugunda mpira makamaka kumadalira momwe zinthu ziliri pamwamba, choncho muzizichita bwino pazitsulo za asphalt, malo otsika kwambiri. Mwanayo ali ndi chidwi chozungulira mpirawo m'malo mwake. Kuti muchite izi, mpira wokhala bwino, wowala bwino kwambiri, ndi woyenera kwambiri.
M'chaka cha chisanu ndi chimodzi mwanayo ali ndi chidwi ndi zochitika zonse ndi mpira, zomwe adazichita kale ndi vuto linalake (pukuta mpira pakati pa zinthu, pepala ndikuthamanga, ponyani ndikugwirapo kangapo mzere, kumenyana pa asphalt ndi kuigwira, iponyeni m'njira zosiyanasiyana: kuchokera pansi, kumbuyo kwa phewa, kwa wina ndi mzake - ndi kugwira, kuponyera mpira mu chingwe chowongolera ndi cholinga chozengereza, kuponyera mpira patali). Dziwani kuti mwanayo amachita masewero olimbitsa thupi ndi dzanja lake lamanja ndi lamanzere. Izi ndizofunikira osati kokha kuti chitukuko cha manja chikhale chogwirizana, komanso kuti zisawonongeke. Masewerawa akhoza kuchitika ngati mpikisano wa papa, mayi ndi mwana: ndani adzasiya zambiri, omwe angalowe mu "windows", hoop, ndi zina zambiri.
Ndikofunika kulingalira ndikusunga ndalama za opambana komanso kutayika kwa ophunzira. Kugonjetsa kosalekeza, monga nthawi zambiri kutayika, kumakhala kovulaza kwa mwanayo. Kulephera kumayambitsa malingaliro oipa pa masewerawo, ndipo phindu losatha lingakhale ndi malingaliro, kudzitamandira, lingaliro lokha. Mutha kusewera masewera osiyanasiyana, ndikubwera ndi "ntchito" zatsopano za mpirawo. Mwanayo ayamba kuyesera, kusonyeza machitidwe atsopano ndi masewera a mpira, omwe, ndithudi, adzakusangalatseni ndikudabwa. Musakwiyire ngati mwanayo ndi wopusa. Pamperani pang'ono ndi inu! Zoipa zofanana zidzabweretsa kutentha ndi kumvetsetsa.
Mwana ndi mwana wazaka 7
M'chaka chachisanu ndi chiwiri cha moyo, ana amasonyeza chidwi kwambiri masewera a masewera. Ndikofunika kukwanitsa zokhumba za mwanayo ndikumufotokozera ku zinthu za masewerawa. Masewera a mpira, mpira wa mpira, mpira wa mpira, masewera a Russian, masewera a hockey, tenisi ya pa tebulo ... Pa zonsezi akhoza kale kusewera - pali masewera osiyanasiyana ndi mpira. Kumbukirani, chisangalalo chotani chomwe chinalandiridwa ali mwana, kusewera masewera awa. Gwiritsani magulu a mini-magulu ochokera kwa anzanu a anthu 2-3 ndi ... kusewera!
M'maseŵera a masewera mwanayo sangathe kuzindikira mphamvu zake zamagetsi muzochitika zatsopano, komanso amaphunzira kuthetsa ntchito zosiyanasiyana zamaganizo, kuonetsetsa, kukumbukira, kuganiza mofulumira. Mukhozanso kumudziwitsa mwanayo ku mipikisano yosiyanasiyana ya masewera a masewera: yaying'ono ya mphira ndi tenisi m'mimba mwake masentimita 5-6, kukula kwapakati, 8-12 masentimita awiri, lalikulu mamita 18-20. Pa zochitika zina ndi masewera ndi bwino kugwiritsa ntchito mpira wotupa (zabwino kwambiri pa masewera pamadzi) kapena volleyball. Mwa njira, mwana wa msinkhu wa msinkhu wa masukulu ndi mpira ndi bwino kusewera mpira. Onetsetsani kuti mipira ili yotsekemera ndikuponyera pansi kapena khoma bwino.
Ndipo masewera okondweretsa, koma ochepetsedwa pang'ono omwe ali ndi mpira, monga "zakudya zosadetsedwa", "шдердер", "mbatata", "выбивалы"? Aperekeni kwa mwana wanu ndi abwenzi ake, kusewera masewera osiyanasiyana a mpira. Aliyense adzalimbikitsidwa kwambiri - ana ndi akuluakulu. Panthawi imodzimodziyo, mudzalimbitsa ulamuliro wanu ndipo mosakayikira mudzawona kuyamikira kwa mwana wanu.
Chofunika kwambiri pa masewera (osati osati ndi mpira) ndi kumwetulira, chimwemwe, kutamanda, chidwi chanu chokhazikika. Sewerani ndichisangalalo. Mwanayo amamvetsa mozama mtima wanu, ndipo amamva ngati mukuchita "mwa mphamvu." Chidwi mu masewera chingasokonezedwe ndi kukakamizidwa, kuumirira kwambiri pa mbali yanu ndi kukana "kusewera." Muyenera kumaliza masewerawo mwamsanga mutangoona zizindikiro zoyamba za chidwi cha mwanayo.
Ndikufuna kwambiri, amayi ndi abambo okondedwa, "mwana", "mwana" - uyu ndi mtsikana ndi mnyamata. Ndipo onse awiri angathe kukhala ofanana komanso ayenera kuphunzitsidwa kusewera ndi mpira. Kusuntha kwa ana kudzakhala kolondola, kusasokonezeka, kumasuka, ndipo izi sizidzavulaza mnyamata kapena mtsikana. Ndipo momwe mungasinthire masewerawa kukhala moyo wa mwana wanu!
Podziwa njira zina za masewera osiyanasiyana ndi mpira, mwanayo amadzimva kuti ndi wolimba mtima, wamkulu, wamphamvu, wodalirika, wodziimira yekha. Zochita ndi masewera ndi mipira yosiyana ndi kulemera kumathandiza kumakula osati zazikulu zokha komanso minofu ya manja onse awiri, kuonjezera ziwalo zomasuka, kukhala ndi zala ndi maburashi, zomwe ziri zofunika kwambiri kwa ana kukonzekera sukulu. Monga momwe mukuonera, pafupifupi chilichonse chomwe chili chofunikira kuti mwana wanu akule bwino, amatha kumupatsa mpira - "wosavuta komanso wopusa". Ingopanga anzanu!